چای سیاه و خواص آن

بسیاری از فواید چای سیاه برای خیلی از افراد ناشناخته باقی مانده‌اند.چای سیاه نه تنها جایگزینی برای قهوه است، بلکه فواید سلامتی بیشمار و البته...

جمعه، 8 فروردين 1399

آشنایی با سبزیجات مفیدی که شاید تابحال نخورده باشیم

به طور کلی سبزیجات، از مهم ترین عضو های هرم غذایی هستند. یک رژیم غذایی کامل و سالم، باید تمامی موارد مهم یعنی قلات و کربوهیدرات ها، ویتامین ها،...

جمعه، 8 فروردين 1399

ریشه کن کردن پارکینسون با برخی مواد غذایی

پارکینسون نوعی فلج همراه با لرزش عضلات است و در سنین بالای ۵۰ تا ۶۰ سال بر اثر تحلیل سلول‌های مغزی بروز پیدا می‌کند، مبتلایان با مصرف برخی مواد...

جمعه، 8 فروردين 1399

از دست رفتن حس بویایی بر اثر عفونت ویروسی

کرونا ویروس ممکن است باعث از دست دادن کامل یا جزئی حس بویایی شود. اما این احتمالاً دائمی نخواهد بود.

جمعه، 8 فروردين 1399

برخی فواید آلوئه ورا که تاکنون نمیدانستید

آلوئه ورا یک گیاه پر از خاصیت با فواید و خواص بی نظیر میباشد که علاوه بر تاثیر شگفت انگیز آن بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری...

جمعه، 8 فروردين 1399

التیام گلودرد با این مواد غذایی

گلودرد بسیار ناراحت کننده است. علائم اصلی درد و سوزش در گلو خصوصاً هنگام بلع است، گلو درد به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی بدن شما به عفونت ویروسی...

جمعه، 8 فروردين 1399

درس‌های بحران کرونا ویروس برای مقابله با تغییرات آب و هوایی

در این جا به مواردی اشاره می‌شود که همه گیری کورونا ویروس می‌تواند در مورد مقابله با تغییرات آب و هوایی به ما بیاموزد؟

جمعه، 8 فروردين 1399

چند فرمول ساده برای یک تغذیه مناسب

گاهی داشتن سبک زندگی سالم و حرکت در جاده‌ی سلامتی بسیار پیچیده به نظر می‌رسد. حتی ممکن است تبلیغات وسیع رسانه‌ای و نیز متخصصان توصیه‌هایی دشوار...

جمعه، 8 فروردين 1399

جعفری بمب خاصیت

جعفری گیاهی دو ساله است و به حالت وحشی، در اکثر نواحی جنوب شرقی اروپا، شمال افریقا، آسیا و ایران می روید. به علاوه در نواحی مختلف پرورش می یابد.این...

جمعه، 8 فروردين 1399

عوامل تاثیرگذار بر سلامتی

هرگاه صحبت از سلامتی می‌­شود، بلافاصله بعد از آن واژه تغذیه به ذهنمان می­‌رسد، اما همه ما می­‌دانیم تغذیه تنها عامل نیست و عوامل مهم دیگری نیز...

جمعه، 8 فروردين 1399

پیامد مصرف همزمان نوشابه و همبرگر چیست؟

اگر شما هم جز افرادی هستید که علاقه وافری به نوشابه ها (به ویژه کولاها) دارند احتمالاً خودتان هم به خوبی می دانید که این نوشیدنی ها برای سلامتی...

جمعه، 8 فروردين 1399

بررسی رابطه بین شیرین کننده های مصنوعی و افزایش وزن

امروزه شیرین کننده های مصنوعی و دیگر جایگزین های قند در طیف متنوعی از غذاها و نوشیدنی ها تحت عنوان (غذاهای بدون قند) یا (غذاهای رژیمی) یافت...

جمعه، 8 فروردين 1399

راههای شارژ کردن و افزایش کارآیی مغز

هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می‌شود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می‌رود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن...

جمعه، 8 فروردين 1399

همه چیز درباره تخم شربتی و خواص آن

تخم شربتی گیاهی خودرو و یک ساله است که شبیه به ریحان ولی با برگ ها و تخم های ریزتر می باشد. ساقه های آن مربع شکل و گلی مایل به قرمز و صورتی دارد....

جمعه، 8 فروردين 1399

چند خوراکی خوشمزه با آووکادو

بیشتر انرژی آووکادو به چربی موجود در آن برمی‌گردد و پتاسیم این میوه 60 درصد بیشتر از موز است. البته به دلیل اینکه آووکادو سرشار از ویتامین‌های...

جمعه، 8 فروردين 1399

علائم اعتیاد به کافئین

برخی می‌گویند هیچ چیز مانند یک قهوه هنگام صبح به آنها نیرو نمی‌دهد اما آیا واقعاً می‌دانید اثرات آن بر روی مکانیسم چیست؟ آیا می‌دانید چرا قهوه...

جمعه، 8 فروردين 1399

روغن آرگان و خواص آن

بومیان جنگل آرگان مراکش، دانه ها را برای استخراج روغن گرانبهای آن می فشردند و به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود زخم، و تغذیه پوست و مو استفاده...

جمعه، 8 فروردين 1399

دانستنی هایی راجع به چربی اشباع و چربی غیراشباع

چربی اشباع یکی از دو دسته ی اصلی از چربی است و دیگر چربی اشباع نشده است. این گروه ها به مقدار کمی در ساختار شیمیایی و خواص آنها متفاوت هستند...

جمعه، 8 فروردين 1399

چالش بین مراقبت‌های بهداشتی و ملاحظات اقتصادی در بحران اپیدمی کرونا ویروس

در این مقاله استدلال می‌شود که به راستی کدام یک از رهبران سیاسی و کارشناسان بهداشت در سیاست COVID-19 در سمت درست تاریخ خواهند ایستاد؟

جمعه، 8 فروردين 1399

آناناس و یک دنیا خاصیت

آناناس یک میوه گرمسیر است که در سراسر جهان موجود است. کریستف کلمب پس از سفر به آمریکای جنوبی، آناناس را به اروپا آورد. آناناس به عنوان میوه ای...

جمعه، 8 فروردين 1399