مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/thumb-f394d852ce9d4ce829896f5bfaa67c76-e1568647386671%20(1).jpg)
مهارت خودکارآمدی چیست؟
خودکارآمدی که در زبان مفاهمه از آن به «اعتماد به نفس» تعبیر می شود، یکی از مهم ترین گام ها برای رسیدن به موفقیت است که پس از خودآگاهی از آن سخن...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/614f5778-d6dd-4a05-bd80-8110bf873c44.jpg)
چرا باید مهارت های زندگی را آموخت؟
برای داشتن زندگی درست راهی جز انتخاب درست سبک زندگی و به کارگیری مهارت های زندگی نیست. از همین روی لازم است به این دو مسئله توجه زیادی داشت....
جمعه، 3 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/imam-taghi13-2017-08-08-09-30-49.jpg)
کسب آرامش با توصیه های امام جواد(علیهالسلام)
وقتی بهترین امکانات را داشته باشید اما آرامش نداشته باشید هیچ فایده ای ندارد. سبک زندگی امروزی عاملی برای از بین رفتن آرامش و ایجاد اضطراب و...
دوشنبه، 30 تير 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/73badb98-7851-4165-92aa-ba5d4bf81241.jpg)
برنامه ریزی و تقدیر معیشت
یکی از مسائل مهم در زندگی، برنامه ریزی درست برای امور مالی است. در این نوشتار برآنیم که نخست در مورد تقدیر معیشت مطالبی را برای شما بیان کنیم...
سهشنبه، 24 تير 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/7765.jpg)
شما فرصت سوز هستید یا فرصت ساز؟
فرصت های در پیش روی زندگی شما قرار میگیرد که اگر به درستی و در فرصت مناسب از آنها استفاده شود باعث پیشرفت و موفقیت شما خواهد شد. اما اگر کوچکترین...
شنبه، 21 تير 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/292353074.jpg)
راهکارهای برای خلاصی از ترس
فوبیا یا ترس از زمانهای قدیم در افراد وجود داشته است اما ترس هر کسی متفاوت میباشد. ترس ها به سه دسته تقسیم می شوند، ترس های ساده، ترس های...
يکشنبه، 25 خرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/socialanxiety.jpg)
اضطراب اجتماعی، نشانه ها و درمان آن
اختلال اضطراب اجتماعی که بیشتر در سنین نوجوانی خود را نشان می دهد، می تواند در کودکی نیز نمایان شود و چنانچه با اختلالات دیگری مثل بی قراری،...
يکشنبه، 25 خرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/139306191218036093605924.jpg)
علل خودکشی در نوجوانان و روش پیشگیری آن
متاسفانه خودکشی به عنوان آخرین راه حل مشکلات نوجوانان و جوانان به شمار می رود. راه حلی که از دیرباز جزء مهمترین معضلات جوامع بشری محسوب می شود....
يکشنبه، 25 خرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/shutterstockmin-2.jpg)
دلایل و نشانه های خودکشی
خودکشی به عنوان یکی از معضلات اجتماعی محسوب می شود که فرد بصورت خود خواسته و ارادی، اقدام به مرگ خود می نماید. این پدیده در میان نوجوانان و سالمندان...
يکشنبه، 25 خرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/162b9f9dbd24.jpg)
موانع استجابت دعا را بشناسید
دعا کردن یک نیاز فطری بشر است که باعث پالایش و آرامش روح بشر خواهد شد. گاه این دعا ها به اجابت میرسند و گاه هم بخاطر موانعی که خودمان ایجاد...
شنبه، 24 خرداد 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
درد دست و پا در کودکان، علل و درمان آن
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
ویژگی های افراد خوش اخلاق
در تصمیم گیری ها به حرف عقل گوش دهیم یا قلب؟