محروم، زجر كشيده و فراموش شده

معلولان و سالمندان همچنان با مشكلات عديده اى براى ادامه حيات خود مواجه اند كه اين مسأله نشأت گرفته از عدم توجه جدى مسوولان به مسايل اين قشر از...

پنجشنبه، 18 مهر 1387

آیینه سپید

ای سالمند، موهای سپید و کمر خمیده‏ات، حکایت از پیری وجودت دارد، ولی دلت زنده است و امیدوار از پیمودن موفقیت‏آمیز راه‏های پرپیچ و خم زندگی، از...

پنجشنبه، 18 مهر 1387

تکریم و اسکان سالمندان

در اطرافمان هر روز آدم‏های بسیاری را می‏بینیم که ورق تقویم‏ها، حسابی از سروصورتشان رد شده است. گویا چهره خسته‏شان را با خط ‏هایی عمیق نقاشی کرده‏اند....

پنجشنبه، 18 مهر 1387

نور ‌شديد ‌آفتاب‌ و سوزش چشم ها

جام جم آنلاين: بررسي‌هاي انجام شده به وسيله محققان امريكايي نشان مي‌دهد كه افزايش تعاملات و روابط اجتماعي نقش مهمي در افزايش طول عمر مهره‌داران...

شنبه، 23 شهريور 1387

رييس و مرئوس همه بايد قدم بزنند

شايد فست فودها بى گناهند! اين ديگر انصاف نيست كه تمام تقصيرها را بر گردن نان خامه اى، بستنى، غذاهاى چرب، پيتزا، همبرگر و خلاصه انواع فست فودها...

سه‌شنبه، 12 شهريور 1387

وجود گل و گیاه در محل سکونت به سلامتی خانواده کمک می‌کند

ثابت شده که گل و گیاه با تقویت انرژی حیاتی و سالم کننده، می تواند بر وضعیت جسمی و روحی افراد تأثیر مثبت داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل...

سه‌شنبه، 12 شهريور 1387

همزماني بارداري و شيردهي بر وزن گيري کودک تاثير منفي دارد

همزماني بارداري و شيردهي اثرات منفي بر وزن گيري کودک تا 6 ماهگي دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، ميترا کوليوند از دانشکده پرستاري،...

پنجشنبه، 7 شهريور 1387

وقتي کودکان در يک محيط ناسالم زندگي کنند چه اتفاقي مي افتد ؟

سالانه بيش از ۵ ميليون کودک در اثر عوامل و بيماريهاي ناشي از محيطي که در آن زندگي مي کنند جان خود را از دست مي دهند . هر ساله حدود ۲ ميليون...

پنجشنبه، 7 شهريور 1387

وضعيت مناسب هنگام كار در منزل

جاروكشيدن هنگام استفاده از جاروي برقي، زانوها را شل نگه داشته و يك پا را جلوي پاي ديگر قرار دهيد تنه را از مفصل ران خم كنيد و توجه داشته باشيد...

پنجشنبه، 7 شهريور 1387

مصرف موز در درمان لاغري وکم خوني موثراست

موز به علت دارا بودن قند زياد براي مبتلايان به مرض قند مضر است و نبايد در خوردن آن افراط کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، موز به دليل...

پنجشنبه، 7 شهريور 1387

تقويت جسم و روح

امروزه ورزش از شاخصه هاي مهم تعليم و تربيت نيروي انساني به شمار مي آيد تا روشن و سالم ترين راه در رسيدن به کمال را به تمامي اقشار جامعه نشان...

دوشنبه، 4 شهريور 1387

ورزش و آسيب نخاعى

بيش‏تر مردم براى يكى از اين موارد ورزش مى‏كنند: افزايش انعطاف، بهبود وضعيت تنفسى، افزيش قدرت و با اين اوصاف آسيب نخاعى، رسيدن به هر كدام يا تمام...

يکشنبه، 3 شهريور 1387

ورزش هايي جهت هماهنگي ماهيچه هاي چشم

ورزشهای بینایی که مطالعه می‌کنید تمریناتی است که معمولا به بیماران توصیه می‌شود. این ورزشها برای درمان اختلال خاصی نیستند، بلکه برای هماهنگ کردن...

پنجشنبه، 24 مرداد 1387

خطرات كار كردن طولاني با رايانه

«افرادی که نا‌گزیرند ساعت‌های طولانی روبه‌روی رایانه بنشینند، باید از ضد‌آفتاب استفاده کنند.» یک متخصص پوست با بیان اینکه اشعه‌های ناشی از رایانه...

پنجشنبه، 24 مرداد 1387

ورزش كنيد حتي پشت ميز كارتان

این روزها ما بیشتر وقتمان را پشت میز کار و خیره به صفحه مانیتور کامپیوتر میگذرانیم. در این ساعات مجبورید پشت تلفن با مشتری ها صحبت کنید، ایمیل...

سه‌شنبه، 22 مرداد 1387

سيب به جاي مسواک؟!

سيب خوردن هرگز نمي تواند جايگزين مسواک شود؛ براي تميزي دندان ها و حفظ بهداشت آن ها بايد حتما دندان ها را مسواک زد و از نخ دندان استفاده کرد....

دوشنبه، 21 مرداد 1387

کفش هاي خسته کننده

کمر درد، خستگي زودرس، درد ساق پا و زانو از عوارض کفش نامناسب است. دکتر حبيبي، ارتوپد، با بيان اين مطلب گفت: کفش مناسب بايد داراي پنجه پهن و...

دوشنبه، 21 مرداد 1387

پوست شما از كدام نوع است؟

بي شك مي توان پوست را مهمترين عضوي دانست كه زيبايي، مرهون سلامت و شادابي آن است. پوست حالات و ويژگي هاي خاصي دارد و هر كدام ما از اين نظر بنابر...

يکشنبه، 20 مرداد 1387

سلامت در شهرهاى صنعتى

سلامت هر جامعه بر ۲ پايه استوار است: يكى درمان و ديگرى پيشگيرى. اهميت اين دو كانون محورى سلامت در همه زمان ها يكسان نبوده و تابع شرايطى است كه...

يکشنبه، 13 مرداد 1387

علل بوى بد دهان

بوى بد دهان از آن مشكلاتى است كه گاه ممكن است علت خطرناكى نداشته باشد اما مى تواند آنچنان باعث آزار انسان بشود كه روابط اجتماعى او را مختل كند...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387