خواص خوردن برنج که شاید ندانید!

در خصوص برنج باور کلی جامعه بر روی چاق کنندگی و مضر بود مصرف برنج برای انواع بیماری استوار شده است که صحیح نیست؛ برنج در صورت پخت صحیح و مصرف...

دوشنبه، 23 دی 1398

فواید و مضرات خوردن ماکارونی

ماکارونی به دلیل برخورداری از کربوهیدرات‌های پیچیده نسبت به بسیاری از محصولات دیگر غلات مانند نان و برنج برتری دارد و با دارا بودن اندیس گلایسمی...

دوشنبه، 23 دی 1398

با مزیت ها و خواص گوشت کبک آشنا شوید

گوشت کبک مزه متفاوتی دارد. بهتر است روش های خاصی برای طبخ و مصرف گوشت کبک مورد استفاده قرار دهید تا از خواص گوشت کبک به طور کامل بهره ببرید....

دوشنبه، 23 دی 1398

فواید مصرف کره حیوانی برای سلامتی

کره حیوانی یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می‌توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد، ولی در دهه‌های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای...

دوشنبه، 23 دی 1398

از فواید شگفت‌انگیز «گوجه سبز» چه می‌دانید؟

طعم گوجه سبز ترش است و در مصرف آن باید کمی احتیاط کرد. این میوه، برای اولین بار در کشور فرانسه کاشت شد و ارزش غذایی بالایی برای مردم آن منطقه...

دوشنبه، 23 دی 1398

دانه چاودار چیست و چه خواصی دارد؟

چاودار یکی از مهم ترین غلات در دنیاست و به طور وسیعی در کشورهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. نام علمی آن Secale cereal است. این دانه دارای...

دوشنبه، 23 دی 1398

خواص فوق العاده ترب سیاه

ترب سیاه از خانواده ترب است که معمولا برداشت آن در پاییز رخ میدهد . ترب سیاه خواص دارویی و درمانی فراوانی برای بدن دارد که ارزش غذایی این گیاه...

دوشنبه، 23 دی 1398

خواص پوست لیموترش چیست؟

بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نــــداریــــم، بـــنــابراین بهتراست قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن...

دوشنبه، 23 دی 1398

با خواص تخم مرغ برای سلامتی آشنا شوید

تخم مرغ یکی از غذاهای فوق العاده ای است که همه ی ما آن را می شناسیم و از خواص بسیار زیاد آن خبر داریم. تخم مرغ یک غذای کامل بوده که مجموعه ی...

دوشنبه، 23 دی 1398

با خواص روغن آفتابگردان طبیعی آشنا شوید

روغن آفتابگردان یکی از روغن‌های رایجی است که برای سرخ کردن و پخت‌و پز مواد غذایی، کاربرد گسترده‌ای دارد. این روغن را از دانه‌های روغنی گل آفتابگردان...

دوشنبه، 23 دی 1398

آشنایی با میوه رامبوتان

در بین میوه‌های وارداتی و تازه وارد رامبوتان میوه ای استوایی و خوش‌چهره است که از آن برای درمان تب و سردرد استفاده می‌شود و میوه نایابی محسوب...

دوشنبه، 23 دی 1398

با خواص روغن هسته انار آشنا شوید

روغن هسته انار با پرس کردن سرد دانه‌های انار به دست می‌آید. این روغن به زیبایی کهربا است و بوی مطبوع میوه‌ای دارد. روغن هسته انار بسیار مغذی...

دوشنبه، 23 دی 1398

فواید و خواص شکلات تلخ که باید بدانید

شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و البته مصرف زیاد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد، از خواص شکلات تلخ می توان به بهبود...

دوشنبه، 23 دی 1398

تخم شربتی و خواص آن

تخم شربتی یکی از سالمترین غذاها در کره زمین است. تخم شربتی غنی از مواد مغذی برای بدن و مغز است. در ادامه با خواص آن بیشتر آشنا می شوید.

دوشنبه، 23 دی 1398

خواص بادام را بشناسید

بادام همچون گردو و پسته ازجمله آجیل‌های خوشمزه‌ای است که اتفاقا خواص بسیاری هم برای سلامتی دارد. برای آشنایی با فواید بادام درختی با ما همراه...

دوشنبه، 23 دی 1398

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامتی و پوست و مو

تا به امروز، بیشتر از 1500 مطالعه ی انجام شده نشان می دهد که روغن نارگیل یکی از سالم ترین مواد غذایی کره زمین است. روغن نارگیل خوراکی به دلیل...

دوشنبه، 23 دی 1398

با خواص میوه کامکوات بیشتر آشنا شوید

کامکوات یا پرتقال زینتی از خانواده مرکبات و از نظر اندازه و شکل شبیه به خرما است، ولی از نظر خواص بسیار شبیه به خواص پرتقال می باشد. از این میوه...

دوشنبه، 23 دی 1398

فواید بی نظیر برگ به لیمو برای سلامت بدن

رفع تپش قلب، درمان سردرد میگرنی، سرگیجه، بهبود حالات عصبی و خستگی های روحی، ایجاد آرامش، درمان بی خوابی و تقویت معده از خواص برگ به لیمو است....

دوشنبه، 23 دی 1398

انواع خواص روغن بادام شیرین

روغن های طبیعی خواص فراوانی دارد مثل روغن بادام شیرین که فواید گوناگون و مختلفی دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص روغن بادام شیرین با ما همراه...

دوشنبه، 23 دی 1398

با فواید آب کرفس برای سلامتی و تناسب اندام آشنا شوید

از خواص آب کرفس در طب سنتی برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود، به طوری که نوشیدن روزی یک لیوان آب کرفس، پس از حدود یک هفته، فشارخون بالا...

دوشنبه، 23 دی 1398