تاثير فعاليت بدنى بر اضطراب و افسردگى

هدف هاى مقابله اى كوتاه اثر داشته باشيد: ممكن است شما يك برنامه دقيق پايه ريزى شده داشته باشيد كه طبق آن بايد ساعاتى در هفته در باشگاهى محلى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

تاثير فعاليت بدنى بر اضطراب و افسردگى

هدف هاى مقابله اى كوتاه اثر داشته باشيد: ممكن است شما يك برنامه دقيق پايه ريزى شده داشته باشيد كه طبق آن بايد ساعاتى در هفته در باشگاهى محلى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

راه هاى كنترل حشرات در خانه

هر چه هوا رو به گرمى مى رود، دوباره سر و كله موجودات موذى همچون پشه، مگس، سوسك و مورچه پيدا شده و گاهى وجود آنها در داخل خانه به قدرى آزاردهنده...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

راه هاى كنترل حشرات در خانه

هر چه هوا رو به گرمى مى رود، دوباره سر و كله موجودات موذى همچون پشه، مگس، سوسك و مورچه پيدا شده و گاهى وجود آنها در داخل خانه به قدرى آزاردهنده...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

بيش فعالی شايعترين اختلال روانپزشكی در كودكان است

دبير انجمن روان پزشكــي كودك و نوجوان ايران گفت مطالعات نشان مي دهد كه، اختلال نقص توجه يا بيش فعالـــي (‪(ADHD‬و كم تمركزي يكي از شايعترين اختلالات...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

ده گام در برقراری سلامت روح

همانطور که تمرینات ورزشی می تواند سلامت جسمی شما را تأمین کند، اتخاذ برخی حالات و حرکات زیر نیز می تواند سلامت روحی شما را فراهم نماید.از ارتباطات...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

مكيدن انگشت، جويدن ناخن

همه ما بارها وبارها كودكانى را ديده ايم كه انگشت خود را مى مكند و يا ناخن شان را مى جوند؛ راستى چرا كودكان وحتى گاهى بزرگسالان به چنين عاداتى...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

تصحيح دائم لكنت زبان فرزندان باعث تشديد آن می شود

انجمن آلماني روان پزشكي و اختلالات ذهني كودكان و جوانان در توصيه اخير خود، پدران و مادران را از اينكه گفتار فرزندان خود را كه از لكنت زبان رنج...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

رابطه فرسودگى شغلى با سلامت روان زنان

نتايج يك پژوهش نشان داده است كه فرسودگى شغلى اثرات مخربى بر سلامت روان زنان شاغل برجاى مى گذارد در اين پژوهش به بررسى ارتباط فرسودگى شغلى و وضعيت...

دوشنبه، 6 اسفند 1386

ليمو، درمانگرى فرح بخش براى عفونت ها

هزاران سال است كه ليمو به عنوان يك ماده غذايى و همچنين دارويى شناخته شده است و مورد بهره بردارى قرار مى گيرد. ليمو سرشار از ويتامين C است كه...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

نشانه افسردگي‌ات را بشناس

اگر يك قرن پيش، از كسي در مورد بيماري افسردگي سؤال مي‌كرديم، كسي اطلاعات كامل و درستي از اين بيماري نداشت. چرا كه خيلي‌ها آن را تجربه نكرده بودند....

يکشنبه، 5 اسفند 1386

بين غمگيني و افسردگي تفاوت زيادي هست

وقتي غمگين هستيم مي‌گوييم دچار افسردگي شده‌ام. اما بين غمگيني و افسردگي تفاوت زيادي وجود دارد. غم واكنش طبيعي و نشانه سلامت جسم و روان، به سبب...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

سلامت در تابستان

اگر در برنامه تابستانى تان فعاليت هاى فضاى باز گنجانده ايد مراقب اشعه ماوراى بنفش باشيد. والدين بايد فرزندان خود را از خطرات بالقوه آفتاب با...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

رابطه روان با بيمارى هاى قلبى

رييس هيات مديره جامعه پزشكان متخصص داخلى گفت: حدود ۱۰ درصد بيمارى هاى قلبى در افراد ريشه روحى روانى دارد. دكتر ايرج خسرونيا اعلام كرد: بررسى...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

مشاجره‌هاي والدين،تاثيرات منفي روي كودكان دارد

تحقيقات نشان مي‌دهد، والدين بايد مشاجره‌هاي خود را به اتاقي دربسته ببرند و پس از حل مشكلات بيرون بيايند و در مقابل فرزند خود رفتار خوبي داشته...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

اختلال رفتار در کودکان

پسرم ناخواسته متولد شد. نه من و نه پدرش آمادگی داشتن فرزند جدید را نداشتیم. رفتارهای عجیبش از هفت سالگی شروع شد. هر روز به خاطر خرابكاری های...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

لکنت زبان در کودکان

لکنت زبان نوعی اختلال گفتار است که مشکلاتی را در برقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می نماید. در واقع لکنت عبارت است از...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

مشكل رواني متقاضيان جراحي زيبايي

نايب رييس كميسيون بهداشت و درمان، با ابراز نگراني از رشد روز افزون عمل هاي زيبايي بين جوانان ايراني گفت: 75 درصد متقاضيان جراحي زيبايي، مشكل...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

تأثير عبادات در پيشگيري و درمان اختلالات روان

عباداتي مانند نماز ، روزه ، زكات و حج كه دين اسلام بر پيروان خود واجب كرده است موجب مي شود كه فرد به سوي رفتار بهتر و برتر و رشد و ارتقاي نفس...

يکشنبه، 5 اسفند 1386

پاک کننده های پوستی

پس از استفاده از مواد آرایشی که در منافذ پوست نفوذ می کنند، آب گرم وصابون برای نظافت پوست کافی نیست وباید از مواد پاک کننده که با املاح چرب خود...

يکشنبه، 5 اسفند 1386