آخرین تحقیقات دربارۀ تاثیرات غذاهای فست‌فودی بر بدن ما

غذاهای فست‌فود در حال حاضر با محبوبیت بسیار زیادی که دارند بهترین و در دسترس‌ترین گزینه برای تهیه غذا به حساب می‌آیند. حال با توجه به همه‌گیر...

شنبه، 31 شهريور 1397

علل سردرد

سردرد می‌تواند بسیار پیچیده‌تر از آنچه مردم فکر می‌کنند باشد. انواع مختلف سردرد می‌تواند علائم خاصِ خود را داشته باشند و نیاز به درمان‌های مختلفی...

شنبه، 31 شهريور 1397

ده مسئله مهم در باب سلامتی سالمندان

افراد مسن با مسائل زیادی روبه‌رو هستند که می‌تواند سلامتی آن‌ها را به خطر بیندازد و آن‌ها دچار بیماری‌های مزمن و یا اختلالات روانی جسمی و روحی...

شنبه، 31 شهريور 1397

ده مسئله مهم در باب سلامتی سالمندان

افراد مسن با مسائل زیادی روبه‌رو هستند که می‌تواند سلامتی آن‌ها را به خطر بیندازد و آن‌ها دچار بیماری‌های مزمن و یا اختلالات روانی جسمی و روحی...

شنبه، 31 شهريور 1397

زهرها به عنوان پلت‌فرمی برای داروهای انسانی: ترجمه توکسین‌ها به موارد درمانی

زهرها در طیف بسیار متنوعی از حیوانات به منظور شکارکردن، دفاع از خود یا بازداری رقابتی، تکامل یافته‌اند.

شنبه، 24 شهريور 1397

با دست‌کاری یک تک‌ژن می‌توان مغز پیر‌شده را جوان کرد

همان‌طور که پیرتر می‌شویم، مغز ما نیز خاصیت انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد. انعطاف‌پذیری، به مغز توانایی سازگاری با تغییرات رفتاری، فیزیکی...

شنبه، 24 شهريور 1397

آیا افسردگی واقعا در حال افزایش است؟

اگر به آمار افسردگی که در طول این چند سال منتشر شده نگاهی بیاندازیم، متوجه روند بسیار نگران‌کننده‌ای می‌شویم که به سرعت در حال افزایش است.

شنبه، 24 شهريور 1397

بهترین رژیم غذایی سال 2018 چیست؟

در برنامه‌ریزی سال جدید، خوردن غذای سالم در صدر توجهات ما قرار دارد. اما بهترین برنامه رژیم غذایی چیست؟

پنجشنبه، 22 شهريور 1397

پیری و حس بویایی

در تحقیقاتی که بین افراد جوان . سالخورده انجام شده، محققان به این نتیجه رسیدند که تعداد نورون‌های افراد جوان و پیر به یک اندازه است اما تغییرات...

دوشنبه، 19 شهريور 1397

میوه‌درمانی با گلابی در کلام معصومان (ع)

در گلابى مقدار زیادى فیبرهاى غذایىِ قابل حل و غیر قابل حل وجود دارد که براى کاهش کلسترول و کمک به رفع یبوست مفید است.

يکشنبه، 18 شهريور 1397

میوه‌درمانی با سیب در کلام معصومان (ع)

در قسمت قابل خوردن سیب، «پکتین» به صورت پکتات سدیم وجود دارد. در سیبِ رسیده، پنجاه درصد مواد غیر‌پروتئینى را «اسپاراژین» تشکیل مى‏‌دهد.

شنبه، 17 شهريور 1397

چگونه مغزی قدرتمند داشته باشیم؟

مغز عضوی بسیار حیاتی برای هر انسانی است. با آنکه دو درصد از حجم بدن را تشکیل می دهد اما مدیریت تمام سیستم های عصبی، عروقی و ... بدن را به عهده...

پنجشنبه، 15 شهريور 1397

چای و سلامتی

بعد از یک روز سخت کاری تنها چیزی که می‌تواند خستگی را از بدن انسان خارج کند خوردن یک نوشیدنی خوب است که دارای اثرات موثر و مفید بر بدن انسان...

پنجشنبه، 15 شهريور 1397

میوه‌درمانی با زیتون در کلام معصومان (ع)

از نظر طبّ سنتى ایران زیتون رسیده، گرم و قابض، میوۀ نارس زیتون سرد و خشک و روغن زیتون گرم و خشک است. برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک است‏. دم‌کردۀ...

پنجشنبه، 15 شهريور 1397

میوه‌درمانی با انگور در کلام معصومان (ع)

انگور، میوه‌اى حیاتى، غذایى کامل و شربتى مقوّى است که به علت وجود اسید در آن، خاصیت ضدعفونى نیز دارد و بچه‌هاى ضعیف، کم‌خون‌ و بى‌اشتها را مى‌توان...

چهارشنبه، 14 شهريور 1397

اهمیت تغذیه در سلامت تن و روان

تغذیه در همه بخش های زندگی افراد نقش دارد. از تاثیر در یادگیری تا سلامت جسمی و درمان بیماری. نوع و مقدار موادغذایی بر سلامت جسم ما تاثیر بسزایی...

سه‌شنبه، 13 شهريور 1397

میوه‌درمانی با انجیر در کلام معصومان (ع)

انجیر، سرشار از ویتامین‌هاى A, B, C است. خوردن انجیر، لثه‌ها را محکم کرده و تورم آن‌ها‌ را از بین مى‌برد و اگر کمى از شیرابه انجیر را در دندان...

سه‌شنبه، 13 شهريور 1397

میوه‌درمانی با انار در کلام معصومان (ع)

از آفرینش حکمت‌آمیز و مدبّرانۀ انار درس عبرت بگیر! [اگر با دقت در آن بنگرى‌] در بخش‌هایى از آن، بلندی‌هایى از پیه مى‌بینى که دانه‌ها چنان در...

دوشنبه، 12 شهريور 1397

برنامه نهایی رژیم غذایی کاندیدا

برای‌ اینکه کمتر دچار ناراحتی‌های روده شویم، لازم است اطلاعات کافی در مورد آن‌ها داشته باشیم. یکی از مسائلی که تقریباً اکثریت مردم از آن بی‌اطلاع...

يکشنبه، 4 شهريور 1397

سیبو: همه شما باید درباره رشد بیش از حد باکتری‌های روده کوچک بدانید

«سیبو» عبارت است از ناراحتی دستگاه گوارش و به طور مشخص روده کوچک. در مقاله پیش رو، نویسنده سعی داشته است که علائم و ناراحتی‌هایی که به نام سیبو...

شنبه، 3 شهريور 1397