هر كس جامه خويش را تميز كند، اندوهش كم شود .

امام علی علیه السّلام فرمودند:
مَن نَظَّفَ ثَوبَهُ ، قَلَّ هَمُّهُ ؛

اندوه ، بدن را فرسوده مى كند .

امام على عليه السّلام فرمودند:
الحُزنُ يَهدِمُ الجَسَدَ .

اندوه ، تن را نحيف مى كند .

امام على عليه السّلام فرمودند:
الهَمُّ يُنحِلُ البَدَنُ .

اندوه ، تن را ذوب مى كند .

امام على عليه السّلام فرمودند:
الهَمُّ يُذيبُ الجَسَدَ .

از سرما در آغازش بپرهيزيد و در پايانش استقبال كنيد ؛ چه ، سرما با بدن ، همان كارى را مى كند كه با درختان مى كند: در آغازش مى سو

امام علی علیه السّلام فرمودند:
تَوَقَّوُا البَردَ في أوَّلِهِ ، و تَلَقَّوهُ في آخِرِهِ ؛ فَإِنَّهُ يَفعَلُ في الأَبدانِ كَفِعلِهِ فِي الأَشجارِ ؛ أوَّلُهُ يُحرِقُ ، و آخِرُهُ يُورِقُ .

هر كس در گرسنگى كامل ، غذا بخورد ، غذا را خوب بجَوَد ، در حالى كه هنوز ميل خوردن دارد ، غذا را وا گذارد و چون احساس قضاى حاجت ك

امام علی علیه السّلام فرمودند:
مَن أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ ، وأجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغاً ، وتَرَكَ الطَّعامَ وهُوَ يَشتَهيهِ ، ولَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى ؛ لَم يَمرَض إلاّ مَرَضَ المَوتِ .

از اعتياد به سيرى حذر كن ؛ چرا كه ناتن درستى ها را تحريك مى كند و بيمارى ها را برمى انگيزد .

امام على عليه السّلام فرمودند:
إيّاكَ وإدمانَ الشِّبَعِ ؛ فَإِنَّهُ يُهَيِّجُ الأَسقامَ ويُثيرُ العِلَلَ .

- در پاسخ این پرسش که: «آیا در قرآن ، همه دانش ها بجز دانش طب هست؟» -: زنهار ! در قرآن ، آیه اى هست که همه طب را یکجا در خود گر

امام على علیه السّلام فرمودند:
- وسُئِلَ فَقیلَ: إنَّ فِی القُرآنِ کُلَّ عِلمٍ إلاَّ الطِّبَّ؟: أما إنَّ فِی القُرآنِ لاَیَةً تَجمَعُ الطِّبَّ کُلَّهُ: « وَکُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ » .

پيامبر خدا از مسواك زدن در حمّام ، نهى فرمودند .

امام على عليه السّلام فرمودند:
نَهى رَسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله و سلّم . . . عَنِ السِّواكِ فِي الحَمّامِ .

سه چيز ، بلغم را از ميان مى بَرَد و حافظه را افزون مى كند: مسواك زدن ، روزه گرفتن و قرائت قرآن .

امام على عليه السّلام فرمودند:
ثَلاثٌ يُذهِبنَ البَلغَمَ ويَزِدنَ فِي الحِفظِ: السِّواكُ ، وَالصَّومُ ، وقِراءَةُ القُرآنِ .