سلامت در محرم

با آمدن ماه محرم‌الحرام و ایام عزاداری سیدالشهدا(ع)، شهر‌های مختلف ایران آماده برپایی هرچه باشکوه‌تر مراسم عزاداری می‌شوند. محرم ماهی است که...

پنجشنبه، 3 دی 1388

عرق‌سوزشدن؛ علل و راه حل

عرق‌سوزشدن چين‌هاي بدن در فصل تابستان، مشکلي نيست که لازم باشد برايش به پزشک مراجعه کنيد ولي اگر تمايل نداريد که اصلا آن را تجربه کنيد، راه‌هاي...

چهارشنبه، 2 دی 1388

چگونه از انتقال عفونت جلوگيري كنيم ؟

همان طور که مي دانيد فلور طبيعي يا باکتري هايي که به طور طبيعي روي پوست وجود دارند دو دسته هستند؛ دسته اول فلور يا باکتري هاي گذرا و موقت و دسته...

چهارشنبه، 2 دی 1388

نگاهی به اصول محافظت از پوست

همه ما دوست داریم پوستی شاداب، زیبا و سالم داشته باشیم و معتقدیم یکی از ملاک های زیبایی به ویژه در نزد خانم ها، داشتن پوستی شاداب است؛ اما در...

چهارشنبه، 2 دی 1388

باکتري‌ها روي پوست ما رژه مي‌روند!

تا به حال به باغ‌وحشي رفته‌ايد که 182 نوع حيوان مختلف در آنجا در کنار هم زندگي کنند؟ تصورش را بکنيد، چنين باغ‌وحشي با اين همه حيوانات گوناگون...

چهارشنبه، 2 دی 1388

5 علت ريزش موي زنان

شما موهاي‌تان را معمولا چگونه روي سرتان جمع مي‌کنيد؟ آنها را با کليپس پشت سرتان مي‌بنديد يا هميشه با يک کش، آنها را دم‌اسبي مي‌کنيد؟ ميانه‌تان...

چهارشنبه، 2 دی 1388

طرز پيشگيري از پوسيدگي دندان

مراقبت از دندان‌ها شامل مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور کامل و روزانه و مراجعه منظم به دندانپزشک براي بررسي دندان‌هاست. حالت ايده‌آل اين...

چهارشنبه، 2 دی 1388

سونا و فواید آن

آیا می دانید که خاستگاه و زادگاه سونا کشور فنلاند است؟ قدمت سونا در این کشور به 1000 سال پیش باز می گردد. سونا در کشور فنلاند یک آیین کهن و مقدس...

چهارشنبه، 2 دی 1388

شامپوگیاهی برای انواع موها

2 قاشق چايخوري پونه (نعنای صحرائی) را به اضافه 2 قاشق چايخوري نعناع خشک شده به اضافه 2 قاشق چايخوري مريم گلي خشک شده را در يک قابلمه با يک فنجان...

چهارشنبه، 2 دی 1388

درمان موخوره

راه هايي که مي تواند با استفاده از آنها موخوره را درمان کنيد. از اين قرارند: يک ليوان شيرين بيان را در سه ليوان آب جوشيده ريخته و به مدت 10 دقيقه...

چهارشنبه، 2 دی 1388

قلب دوم انسان

از نظر بسياري از افراد کفيهاي کفش تنها به معني بوگير پا هستند؛اما اگر در نظر بگيريد که چند نفر در سراسر دنيا 12 تا 16 ساعت در روز روي پا قرار...

چهارشنبه، 2 دی 1388

درمان خشکی لب ها

یکی از مشکلات شایع به خصوص در فصل زمستان خشک شدن مداوم لب ها و ترک خوردگی آنهاست. زیرا لب ها فاقد غدد چربی بوده و به خشکی محیط خارج بسیار حساس...

چهارشنبه، 2 دی 1388

راهنمای خرید کفش

1-کفشی بخرید که با فرم طبیعی پاهای شما مطابقت داشته باشد. 2-پاها بطور طبیعی در ساعات انتهایی روز اندکی ورم میکنند به همین خاطر بهترین زمان...

چهارشنبه، 2 دی 1388

فوايد پوستي ورزش

نقش ورزش کردن به عنوان عاملي براي جلوگيري از افزايش وزن، ساخت عضلات، پيشگيري از بيماري‌هاي قلبي عروقي و ديابت و موارد ديگر، به اثبات رسيده است....

يکشنبه، 29 آذر 1388

پس از مصرف چاي،دهان خود را بشوييد

يک متخصص ترميم و زيبايي دندان گفت:برخي پودرها و خميردندان هاي سفيد کننده به مرور موجب خدشه دار شدن سطح صيقلي دندان ها شده و آنها را مستعد به...

دوشنبه، 25 آبان 1388

10 فرمان براي فرار از بوي بد عرق

عرق يک پديده ي طبيعي و لازم بدن است که ضمن مرطوب نگه داشتن پوست ، موجب دفع مقداري از مواد زايد بدن مي شود ، اما وقتي که بدن مخصوصاً در فصل گرم...

چهارشنبه، 29 مهر 1388

ارگونوميک چيست ؟

ارگونوميک ( Ergonomic ) شاخه اي از علم مهندسي اي که به طراحي ابزار و لوازمي براي حفظ سلامت فيزيکي بدن هنگام کار مي پردازد . درد غالباً در اثر...

چهارشنبه، 29 مهر 1388

يک صندل و صد مشکل

تابستان که مي شود، بازار فروش صندل و کفش هاي روباز داغ مي شود و جلوي ويترين فروشگاه هاي کفش، هر از گاه خانم هايي را مي بينيم که مرددند کدام صندل...

دوشنبه، 27 مهر 1388

سنگفرش بدنت را بشناس

همه ما وقتي از زيبايي صحبت مي کنيم به پوست زيبا فکر مي کنيم. پوست يکي از بزرگ ترين اعضاي بدن است که 16 درصد وزن هر فرد را تشکيل مي دهد. بياييد...

دوشنبه، 27 مهر 1388

زياد عرق مي کنيد ؟

فصل تابستان هميشه با عرق همراه است و يکي از دردسرهاي تابستاني همين عرق کردن و بوي بد بدن است ولي به نظر شما عرق کردن خوب است يا بد ؟ شما حاضر...

دوشنبه، 27 مهر 1388