خواص مصرف سبوس و نان سبوس دار چیست؟

سبوس خارجی ترین لایه دانه است و آن قسمت از غله مورد نظر است که دائماً در معرض آفتاب و هوا بوده و از تشعشع خورشید استفاده می کند. تحقیقات پژوهشگران...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

فواید مصرف پنیر

پنیر برای همه ایرانیان نامی آشنا است که صبحانه، ناهار و شام ما را تشکیل می‌دهد. صبحانه پنیر را به همراه نان و در وعده‌های دیگر آن را به صورت...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!

لیموترش، بسته‌ای پر از مواد مغزی است. آب‌ لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ترش بیشتر...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص و مضرات جگر چیست؟

جگر غذایی است که بسیاری از ما ایرانی‌ها آن را دوست داریم و هرازگاهی هوس خوردن جگر می‌کنیم. اما قبل از هرچیز باید با خواص و مضرات آن آشنا شویم...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

میوه به برای بدن چه خواصی دارد؟

به میوه ای معطر و متعلق به خانواده ی گل سرخیان است که از این نظر، با میوه هایی نظیر سیب و گلابی هم خانواده محسوب می شود. به جزءِ میوه های بومی...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

آشنایی با خواص جادویی آب قلم گاو و گوساله

خواص قلم بیشمار و بی نظیر است. طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری می کند. درد مفاصل را تسکین می بخشد و عملکرد مغز و دستگاه...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین

تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه‌ای است! اگر در بین مواد غذایی به دنبال ماده‌ای باارزش و سالم هستید، توصیه می‌کنیم تخم بلدرچین مصرف کنید....

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص شیر موز برای سلامتی

شیر موز به نظر یک ماده بسیار شیرین و وسوسه کننده است اما اگر با مواد سالم تهیه شود می‌تواند مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم آورد. شما می‌توانید...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص ضدسرطانی موز با لکه‌های تیره

موز کاملا رسیده حاوی ماده‌ای به نام TNF می‌باشد که دارای قدرت مبارزه با سلول های غیر طبیعی را دارد. یکی از نشانه‌های موز رسیده وجود لکه‌های سیاه...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص شگفت انگیز ژلاتین

گفته می شود که ژلاتین برای تقویت مفاصل و ترمیم غضروف ها مفید است.بنابراین بهتر است از این دسر در جهت سلامتی خود نیز بهره ببرید.البته حرف و حدیث...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص درمانی فوق العاده شیره انگور

شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

ماست و خواص آن را خوب بشناسیم

ماست وعده غذایی سالم است که از تغییر شکل باکتری های موجود در شیر به وجود می آید. برای آشنایی بیشتر با خواص ماست و آشنایی با فواید مصرف این ماده...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

آشنایی با مضرات و خواص تخمه آفتابگردان

تخمه آفتابگردان یک گیاه بومی آمریکای شمالی است که به یک اساس در فرهنگ های جهانی تبدیل شده است. علی رغم اندازه کوچکشان، تخمه های آفتاب گردان سرشار...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص و مضرات ماهی تیلاپیا

ماهی تیلاپیا، نوعی ماهی به نسبت ارزان‌ و خوشمزه است و چهارمین غذای دریایی پرمصرف در ایالات‌متحده محسوب می‌شود. این ماهی دربین مردم طرفداران زیادی...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص و مضرات حلوا ارده

حلوا ارده یکی از خوراکی‌های بسیار مفید و خوشمزه برای سلامت بدن است که دربسیاری از کشور‌های جهان به اشکال مختلف تهیه و مصرف می‌شود. در اینجا با...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

فواید شگفت انگیز چای زعفران

زعفران گیاهی است بومی اروپا و آسیا که اغلب به صورت خشک شده به عنوان ادویه و دم کرده استفاده می شود. این گیاه دارای خواص درمانی متعددی است که...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

فواید شگفت انگیز کشمش

کشمش ها از خشک شدن انگورها در جلوی نور خورشید یا خشک کن تهیه می شوند، به طور طبیعی شیرین هستند و طعم آن به طور گسترده ای در پخت و پز غذایی در...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص بی‌نظیر شیر برای سلامت بدن

شیر اولین ماده غذایی به‌دست آمده از پرورش دام بوده که وارد برنامه روزانه غذایی انسان شده است. در زمان حال هم با گذشت سال‌های بسیار زیاد، این...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

طرز تهیه و خواص سرکه بالزامیک

سرکه بالسامیک (بالزامیکو) یک چاشنی با منشأ ایتالیایی است. این نوع سرکه معطر و دارای طعم شیرین می‌باشد. در ادامه با خواص و طرز تهیه آن آشنا خواهید...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

خواص درمانی عرق آرتیشو و طریقه مصرف آن

طبع عرق آرتیشواز نظر طب قدیم ایران گرم و کمی خشک است‌. قسمت مورد استفاده گیاه آرتیشو، برگ‌ها و قسمت وسط آن است که به‌نام قلب آرتیشو معروف می‌باشد‌....

سه‌شنبه، 24 دی 1398