ليف و کيسه را کنار بگذاريد

يکي از موضوع‌هايي که در رابطه با بهداشت پوست مطرح است طرز شست‌وشوي آن است. براي تشريح اين موضوع اشاره‌اي کوتاه به فيزيولوژي پوست کمک‌کننده است.پوست...

يکشنبه، 10 بهمن 1389

شوره ‌سر؛ مشکل 20 درصد مردم

استرس و خستگي از مهم‌ترين عوامل ايجاد و تشديد شوره ‌سر هستند زيرا موجب کاهش سيستم ايمني بدن و ابتلا به انواع عفونت و اگزماي پوستي مي‌شوند. همچنين...

يکشنبه، 10 بهمن 1389

چه صابوني بخريم؟

پزشکان مي‌گويند بهترين، موثرترين و آسان‏ترين راه پيشگيري از بيماري‏هايي مانند سرماخوردگي و آنفلوآنزا،‌ شستن دست‎ها با آب و صابون است. آنها توصيه...

يکشنبه، 10 بهمن 1389

مي‌خواهيد ضدآفتاب بخريد؟

با شروع فصل زمستان و کاسته شدن از شدت نور آفتاب، خيلي‌ها تصور مي‌کنند که ديگر نبايد از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنند و به همين خيال، ضدآفتاب‌ها...

شنبه، 9 بهمن 1389

سيگارعليه زيبايي

اگرچه معمولا از عوارض و آثار منفي سيگار بر قلب و ريه‌ها و لثه‌ها حرف به ميان مي‌آيد اما شايد براي گروهي از سيگاري‌ها بد نباشد که نگاهي به عوارض...

شنبه، 9 بهمن 1389

آداب نشست و برخاست

وقتي درست مي‌نشينيد، درست مي‌ايستيد و درست راه مي‌رويد، عضلات پشتيبان و رباط‌هاي بدن شما کمترين فشار را تحمل مي‌کنند؛ وضعيت ستون فقرات شما در...

پنجشنبه، 7 بهمن 1389

حساسيت‌هاي طلايي و بدلي

حساسيت‌هاي پوستي، ناشي از طيف وسيعي از مواد پيرامون ماست كه در اكثريت موارد، خود فرد يا پزشك متخصص قادر به تفكيك اين مواد نخواهند بود. به طور...

پنجشنبه، 7 بهمن 1389

شعله ‌ور شدن جوش‌هاي صورت با آرایش

در بسياري از موارد، نوجوانان به جاي درمان طبي اين جوش‌ها، اقدام به پوشاندن آنها به وسيله مواد آرايشي از جمله پودرها و کِرِم‌‌پودرها مي‌کنند که...

چهارشنبه، 6 بهمن 1389

6 مشكل پوست آسيايي‌ها

آب و هواي گرم و مرطوب بيشتر کشورهاي آسيايي باعث مي‌شود که چربي‌ و آلودگي‌هاي تجمع‌يافته زير لايه سطحي پوست، به شکل جوش‌هاي چرکي يا غيرچرکي روي...

يکشنبه، 3 بهمن 1389

درمان خشکي لب

يکي از مشکلات شايع به خصوص در فصل زمستان خشک شدن مداوم لب‌ها و ترك خوردگي آنهاست. زيرا لب‌ها فاقد غدد چربي بوده و به خشكي محيط خارج بسيار حساس...

يکشنبه، 3 بهمن 1389

آلودگي صوتي و مراقبت از گوش‌ها

زماني که براي اولين‌ بار در روم باستان ممنوعيت‌هايي را براي مقابله با آلودگي صوتي ناشي از حرکت گاري‌ها و کوبيدن چرخ‌هاي آنها روي سنگفرش خيابان‌...

يکشنبه، 3 بهمن 1389

امان از بوي بد پا

شايد فکر کنيد که يک روش ساده براي از بين بردن بوي پاها کافي است؛ اما راه اصلي رهايي از همه باکتري ها و سلول هاي مرده اي است که باکتري ها از آنها...

شنبه، 2 بهمن 1389

راه هاي ساده مراقبت از پوست

براي آنکه پوست خوبي داشته باشد، بايد از درون خود شروع کنيد. وقتي که سردتان است، شما را گرم و به هنگام گرما، بدن تان را خنک مي کند. به شما کمک...

شنبه، 2 بهمن 1389

استفاده دستکش نامرئي توسط خانم های خانه دار

در نوع اول افراد زماني که دستکش لاستيکي مي‌پوشند يا از زينت ‌آلات بدلي و اشيايي که داراي نيکل هستند، استفاده مي‌کنند به آن دچار مي‌شوند و در...

شنبه، 2 بهمن 1389

آلودگي پوست و مو به شپش

با شروع فصل سرما و مدرسه و تجمع دانش‌آموزان، آلودگي‌هاي انگلي پوست و مو به ويژه شپش شيوع زيادي مي‌يابد. به همين بهانه و براي پيشگيري از آلودگي...

پنجشنبه، 30 دی 1389

مراقبت از پوست در هواي آلوده

اين روزها بيشتر خانم‌ها وقتي صورت‌شان را با مواد پاك‌كننده آرايش يا كرم پاك مي‌كنند لايه كاملا سياهي از روي پوست برداشته شده و به روي دستمال...

چهارشنبه، 29 دی 1389

مرطوب‌كننده و ضدآفتاب مناسب بخريد

براي انتخاب مرطوب‌كننده مناسب بايد به نوع پوستتان توجه كنيد. اگر پوستي معمولي داريد، بهتر است مرطوب‌كننده‌اي معمولي انتخاب كنيد و اگر پوست شما...

چهارشنبه، 29 دی 1389

شغل شما دشمن پوست شماست!

بيماري‌هاي شغلي اهميت بسيار زيادي از نظر اجتماعي و اقتصادي دارند. خيلي از بيماري‌ها فردي هستند که ارتباطي به جامعه ندارند اما بيماري‌هاي شغلي،...

سه‌شنبه، 28 دی 1389

آنچه زنان درباره‌اش کمتر حرف‌ مي‌زنند

خيلي از زنان، صحبت کردن درباره مسايل بهداشتي خود را خوب نمي‌دانند و از اظهار مشکلات بهداشتي‌شان و چاره‌جويي براي رفع آن پرهيز مي‌کنند. برخي مادران...

سه‌شنبه، 28 دی 1389

چه برسي براي چه مويي؟

انتخاب برس مناسب از جمله مسايلي است که مي‌تواند هم در زيبايي و هم در سلامت موها مي‌تواند تاثيرگذار باشد. در اينجا به اين موضوع مي‌پردازيم که...

سه‌شنبه، 28 دی 1389