حقـايـق پـلاسـتـيـكـي

اگرچه قدمت زيادي ندارد اما همه با اين شکل از بازيافت شهري آشنا هستند: «نمکي!» از داخل خانه صدايش را مي‌شنيديم که از کوچه فرياد مي‌کشيد تا برايش...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

12 قـدم تـا نـجـات يـك مـصـدوم

شما ممکن است اهل دعوا نباشيد و تا امروز حتي يک مشت حواله دوست و دشمن خودتان نکرده و حتي يک مشت هم از كسي نخورده باشيد اما کاهش آرامش رواني يکي...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

میزان رشد بچه 2ساله

در اين مقاله، روي توانايي‌هاي عمده‌اي که بايد يک شيرخوار 24ماهه داشته باشد و اگر آنها را کسب نکرده باشد در معرض خطر پيشرفت اختلال‌هاي تکاملي...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

نقش گياهان معطر همراه غذا

توجهي كه در طب سنتي ايران نسبت به تغذيه اصولي مي‌شود، در کمتر مکتبي ديده مي‌شود. معصومان(عليهم السلام) نيز اهميت فوق‌العاده تغذيه سالم را به...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

طبّ ایرانی، مادر مکاتب پزشکی جهان

طبّ سنّتي ايران، شايد پس از يك دوره فترت يكصد ساله و با وجود تأكيد رهبر فقيد انقلاب، حضرت امام خميني(ره) و مقام معظم رهبري مبني بر احيا و گسترش...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

دهمين سرطان ايران، اولين سرطان هند

سرطان دهان، اگرچه شيوع زيادي ندارد، ولي با مشکلات زيادي همراه است؛ چون خوردن و نوشيدن را دچار اختلال‌ مي‌کند. ميان سرطان‌هاي دهان، سرطان لب از...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

بیماری خانمان سوز

ایران در زمینه کاهش آسیب معتادان تزریقی در زندان‌ها تا امروز عملکرد قابل دفاعی داشته است چنانکه در این زمینه توانسته ایم یک الگو باشیم. خیلی...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

اما و اگرهاي واکسيناسيون

همه به عنوان يک اصل، پيشگيري را بر درمان مقدم مي‌دانند و معتقدند هيچ‌کدام از داروها و اقدامات بهداشتي در طول تاريخ به اندازه واکسيناسيون در کاهش...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

ترس از بيهوشي؛ امری طبيعي

ترس و نگراني از احساسات طبيعي بشري است، هر چند شدت و ضعف آن در افراد، متفاوت است. نبود آن ناشي از ضعف سيستم رواني در برخورد با مسايل و بروز هيجانات...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

ستون فقرات ؛ محل سکونت 24 استخوان

ستون فقرات شما حمايت ساختاري مناسبي براي بدن فراهم مي‌کند و از طناب نخاعي محافظت مي‌نمايد. ستون فقرات از 24 قطعه استخواني به نام «مهره‌ها» تشکيل...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

با تيرگي دور چشم چه کار کنيم؟

رنگ پوست ناشي از رنگدانه‌اي به نام ملانين است و رنگ طبيعي پوست ما به 3 عامل هموگلوبين، کاروتنوييد و پيگمان ملانين بستگي دارد که عامل سوم، عامل...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

بيماري‌هاي ژنتيکي چگونه به ارث مي‌رسند؟

اغلب سلول‌ها در بدن شما به طور طبيعي داراي 46 کروموزم هستند که در 23 زوج مرتب شده‌اند. در هر يک از اين 23 زوج، شما يک کروموزم را از پدر و يک...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

خواص پوست مرکبات

خيلي از ما عادت داريم در برخي غذاهايمان پوست پرتقال يا ساير مركبات را بريزيم تا طعم غذايمان بهتر شود. سوال، اين است که آيا اين مواد ارزش غذايي...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

خواص ماش يکي‌دوتا نيست

ماش، يکي از موادغذايي است که در گروه حبوبات جاي مي‌گيرد. همان‌طور که مي‌دانيد، در برنامه غذايي روزانه، حبوبات مهم‌ترين منبع تامين پروتئين گياهي...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

آب ماست يا آب پنير

بعضي ها مزه آب پنير يا آب ماست را دوست ندارند ، در حالي كه ديگران آن را خيلي دوست دارند . آب پنير يا آب ماست مايعي است كه هنگام تهيه ماست يا...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

خواص خرمالو

خرمالو اصالتا ميوه چين باستان است که در دهه 1880 ميلادي، از ژاپن به آمريکا برده شد و در کاليفرنيا، جايي که صدها گونه از درختان ميوه از سراسر...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

لپ‌تاپ را روي پاي خود نگذاريد

بعضي‌ها عادت دارند وقتي با لپ‌تاپ کار مي‌کنند آن را روي پاي خود بگذارند. اگر شما هم جزو همين افراد باشيد حتما مي‌دانيد که پس از مدتي حرارت پايين...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

به زايده‌هاي گوشتي پوست نخ نبنديد!

زايده‌هاي گوشتي پوست، تومورهاي شايع پوستي هستند که در 25 درصد مردان و زنان ديده مي‌شود و شايع‌ترين نواحي‌شان زير بغل (48 درصد)، گردن (35 درصد)...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

موقع خوردن چای سبز

نتايج برخي بررسي‌ها نشان داده است چاي سبز در صورتي که به همراه غذا مصرف شود، مي‌تواند جذب چربي را کم كند و موجب لاغري شود. از سوي ديگر، توصيه...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

روغن هسته انگور بخوريم يا نخوريم؟

روغن هسته انگور از جمله روغن‌هاي جديدي است كه در بازار ايران وارد شده و از اين جهت كه حاوي اسيدهاي چرب با يك باند دوگانه است، به روغن زيتون شباهت...

دوشنبه، 15 فروردين 1390