کالری‌های موجود در برنج سفید

برنج بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی بسیاری از مردم است. در حالی که برنج قهوه‌ای قطعاً سالم‌تر از برنج سفید می‌باشد، اما برنج سفید نیز نکات مثبتی...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

کافئین و آسم

میان کافئین و آسم چه ارتباطی وجود دارد؟ آیا مواد تشکیل دهنده‌ی کافئین به افراد مبتلا به آسم کمک می‌کند و یا اینکه مصرف آن در واقع این مشکل را...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

قلب چگونه کار می‌کند؟

قلب انسان مثل یک پمپ کار می‌کند و خون را در بدن به گردش درمی‌آورد. از همان اول، از 18 تا 21 روز بعد از بارداری، قلب شروع به تپیدن می‌کند و به...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

کاربردهای روغن زیتون: استفاده از روغن زیتون برای درمان موها

روغن زیتون به خاطر فواید خود شناخته شده است و به تقویت موها کمک می‌کند. در این مقاله به بحث درباره‌ی استفاده از روغن زیتون برای درمان موها می‌پردازیم.

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

فهرست کربوهیدرات‌های پیچیده

برای حفظ تعادل مواد مغذی در بدن باید از کربوهیدرات‌های پیچیده ، مواد غذایی حاوی این نوع کربوهیدرات‌ها و فواید آن‌ها برای سلامتی آگاهی داشته باشیم.

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

فواید نمک دریایی

نمک دریایی به جزء سدیم کلرید حاوی برخی مواد معدنی دیگر نیز است. نمک دریایی علاوه بر خوش طعم کردن غذا برای درمان بسیاری از مشکلات و اختلالات نیز...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

فواید و کاربردهای روغن درخت چای

روغن درخت چای فواید و کاربردهای زیادی دارد. در این مقاله به بحث در این باره خواهیم پرداخت.

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

فواید روغن آرگان

روغن آرگان از میوه‌ی درخت آرگان به دست می‌آید. روغن آرگان فواید زیادی هم برای پوست و هم برای موها دارد. در این مقاله اطلاعاتی راجع به فواید روغن...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

فواید گلاب

گلاب فواید زیادی دارد. قبلاً از گلاب برای طعم‌‌دار کردن مواد غذایی و در صنایع عطر سازی استفاده می‌شد ولی امروزه گلاب تبدیل به ترکیب مهم و ضروری...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

آنکوژن های سلولی و نقش آن ها در سرطان (2)

در طی یک دهه، این فهمیده شد که تعداد زیادی از تومورهای انسانی که حاوی جهش نقطه ای در سه ژن ras خود هستند، در ژنوم پستانداران وجود دارد (H-ras،...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

آنکوژن های سلولی و نقش آن ها در سرطان (1)

ویروس های توموری DNA و RNA که در دهه ی 1970 کشف شدند، موجب شده اند تا تئوری ساده و قدرتمندی در مورد تومورهای انسانی ایجاد شود. ویروس هایی که...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

غوغای نوشابه

10 قاشق چای خوری شکر موجود در نوشابه به بدن شما حمله می‌کند. این میزان شکر 100 درصد مقدار توصیه شده روزانه است. البته شما بی درنگ در اثر حجم...

دوشنبه، 18 مرداد 1395

کوچ اجباری

«پدرم کشاورز بود، مثل بقیه. البته اول با کار دیگری شروع کرد.» این بخشی از دیالوگی است که در ابتدای فیلم «میان ستاره ای» از زبان «مورف» می‌شنویم....

دوشنبه، 18 مرداد 1395

فواید دارچین و عسل برای سلامتی

عسل و دارچین هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. این باور وجود دارد که ترکیب آن‌ها برای درمان انواع بیماری‌ها بسیار مفید است.

دوشنبه، 11 مرداد 1395

فواید چای نعناع

یکی از نام‌هایی که جایگاه ویژه‌ای در فهرست چای‌ها دارد چای نعناع است. چای نعناع به خاطر فواید خود از زمان‌های باستان مورد استفاده قرار می‌گرفته...

دوشنبه، 11 مرداد 1395

فواید چای قرمز

شما ممکن است به خاطر اینکه دوست دارید یا به خاطر سلامتی چای بنوشید. ولی، اگر به یافته‌های تحقیقات اخیر درباره‌ی فواید چای قرمز علاقه‌مند هستید،...

دوشنبه، 11 مرداد 1395

فواید چای جینسینگ

جینسینگ در گذشته بسیار با ارزش بوده به طوری که با ابریشم معاوضه و حتی بالاتر از طلا ارزش گذاری می‌شده است. امروزه نیز جینسینگ به عنوان یک گیاه...

دوشنبه، 11 مرداد 1395

فواید آب هویج

بسیاری از مردم از فواید آب هویج آگاه نیستند. برای مثال، آیا می‌دانستید مواد مغذی موجود در هویج به جلوگیری از سرطان کمک می‌کند؟ در این مقاله به...

دوشنبه، 11 مرداد 1395

فواید آب گیلاس

گیلاس نه تنها خوشمزه و شیرین است بلکه همچنین منبع عالی از مواد مغذی نیز است. میوه‌ی گیلاس فواید مختلفی برای بدن دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان...

دوشنبه، 11 مرداد 1395

فواید آب گیلاس برای آرتروز

گیلاس منبع غنی از ویتامین‌ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست. تحقیقات مختلف نشان داده‌اند که گیلاس برای کاهش درد و التهاب آرتروز مفید است. ادامه‌ی...

دوشنبه، 11 مرداد 1395