خال سرطاني و غير سرطاني

خال ها انواع مختلفي دارند و بعضي از آنها شانس بيشتري براي سرطاني شدن دارند. ملانوم که خطرناکترين سرطان پوستي است، مي تواند روي بعضي از انواع...

دوشنبه، 19 مرداد 1388

اگزما در کمين دست شماست!

بسياري از خانم هاي خانه دار، جراحان و کارگران صنايع عادت کرده اند که پوست دست شان را هميشه خشک و ملتهب ببينند. آنها به اقتضاي شغل شان مجبورند...

يکشنبه، 18 مرداد 1388

مراقبت از موها

"مو" به مراقبت و توجه خاص نياز دارد و عدم رعايت نکات تغذيه اي و بهداشتي و... سلامت و زيبايي مورا به خطر مي اندازد. امروزه به اثبات رسيده است...

دوشنبه، 12 مرداد 1388

مسموميت با سموم دفع آفات

سموم دفع آفات دسته مواد شيميايي هستند كه كاربري آنها در دفع آفات كشاورزي، دام، حشرات خانگي، جونده هاي محيط خانگي و كشاورزي است. اين مواد به ترتيب...

يکشنبه، 11 مرداد 1388

درمان چين و چروك صورت با لبنيات

خوردن روزانه حداقل دو نوع لبنيات ( شير و ماست ) در پيشگيرى از بروز چين و چروك پوست به ويژه در سنين بالا مؤثر است دكترهاي متخصص تغذيه مي گويند...

يکشنبه، 11 مرداد 1388

7 دشمن موی سر

1) برس زدن بيش از حد و غلط: برس زدن در حد معمول اشکالي ندارد و جهت زدودن آلودگي و گرد و غبار و همچنين پخش کردن چربي پوست در تمام سطح موها و نيز...

شنبه، 20 تير 1388

ترك‌ پاشنه و راه‌های درمان

پاشنه‌هاي ترك‌خورده پانشان‌دهنده مشكلاتي در سلامت‌اند. اگر فكر كرده‌ايد اين ترك‌ها عادي هستند و نيازي به رفع و درمان ندارند، به‌خاطر اين است...

شنبه، 20 تير 1388

5 روش براى مراقبت از چشمها

داشتن بينايى خوب و قوى امرى حياتى است. آيا همه آنچه كه بايد براى حفظ اين بينايى رعايت كرد را مى دانيد و به كار مى گيريد اگر در حال كوتاه كردن...

يکشنبه، 7 تير 1388

نسبتاً بی خطر برنزه شویم

اولین قدم این است که با برخی واژه ها و اصطلاحات خاص این موضوع آشنا شوید. تعریف کردن واژه "برنزه کردن" آنقدرها هم بی استفاده نیست. برنزه شدن زمانی...

يکشنبه، 7 تير 1388

شامپوها و نکته ها

حتما تا به حال براي خريد شامپو يا نرم‌کننده سري به بازار گيج‌کننده شامپوها زده‌ايد. هزاران نوع شامپو با قيمت‌هاي مختلف در بازار موجود است و هر...

يکشنبه، 31 خرداد 1388

در باره تعریق

عامه مردم به اشتباه بر این باورند که اگر بدن در طول انجام حرکات ورزشی تعریق نداشته باشد انجام آن تمرینات بی فایده است و عرق کردن رابطه مستقیم...

يکشنبه، 31 خرداد 1388

بهداشت پوست و مو در استخر

اولين خطري كه در هنگام استفاده از استخرهاي آلوده متوجه شناگران مي‌شود آسيب‌هايي است كه در پوست و موي افراد ظاهر مي‌شود. افرادي كه به طور مرتب...

يکشنبه، 31 خرداد 1388

شامپو

پزشکان متخصص پوست و مو ، اتفاق نظر دارند که نوع شامپو هیچ تاثیری در کاهش ریزش مو و یا پیشگیری از ریزش مو ندارد. غلظت زیاد (که تنها با افزودن...

سه‌شنبه، 26 خرداد 1388

ضد آفتاب های ایده آل

منافع ضد‌آفتاب‌ها برای تمامی انسان‌ها به اثبات رسیده است. بخشی از این منافع؛ پیشگیری از آفتاب‌سوختگی، سرطان پوست و پیری زودرس پوست می‌باشد. ضد‌آفتابی...

سه‌شنبه، 26 خرداد 1388

سلامت و زيبايي پوست

استفاده از روغن گندم براي از بين بردن کک و مک صورت بسيار مفيد است. طرز تهيه ي روغن گندم به اين صورت است: ابتدا مقداري گندم همراه با سبوسش...

شنبه، 16 خرداد 1388

آماده سازي پوست براي فصول سرد

پوست عضوي از سيستم حفاظتي است که از يک لايه بافت که ماهيچه ها و اعضا را محافظت مي کند ساخته شده است. پوست شامل لايه بيروني و لايه مياني است،...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

پنج عادت براي افزايش طول عمر

آيا واقعا براي هر فردي اين امکان وجود دارد که به سن 100 سالگي برسد؟ تازه ترين خبرها حاکي از آن است که بدن شما توانايي آن را دارد که 100 سال عمر...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

توصيه هاي بهداشتي پوست و مو

توصيه هاي زير را جهت داشتن پوستي سالم و زيبا جدي بگيرند: افراد داراي پوست چرب با آکنه دارند بهتر است از ماليدن لوازم آرايشي و انواع کرم ها تا...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

صاف بنشينيم يا لم بدهيم!؟

به نظر مي رسد که جمله «صاف بنشين» فقط يک توصيه مادرانه و يا پدرانه است و امروزه از نظر پزشکي اين جمله مورد تاييد نمي باشد. محققان مي گويند صاف...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

برخورد مسالمت آميز با جوش صورت!

گاهي اوقات به نظر مي رسد که مراقبت از پوست و کنترل آن غير ممکن است به خصوص زماني که صبح از خواب بيدار مي شويد و يک جوش بزرگ روي بيني و يا يک...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388