تازه های پزشکی

دانشمندان دانشگاه کورنل مي‌گويند: «چه در اداره، چه در مترو و چه در قطار، شنيدن نيمي از مکالمات موقع صحبت يک فرد با تلفن همراه بيشتر از شنيدن...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

8 دليل طبي چاق شدن

اين موضوع حقيقت دارد که معمولا ما در صورتي دچار چاقي يا اضافه وزن مي‌شويم که يا زياد غذا بخوريم يا به اندازه کافي فعاليت بدني نداشته باشيم. اما...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

چگونه به شيرخواران دارو بدهيم؟

قطره ويتامين A+D بايد از روز پانزدهم تولد روزانه 25 قطره ابتدا با احتياط در فواصل شير مادر با قطره چکان به نوزاد داده شود. چنانچه نوزاد عکس‌‌العمل...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

8 توصيه به والدين براي دارو دادن به کودک

والدين ممکن است در دادن درست دارو به کودک‌شان دچار اشتباه شوند و براي کودک‌شان مشکل ايجاد کنند. اين خطاها به خصوص در موارد بيماري‌هاي مزمن کودکان...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

حفاظت از محيط زيست، يک وظيفه عمومي

در پي انقلاب صنعتي که در نيمه‌هاي قرن 18 آغاز شد و به تدريج تا نيمه قرن نوزدهم مسير شتاباني پيش گرفت، جوامع مختلفي در دنيا با زندگي مکانيزه و...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

حساسيت پوستي با کرم پودر

خيلي از خانم‌ها از کرم‌ پودر و پن‌کيک براي آرايش استفاده مي‌کنند و نمي‌دانند که اين مواد آرايشي مي‌توانند در صورت استفاده نادرست به پوست آسيب...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

دليل خشکي لب‌ها

دلايل دروني خشکي لب‌ها بيماري‌هاي داخلي و تغذيه‌اي متعدد هستند که شايع‌ترين آنها فقر تغذيه است. فقر تغذيه يا سوءتغذيه در رژيم‌هاي سخت و طولاني...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

درمان فقدان مادرزادي دومين دندان پيش

یکی از روش های درمانی، بستن فضاي اين دندان‌ها با جلو آوردن دندان‌هاي عقبي به وسيله درمان ارتودنسي ثابت است. در اين حالت به ترتيب ابتدا دندان‌هاي...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

چه خميردنداني بخريم؟

شما مشتري کدام خميردندان هستيد؟ دنياي طعم‌دار و خميري خميردندان‌ها اين روزها بسيار شلوغ است و آدم را براي خريد يک خمير دندان مناسب سر در گم مي‌کند....

يکشنبه، 29 اسفند 1389

کتواسيدوز ديابتي

اصطلاح «کتواسيدوز ديابتي» را وقتي مي‌شنويد که به دلايلي، کتون‌‌ها (محصولات فرعي ناشي از تجزيه چربي‌ها) در بدن توليد مي‌شوند. کتواسيدوز زماني...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

نان سنگک؛ بهترين نان براي ديابتي‌ها

«اگر به نوعي شيريني علاقه داشته باشي و آن را جلوي تو بگذارند و مجبور باشي فقط نگاه‌اش کني، چه حالي پيدا مي‌کني؟!» يکي از دوستان‌ام که سال‌هاست...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

روغن زيتون بودار مغذي‌تر است

اين که روغن‌زيتون سالم‌ترين روغن است و بهتر است جايگزين بقيه روغن‌ها شود، حرف تازه‌اي نيست و حتما آن را زياد شنيده و خوانده‌ايد. ولي آيا مي‌دانيد...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

خانم‌هاي باردار حتما شير بخورند

بسياري از خانم‌ها با بيان اين مساله که نوشيدن شير در دوران بارداري با مزاج آنها سازگار نيست و باعث يبوست مي‌شود يا اينکه در دوران شيردهي‌شان،...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

مقايسه گوشت و سويا

گفتگو با دكتر تيرنگ نيستاني، متخصص تغذيه و رژيم درماني بالاخره سويا مفيد است يا مضر؟ خوب است يا بد؟ اين سوال براي هرکسي که تحقيقات ضد و نقيض...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

چرا بعضي ميوه‌ها برق‌مي‌زنند؟

شايد موقع خريد پرتقال‌ها يا سيب‌هايي که زير نور چراغ مغازه‌ها برق مي‌زنند و پوست‌شان حالتي چرب دارد، از خودتان پرسيده باشيد که اين چربي به چه...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

غذاي چرب در ظرف پلاستيکي يعني سرطان

مواد پلاستيکي و پليمرهاي نفتي به طور روزافزون و گسترده‌اي در زندگي ما مورد استفاده قرار مي‌گيرند و ديگر نمي‌توان زندگي بدون پلاستيک را تصور کرد...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

مصرف سبزي معطر + روغن زيتون

خيلي از ما به دليل هراس از مضرات روغن جامد به سراغ روغن‌هاي مايع مي‌رويم. اما از ميان اين روغن‌ها نيز بسياري از متخصصان، روغن زيتون را بيش از...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

... و نترسيم از شير

توصيه‌هاي دكتر سيدضياالدين مظهري به آنهايي که از عوارض شير مي‌ترسند شير، سرسلسله لبنيات است و لبنيات، معدن کلسيم. کلسيم هم رفيق استخوان‌ها و...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

7 ماده غذايي را بااحتياط بخوريد!

در ضمن، مواد غذايي زيادي در دنيا وجود دارند که در صورت استفاده نادرست مي‌توانند مشکلات فراواني را براي شما به بار آورند. از بين تمامي خوراکي‌ها،...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

5 توصيه غذايي براي پيشگيري از سرطان پستان

1. در قدم اول، از طريق مشورت با يک کارشناس تغذيه، وزن خود را در محدوده سلامت حفظ کنيد. کاهش وزن در حفظ سلامت افراد سرطاني درمان شده بسيار کمک‌کننده...

يکشنبه، 29 اسفند 1389