بهداشت در آرايشگاه زنان

وقتي قصد داريد آرايشگاهي را براي آرايش و زيبايي خود انتخاب کنيد، چه معيارهايي را در نظر مي‌گيريد؟ نزديک بودن آرايشگاه به محل کار يا منزل؟ پايين...

سه‌شنبه، 11 آبان 1389

سلامت موها

ريزش، سفيد شدن يا نازک شدن تارهاي مو يکي از مهمترين دلايلي است که فرد به متخصص پوست و مو مراجعه مي کند. ريزش مو بين 5 تا 100 تار در روز طبيعي...

چهارشنبه، 14 مهر 1389

ويروس هاي چطور به شما حمله مي کنند؟

مطالعات نشان مي دهد:وقتي که ويروس ها بواسطه ذرات ريز براق وارد هوا مي شوند، مي توانند ساعت ها زنده بمانند. حتي اگر اين ذرات روي سطحي بنشينند،...

پنجشنبه، 8 مهر 1389

چگونه چربی بدن خود را بسوزانیم ؟

این مطلب که مینویسم برای افرادی است که از چربی های اضافی رنج می برند و می خواهند بدنی مناسب و خوش فرم داشته باشند . البته خواندن این مطلب رو...

پنجشنبه، 18 شهريور 1389

مشکل شوره سر

بروز شوره سر (پوسته سر) یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند هر فردی را درگیر کند. البته وجود چند تکه پوسته سفید رنگ لا به لای موها، امری...

شنبه، 6 شهريور 1389

عوارض برنزه کردن زیاد پوست

عامل اصلی برنزه شدن پوست، اشعه ی ماورای بنفش خورشید (UV)است که به ۳جزء UVA، UVB و UVC تقسیم می‌شود. این اشعه با وجود فایده‌هایی مثل تولید ویتامینD...

يکشنبه، 17 مرداد 1389

رفع چين و چروک

آيا احساس مي‌کنيد پوست‌تان پيرتر شده ‌است؟ يا چروک‌ها موجب ناراحتي شما شده‌اند؟ ز‌ماني که 35 ساله‌ هستيد ممکن است اولين علايم پيري در صورت شما...

پنجشنبه، 3 تير 1389

چگونه مشکل پوست خشکم را برطرف کنم

عوامل مختلفی بر روی خشکی پوست تأثیر می گذارند، از جمله جنس، موقعیت جغرافیایی، فصول سال، رطوبت نسبی هوای محل زندگی و محل کار و تعداد دفعات استفاده...

شنبه، 22 خرداد 1389

پوست نرم، صاف و درخشان

همه ما به 8 ليتر آب در روز نياز داريم ولي خودمان به کنار، آيا پوست ما هم به نوشيدن آب نياز دارد؟ محتواي آب پوست زنده (اپيدرم و درم) تقريبا 80...

سه‌شنبه، 11 خرداد 1389

دو نکته درباره ی مو

در صورتي که يک آرايشگر از مواد صحيح و استاندارد دکلره استفاده کند، تنها عارضه‌اي که به مو و پوست سر وارد مي‌شود، خشک شدن مو و پوست و شکننده شدن...

يکشنبه، 9 خرداد 1389

اشتباهات چین و چروکی

1 ــ جلوي چين و چروك صورت را نمي‌شود گرفت چون جلوي افزايش سن را نمي‌شود گرفت! اولا كـه افـزايـش سن فقط يكي از علل چين و چروك‌ صورت است؛ ثانيا...

شنبه، 8 خرداد 1389

ناخن های شما از کدام نوع است

این ناخن ها زبر و خشک هستند و زمانی که روی شان دست می کشید، خشن هستند، اگر می خواهید این ناخن ها همیشه سالم بماند و از خطر شکستگی رهایی پیدا...

پنجشنبه، 6 خرداد 1389

توصیه های بهداشتی ورزشی

چند بار تا به حال به شما گفته‌اند، بطري آبتان را در ورزشگاه به ديگران ندهيد؟ چند بار گفته‌اند با کفش ورزشي کوچه و خيابان وارد ورزشگاه نشويد؟...

چهارشنبه، 5 خرداد 1389

شامپوي مناسب

يكي از مواردي كه بر طراوت و شادابي مو تأثير گذار است نوع شامپويي است كه فرد استفاده مي كند. شما مي توانيد با شناخت از جنس موي خود يكي از شامپو...

شنبه، 18 ارديبهشت 1389

1+16 توصيه طلايي براي سلامت پوست

همه ما با يک سري بايد و نبايدهاي بهداشتي در زمينه سلامت آشنا هستيم، اما در بسياري از مواقع خيلي از اين بايد و نبايدها از قلم مي افتد. با ماهمراه...

سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389

قلم را بردار وموهايت را رنگ کن

پله اول اولين اقدام براي رنگ کردن مو، انتخاب رنگ مويي مناسب است. ديگر آن زمان که تنها رنگ هاي مو، مشکي و حنايي بود، گذشت! امروزه هنگام انتخاب...

سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389

چند توصيه ويژه خانم هاي ميان سال و مادربزرگ ها

قرمزي ها را از بين ببريد پوست پلک عده اي از افراد، اندکي قرمز بوده و ظاهر خسته و درمانده اي در چشم ايجاد مي کند که مي توان با سايه هايي که...

سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389

کمک به پوست کودک

وقتي يک کوچولو در راه داريد و قرار است برايش خريد کنيد، بايد فهرستي آماده کنيد تا براي تهيه سيسموني چيزي را از قلم نيندازيد. توي اين فهرست احتمالا...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

محصولات آرايشي به چشم‌تان نخورد !

پوست اطراف چشم‌هاي ما خيلي نازک است و به راحتي خشک مي‌شود، در نتيجه چروک‌هاي اطراف چشم بيشتر نمايان مي‌شود. استفاده از هرکرمي براي مرطوب نگه...

يکشنبه، 22 فروردين 1389

3 متهم اصلي پيري پوست

پزشکان مي‌گويند سيگار و آفتاب و استرس دشمن پوست ما هستند. شايد ديده باشيد آدم‌هايي را که سن‌شان به‌نظر خيلي بيشتر يا کمتر از سن شناسنامه‌اي‌شان...

سه‌شنبه، 17 فروردين 1389