نوزادانی که به مراقبت های ویژه نیاز دارند

چون این نوزادان بعضی از مراحل رشد خود در داخل رحم را از دست داده اند بنابراین به تغذیه، مراقبت و گرما نیاز دارند. ممکن است هنوز قدرت مکیدن نداشته...

چهارشنبه، 8 خرداد 1392

چرا نوزاد گریه می کند

بهترین چیزی که می توانید به نوزادی که گریه می کند، بدهید، خود شما هستید و وجود خودتان او را آرام خواهد کرد. در بعضی از جوامع در حقیقت مادران...

دوشنبه، 6 خرداد 1392

شیرخواران و سفر هوایی

سن: پزشک ممکن است در 6 هفته اول پس از تولد، شما را از سفرهای غیرضروری منع کند. در این زمان کودک در برابر میکروب‌های موجود در فضای بسته کابین...

پنجشنبه، 15 فروردين 1392

مراقب سر نوزادتان باشید

یکی از دغدغه ‌های والدینی که به‌تازگی صاحب فرزند شده‌اند، فرم گرفتن صحیح سر کودکشان بدون ایجاد برآمدگی، برجستگی یا کجی و ناصافی است. لازم به...

پنجشنبه، 15 فروردين 1392

خوردنی های دوران شیردهی

خانم‌ها در دوران شیردهی ممکن است در هر روز حدود 3 لیوان و حتی 4 لیوان شیر تولید کنند بنابراین لازم است در مقایسه با افراد دیگر 3 تا 4 لیوان بیشتر...

پنجشنبه، 15 فروردين 1392

مسافر کوچولو

شیردهی و تغذیه با شیر مادر، فواید زیادی دارد که راحتی و سلامت در سفر هم یکی از آنهاست. اگر خودتان به کودک شیر بدهید، دیگر لازم نیست نگران تهیه...

پنجشنبه، 15 فروردين 1392

مراقبت پس از زايمان

امروزه در اغلب کشورهاي جهان بهداشت جامعه و چگونگي ارائه مراقبت هاي بهداشتي يک مسأله اصلي به شمار مي رود. اين امر در مورد زنان که يکي از گروه...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

نوزاد به شير مادر وابسته است يا مادر به شيردادن به نوزاد؟

هرساله به هنگامي که در آستانه روز جهاني شير مادر قرار مي گيريم، همه از فوايد تغذيه نوزاد با شير مادر صحبت مي کنند، اما شايد کمتر کسي بداند که...

يکشنبه، 24 ارديبهشت 1391

تغذيه با شيرمادر و مشکلات مادران شاغل

زنان، بخش مهمي از نيروي کار جامعه را تشکيل مي دهند و هر روز بر تعداد قبولي خانم ها در بسياري از آزمون ها افزوده مي شود. اين مسأله نمي تواند و...

يکشنبه، 24 ارديبهشت 1391

تغذيه با شيرمادر و نقش آن در رشد و بقاي کودک

ظرف چند دهه گذشته اطلاعات و آگاهي هاي علمي جديد و گسترده اي درباره تغذيه با شير مادر منتشر شده است و بدين جهت سازمان ملل متحد در نوامبر 1989...

يکشنبه، 24 ارديبهشت 1391

راهي تا تناسب اندام بعد از زايمان نيست !

یکی از عمده نگرانی های تازه مادران پس از دوره طولانی بارداری، رسیدن به وزن قبلی و حتی تناسب اندام است. خیلی از خانم ها تصور می کنند بارداری فرم...

چهارشنبه، 30 شهريور 1390

7 تمرين ورزشي از فرداي زايمان

روز اول: تنفس عميق، شكم متسع، به نرمي بازدم طوري كه يك حالت هيس داشته باشد و به ماهيچه‌هاي شكم حالت كشيدگي بدهد. روز دوم: صاف به پشت بخوابد...

دوشنبه، 22 فروردين 1390

ريزش مو بعد از زايمان

بيشتر خانم‌ها 2 تا 3 ماه بعد از زايمان دچار ريزش مو مي‌شوند. اين نوع ريزش مو، بسيار شايع است و پزشکان، آن را ريزش موي بعد از زايمان مي‌نامند؛...

يکشنبه، 21 فروردين 1390

مراقبت‌هاي پس از سزارين

امروزه آمار سزارين در ميان زنان باردار افزايش يافته و بسياري از مادران تصور مي‌کنند که با انجام اين نوع زايمان ديگر درد شديد زايمان طبيعي را...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

پدران و افسردگي بعد از زايمان

هايمن که مدرس نويسندگي در کالج بود، به جاي اينکه آن‌طور که فکر مي‌کرد هر دقيقه وقت‌اش را با کودک‌اش بگذراند، با گرفتن ساعات تدريس بيشتر، خودش...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

نقش آقايان در کاهش افسردگي پس از زايمان

در برخي از موارد مشاهده شده آقايان نيز دچار افسردگي پس از زايمان مي‌شوند: «بچه مدام گريه مي‌کنه و من از اينکه نمي‌تونم آرومش کنم احساس بي‌لياقتي...

چهارشنبه، 3 فروردين 1390

زندگي زناشويي بعد از زايمان

مادر شدن يکي از وديعه‌هاي الهي است که خداوند به زنان عطا کرده است. هنگامي که پس از 9 ماه بارداري، موعد زايمان فرا مي‌رسد يکي از زيباترين پديده‌هاي...

چهارشنبه، 3 فروردين 1390

تورم بعد از زايمان

يکي از مسايلي که به طور شايعي پس از زايمان اتفاق مي‌افتد، تورم پا، قوزک و دست‌هاست. اين احتباس آب به‌ شدت شايع است و البته اين حس تورم و پف‌کردگي...

شنبه، 28 اسفند 1389

اگر همسرتان تازه زایمان کرده...

اگر همسر شما تازه زايمان کرده،‌بايد به او کمک کنيد تا بتواند شيردهي خوبي داشته باشد. يادتان باشد اين شروع مي‌تواند نااميدکننده باشد و مادري را...

شنبه، 28 اسفند 1389

سلامت روان پس از زايمان

برخي مشکلات ممکن است بعد از زايمان براي يک خانم اتفاق بيفتد که از آن جمله غمگيني مادرانه با غمگيني پس از زايمان يا غم نوزاد شناخته شده است....

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389