تربیت کودک و نوجوان
تک فرزندی، عوامل و آسیب ها
پدید آمدن خانوادههای تک فرزند، آسیبی بود که به تدریج در کشورما شکل گرفت و توانست در بلند مدت سهم به سزایی در پایین آمدن نرخ باروری در کشور و...
دوشنبه، 18 دی 1396
خانواده
رفتارهای مردان که حکایت از عاشقی دارد
همسر شما ممکن است جزو افرادی باشد که موقع خداحافظی یا قبل از خواب به شما بگویید که دوست‌تان دارد، اما باورتان بشود یا نه، ابراز ظریف‌ترین و رمانتیک‌ترین...
دوشنبه، 18 دی 1396
طب و سلامتی
با این غذاها اضطراب خود را کاهش دهید
به غیر از دارو استراتژیهای دیگری نیز برای کاهش اضطراب وجود دارد؛ از ورزش گرفته تا تنفس عمیق. علاوه بر این روشها، غذاهایی هم وجود دارند که با...
دوشنبه، 18 دی 1396
ازدواج
عشق و عاشقی مجازی چه عاقبتی دارد؟
پسر یا دختری را تصور کنید که دقیقا بر مبنای خیال از پشت 2 مانیتور ، رشته های ارتباط با همدیگر را می تنند و با این که چنین تنیدنی کار لذت بخشی...
دوشنبه، 18 دی 1396
مهارت خود آگاهی
استراتژی برای رسیدن به خودباوری
درجه‌ی خودباوری شما روی سنگ حک نشده، پس غیر قابل تغییر نیست. همه‌ی ما انعطاف پذیریم و می‌توانیم تغییر کنیم. حتی می‌توانیم فراتر از انتظارات‌مان...
يکشنبه، 17 دی 1396
مقابله با وسواس
تاکتیک هایی برای مقابله با وسواس مقایسه
مقایسه کردن خود با دیگران زمانی که به یک عادت تبدیل شود میتواند باعث واکنش های منفی ما نسبت به دیگران و از بین رفتن حس اعتماد به نفس در ما شود.
يکشنبه، 17 دی 1396
مهارت خود آگاهی
چگونه به خودآگاهی برسیم؟
فکر می‌کنید چقدر خودتان را می‌شناسید؟ حتما می‌گویید خیلی زیاد، اما منصفانه‌تر که فکر کنید خواهید دید واقعیت چیز دیگری است. بسیاری از ما با این...
يکشنبه، 17 دی 1396
موسیقی
نقش موسیقی رپ در سبک زندگی
ورود دو پدیدۀ «سکس» و «مواد مخدر» به رپ که برخی اندیشمندان انتقادی آن‌ را توطئۀ جریان سرمایه‌داری برای منحرف‌کردن اعتراضات سیاهان می‌دانند، به‌سرعت...
يکشنبه، 17 دی 1396
شبکه های ماهواره ای و اینترنتی
بررسی راهبردهای شبکه فارسی وان برای مخاطب سازی (قسمت دوم)
در واقع، بیشترین زمان برنامه‌های این شبکه به سریال اختصاص دارد و مهمترین علت گرایش مخاطبان به این شبکه نیز ‌سریال‌های آن به شمار می‌روند و دیگر...
يکشنبه، 17 دی 1396
شبکه های ماهواره ای و اینترنتی
بررسی راهبردهای شبکه فارسی وان برای مخاطب سازی (قسمت اول)
بیشترین زمان برنامه‌های شبکه فارسی وان به سریال اختصاص دارد و مهمترین علت گرایش مخاطبان به این شبکه نیز ‌سریال‌های آن به شمار می‌روند شهرت و...
يکشنبه، 17 دی 1396