مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ec5752ee-4667-4f63-8b10-3a5ddf91c016.jpg)
خط قرمزهاي کولهپشتي
با توجه به اينکه کولهپشتي، مناسبترين وسيله براي حمل لوازم مدرسه حساب ميآيد اما عدم رعايت برخي نکات که توسط متخصصان ارايه شده، تهديدي براي...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ef9bd85a-e72c-406c-9747-ae2997d651ed.jpg)
پوست من، سلام!
پوست با سطحي حدود 2 مترمربع، يکي از بزرگترين اعضاي بدن است که 16 درصد وزن بدن را تشکيل ميدهد و سد محافظتي بين محيط پيرامون با عضلات، اعضاي...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/50d47386-65a5-479d-982a-9e73961925a2.jpg)
طرز تاثير مرطوبکننده بر پوست
مرطوبکنندهها با سفتي ناحيه خارجي طبقه شاخي (خارجيترين قسمت اپيدرم) مقابله و آن را قابل انعطافتر نموده، امکان ترکبرداري آن را کم ميکنند...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b67b76c8-5668-4445-b16e-e469ee19bad3.jpg)
خشکي پوست درکمين پابرهنهها
به زنان خانهدار توصيه ميشود در منزل جوراب پوشيده و از دمپايي استفاده کنند زيرا علاوه بر پيشگيري از خشکي شديد کف پا از حساسيت تماس پوست کف پا...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8b69cad5-fde3-4433-afbe-2677b9f2eb0f.jpg)
اثر نرمکنندهها به عمق مو نميرسد
«نرمکنندههاي حاوي مواد محافظ در برابر اشعه ماوراي بنفش»؛ شايد شما هم اين عبارت را روي جعبههاي نرم کنندههاي مو ديده باشيد. واقعا اين نرمکنندهها...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e2c6b585-635f-4205-af8f-65588272cdfd.jpg)
اساس مراقبت از مو
موهاي ما از پياز مو به وجود ميآيند که پياز مو پيش از تولد تشکيل ميشود و به طور متوسط 80 تا 120 هزار پياز مو در پوست سر داريم، ريشه مو تنها...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d21816ff-0d5e-402d-979a-8c2561655d34.jpg)
اينجا ميکروبها رژه ميروند
محققان ميگويند آلودگي ميکروبي تلفنها و صفحه کليدها در دفاتر کار اداري بيشتر از ميکروبها و آلودگيهاي موجود در توالت و سرويسهاي بهداشتي است....
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/13ecaa6e-d4ce-4f78-8244-9eb54dc67685.jpg)
آنچه از حوله حمام نميدانستيد
حوله يکي از لوازم بهداشت فردي است که بعد از استحمام، بدن را با آن خشک ميکنند. اين کار رطوبت روي پوست را برطرف کرده و به نظافت پوست کمک ميکند،...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/90bd7340-4552-46c4-9cd4-80370fa495b4.jpg)
شامپو زدن صحیح
استحمام مانند هر کار بهداشتي ديگر اصول و قوانيني دارد که با توجه به آنها ميتوان از پوست و موي خود محافظت کرد. يکي از مهمترين کارها در هنگام استحمام،...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/89f88e21-738f-48a4-9f54-c930211e23bd.jpg)
خط قرمز گوش را رد نکنيد
آلودگي صوتي، يکي از مشکلات رايج در شهرهاي بزرگ است که عواقب زيانباري براي شهروندان به بار ميآورد. همچنين کارگران در واحدهاي صنعتي و استفادهکنندگان...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2ba3d95d-2173-46c7-9d8b-aa0389f524ec.jpg)
آبرساني به پوست با کرم شب
با بالا رفتن سن بافت پوست نيز تغيير ميکند وحتي گاهي پوستهاي چرب نيز خشک ميشوند. قرار گرفتن در معرض تابش نور آفتاب، آلودگي هوا به همراه افزايش...
دوشنبه، 25 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/121538e6-6881-48d3-bb3c-5cf71b4379cb.jpg)
اصول مراقبت از ناخن
کوتاه کردن ناخنها بايد قسمت روشن و شفاف نوک ناخنها که حدود دو ميليمتر است، به بعد باشد و پس از چيدن ناخنهاي اضافي چنانچه قسمتهايي تيز است...
يکشنبه، 24 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3f391828-9b17-43b8-91be-fb487eb29fde.jpg)
معاينه ماهانه پوست
احتمالا شما هم مثل خيليهاي ديگر براي پوست دست و صورتتان، چند جور کِرِم داريد؛ ولي آيا از اين کِرِمها به تنتان هم ميزنيد؟ اصلا همانقدر که...
شنبه، 23 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a54daea0-96f3-42d5-be4d-fef9c775136b.jpg)
فرمول حفاظت از مو در فصل سرد
خشکي پوست و مو به دو عامل بستگي دارد: چربي و رطوبت. چربي پوست ربطي به فصل ندارد و از گرما و سرما تاثير نميپذيرد و صرفا بستگي به هورمونهاي بدن...
شنبه، 23 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/77138330-682e-47f3-8d36-b5061d267a85.jpg)
آداب پلهنوردي
اگر مجبور باشيد از پله استفاده نماييد بايد به چند نکته توجه کنيد. دقت کنيد آيا پلهها استاندارد هستند يعني ارتفاع پلهها 20 تا 30 سانتيمتر...
شنبه، 23 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/454d47aa-cb6d-4d1a-8ded-aab064c328f4.jpg)
مراقبت از لبها
لبها از جمله اعضاي بدن هستند كه با تحريكات مختلفي در طول روز آزرده ميشوند. بيشترين آسيبي كه لبها را درگير ميكند، زخمها و آسيبهاي فيزيكي...
شنبه، 23 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/087f9474-1ed5-4042-a5b3-765b03f850ac.jpg)
تأثير زمان بر پوست
اگر شما پايتان را از 60 سالگي آن طرفتر گذاشتهايد، حتما ميدانيد که پوست و موي شما در اين سنين تغييراتي با قبل کرده است. با دکتر پرويز طوسي،...
شنبه، 23 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e2ff8596-4d94-47fe-9918-aeae10e2cfe5.jpg)
کار، ناکارتان نکند!
بسياري از افراد تحت تاثير استرس شديد، توانايي خود را در تصميمگيريها از دست ميدهند و نميتوانند اولويتهاي خود را در زندگي ارزشيابي کنند و...
چهارشنبه، 20 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0820dd17-0870-4883-81d6-4823dd939476.jpg)
شويندهها با پوست چه ميکنند؟
خانهتکاني از جمله آيينهاي نوروزي است که اين روزها در همه خانهها جايي براي خود باز کرده است. البته در گذشته به دليل فضاهاي کوچکتر، اسباب...
چهارشنبه، 20 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2958d849-4a63-4202-b12c-350d92ca628b.jpg)
سوختگي شيميايي چشم در يک نگاه
سوختگيهاي شيميايي چشم، ميتوانند ديد را به مخاطره اندازند. اگر شغلتان مستلزم استفاده از مواد شيميايي خطرناک است، نسبت به خطرات آن هوشيار باشيد....
چهارشنبه، 20 بهمن 1389
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم دعای یا من تحل + متن و صوت
روش و آداب ختم دعای نادعلی + متن و صوت
چرا بعضی ها هنوز بلیط هواپیما را حضوری میخرند؟
ابزار دیجیتال که فرآیند یادگیری زبان شما را متحول میکند
خاطراتی از واپسین لحظات حیات حضرت امام خمینی رحمه الله
نماز روز سی ام ماه مبارک رمضان
نماز روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان
لوازم مورد نیاز سفر اربعین + لیست وسایل و مدارک ضروری
گریه کنان امام حسین (ع) در عالم هستی
نحس بودن ماه صفر، حقیقت دارد یا خرافات است؟
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
نحوه خواندن نماز امام حسین(ع) برای گرفتن حاجت