اسفرزه

گياهى است علفى، چندساله به بلندى ۱۰-۵ سانتى متر، بدون ساقه و با كرك هاى نرم، برگ ها به حالت روزت كشيده، باريك تا نيزه اى، نوك تيز، پوشيده از...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

تصحيح دائم لكنت زبان فرزندان باعث تشديد آن می شود

انجمن آلماني روان پزشكي و اختلالات ذهني كودكان و جوانان در توصيه اخير خود، پدران و مادران را از اينكه گفتار فرزندان خود را كه از لكنت زبان رنج...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

چرا فست فود نه

در ميان هشدارهايى كه پزشكان درخصوص چاقى و راه هاى مقابله با آن مى دهند حذف مصرف غذاهاى آماده در راس قرار دارد. اما به راستى دليل اين همه مخالفت...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

هشدار جهانى: كودكان چاق را دريابيد

يكى از بحث هاى داغ محافل پزشكى در چند سال اخير چاق شدن بى رويه كودكان بوده است. در ميان كشور هاى اروپايى بيشترين ميزان كودكان چاق در انگليس قرار...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

چاى، برگ مقدس

دو نوع اصلى چاى، چاى سياه و سبز، هر دو از يك گياه تهيه مى شوند و حاوى آلكالوئيدهاى متعددى از قبيل كافئين، تئوپرومين و زانتين هستند كه همه داراى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

نقش مشاغل کم ‌تحرک و پشت‌میزی در بروز اضافه وزن

نان خامه‌ای، بستنی شکلاتی، غذاهای چرب، پیتزا، همبرگر و انواع فست فود، فقط‌ اینها نیستند که باعث چاقی‌تان می‌شوند شغل و نوع کاری که بیشتر ساعات...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

خارخاسك

گياهى است علفى، يك ساله داراى ساقه هاى خوابيده با انشعابات گسترده بر سطح خاك و پوشيده از تار كه برگ و ساقه هاى جوان آن را تارهاى ظريف ابريشمى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

نقش غلات در سلامت كودكان

اگر مايليد فرزندتان چاق نشود و به عبارتى مى خواهيد از كودكى جلوى چاقى او را بگيريد در غذاى او (به ويژه صبحانه) غلات را فراموش نكنيد. تحقيقات...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

درباره جعفرى

جعفرى گياهى مملو از ويتامين C، پيش ماده ويتامين A، آهن، كلسيم، پتاسيم، فسفر، منيزيم، سولفور، مس و سيليس است. تركيبات روغنى موجود در جعفرى خواص...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

نقش غلات در سلامت كودكان

اگر مايليد فرزندتان چاق نشود و به عبارتى مى خواهيد از كودكى جلوى چاقى او را بگيريد در غذاى او (به ويژه صبحانه) غلات را فراموش نكنيد. تحقيقات...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

علل شكست رژيم هاى غذايى

شايد شما هم از زمره افراد چاقى باشيد كه بارها رژيم هاى مختلف درمانى را امتحان كرده ولى در حين دوره رژيم لاغرى از ادامه آن صرف نظر كرده ايد. بسيارى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

اميد تازه اي براي درمان افرادكم رشد و كوتاه قد

محققان اعلام كرده اند اميد تازه اي براي درمان افرادكم رشد كه قدشان بلند نمي شود و مبتلا به نقص ژنتيكي هستند، پيدا شده است,به نقل از خبرگزاري...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

نگاهي به هر دو روي سكه روغن ماهي

اين روزها مردم به وضعيت تغذيه‌شان بيشتر اهميت مي‌دهند، اما همين موضوع، سلامت آنها را به مخاطره نيز انداخته است.‌ مي‌پرسيدچطور؟ خيلي‌ها تصور مي‌كنند،...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

بياييد قلب سالم داشته باشيم

اگر احساس موازنه خود را از دست نـدهيد، گياه خوارى مى تواند براى سلامتى شما مفيد باشد. از نقطه نظر سلامتى، گياه خوارى داراى محاسن بسيار زيادى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

داشتن دوستان چاق ، احتمال چاق شدن را افزايش مي دهد

داشتن دوستان و خانواده اي كه اضافه وزن داشته باشند احتمال چاق شدن را افزايش مي دهد. محققان دريافته اند گروه هاي افراد چاق بيشتر در ميان افرادي...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

ويژنامه پزشكي

محققان كانادايي مي گويند، مصرف اسيد فوليك در ميان زنان باردار، مي تواند مانع از ايجاد بيماريهاي قلبي مادرزادي در نوزادان شود. به نقل از «healthday»،...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

تغذيه در بيماران مبتلا به سنگ كيسه صفرا

از آن جا كه عامل ايجاد حدود ۹۰ درصد سنگ هاى صفراوى كلسترول است، بنابراين رژيم كم چربى و كم كلسترول توصيه مى شود البته در مواردى كه چربى مسبب...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

همه چيز در مورد سندرم

«PMS» مخفف (premenstrual Syndrom) يا سندرم قبل از قاعدگي (عادت ماهانه) مي باشد. به نحوي كه شخص مبتلا به «PMS» ممكن است انواع وسيعي از علايم را...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

پیک پزشکی

مصرف گوجه فرنگى براى مبتلايان به روماتيسم مفيد است

دوشنبه، 6 اسفند 1386

پيك شماره 5

موسيقي بلند تاثيرات استفاده از قرص شادي بخش را تشديد مي كند. استفاده از قرصهاي شادي بخش در طولاني مدت باعث تخريب گسترده مغز مي شود. دانشمندان...

دوشنبه، 6 اسفند 1386