همه آنچه که از فوبیا (ترس) باید بدانید
فوبیا یا هراس واکنش ترس بیش از حد و غیر منطقی است. اگر فوبیا داشته باشید، هنگامی که با منبع ترس مواجه می شوید، ممکن است حس عمیقی از نگرانی و...
سه‌شنبه، 16 بهمن 1397
روغن سویا و خواص درمانی آن
فواید سلامتی روغن سویا شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول، بهبود ایمنی بدن سیستم، کاهش اختلالات شناختی مانند بیماری آلزایمر، جلوگیری...
سه‌شنبه، 16 بهمن 1397
آشنایی با خواص درمانی هل
از خواص هل می توان به حفاظت از سیستم گوارشی، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، رهایی از مشکلات قلبی عروقی عروقی و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد....
سه‌شنبه، 16 بهمن 1397
خواص درمانی زیتون
زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماری های قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان،...
سه‌شنبه، 16 بهمن 1397
با دو تکنیک قاطعیت آشنا شوید
وقتی که تصمیم خود را برای انجام عملی گرفته اید و برای انجام آن کار دلائل و شواهد بسیاری دارید، گاهی ممکن است برخی به جهاتی نامعقول، مانع کار...
سه‌شنبه، 16 بهمن 1397
روش صحیح برخورد با تحقیر و توهین دیگران
انسان ها برای رفع نیاز ها و حوائج خود ناگریز به ارتباط با همنوعان خود هستند. ادب و شعور اجتماعی ایجاب می کند تا در برخورد با دیگران، به حقوق...
دوشنبه، 15 بهمن 1397
راهکارهای پرورش هوش هیجانی برای کودکان (بخش سوم)
کودکی که بهره هوش عاطفی او بالاتر باشد قادر است ارتباط بهتری با احساسات خود برقرار کند؛ در هنگام اوج هیجان های عاطفی خود را آرامتر کند؛ دیگران...
دوشنبه، 15 بهمن 1397
همه آنچه که از خلقت عسل باید بدانید
عسل یکى از نعمت هاى بزرگ الهى است که سرشار از ارزشمندترین مواد حیاتى اعم از مواد آلى، معدنى، قندهاى طبیعى، انواع ویتامین و... است که زنبور عسل...
دوشنبه، 15 بهمن 1397
راهکارهای پرورش هوش هیجانی برای کودکان (بخش دوم)
متخصصان بر اهمیت بهره هوش هیجانی و نقش آن در کمک به کودکان برای افزایش سطح اعتماد به نفس و مسوولیت پذیری و نهایتا تبدیل شدن به بزرگ سالانی که...
دوشنبه، 15 بهمن 1397
همه آنچه که باید از سرطان مری دانست
مری یک لوله عضلانی توخالی است که مسئول انتقال مواد غذایی از گلو به داخل معده است. سرطان مری زمانی اتفاق می افتد که یک تومور بدخیم در دیواره مری...
دوشنبه، 15 بهمن 1397