کنترل ديابت دانش‌آموزان

کمبود يا فقدان انسولين علت اصلي ديابت در کودکان و نوجوانان است که در اين بيماري سلول‌هاي توليدکننده انسولين در پانکراس (لوزالمعده) اين افراد...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

دختر 13ساله‌اي که 60ساله به نظر مي‌رسد

دختر 13ساله‌اي که 60ساله به نظر مي‌رسد! اين، عنواني است که خيلي از خبرگزاري‌ها و نشريات غربي براي مخابره اخبار مربوط به «زارا هارتشون» استفاده...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

نفروپاتي

علت بروز اين عارضه مانند ديگر عوارض ديابت، بالا بودن قند خون براي يک مدت طولاني است که در طي آن کليه‌ها هدف حمله بيماري ديابت قرار مي‌گيرند....

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

شيرها و آدم‌ها

خيلي از بچه‌ها شير را دوست ندارند و براي همين، بعضي والدين، شير را با کاکائو يا قهوه مخلوط مي‌کنند و به فرزندشان شيرکاکائو يا شيرقهوه مي‌دهند...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

خواص سالاد ميوه

سالاد ميوه اگرچه آميزه‌اي از ميوه‌هاي مختلف است اما خاصيت جداگانه‌اي از گروه ميوه‌ها ندارد. در واقع بايد خواص تک‌تک ميوه‌هاي موجود در آن را به...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

خواص رب انار

در کل، انار سرشار از ترکيباتي به نام «پلي‌فنول‌»ها است که باعث پايين آمدن کلسترول بد خون يعني LDL شده و اجازه نمي‌دهد صفحات چربي در عروق توليد...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

درباره عسل بیشتر بدانیم

شايد کارتون «بامزي» يادتان مانده باشد؛ خرسي كه براي قوي شدن، شيشه‌هاي عسل را سر مي‌کشيد. شايد همان خاطره‌ها خيلي از ما را ناخودآگاه به اين باور...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

خواص سيب‌زميني

به اين دليل در برنامه‌هاي غذايي، خوردن يک سيب‌زميني متوسط معادل يک برش نان محاسبه مي‌شود و داراي 80 کيلوکالري انرژي است. اما بهترين روش پختن...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

کمک‌هاي اوليه به کودک ديابتي

اگر فرزند خردسال شما به بيماري ديابت مبتلا باشد، شما بايد نکات مهمي را در خصوص رسيدگي به فرزندتان بدانيد مثلا وقتي قند خون او پايين مي‌افتد،...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

کي برويم ارتودنسي؟

ابتدا توجه داشته باشيد که مشکلات ارتودنسي مي‌توانند هم فکي باشند و هم دنداني. مشکلات فکي معمولا بايد زودتر درمان شوند يعني در دوره‌اي که شخص...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

کمپرس سرد، کي، کجا، چگونه؟

گاهي اتفاقاتي رخ مي‌دهد که نيازمند اقدامات احيا‌ و کمک فوري نيست ولي به خاطر درد و تورم ناحيه آسيب ديده، با خود مي‌گوييم کاش مي‌توانستم کار مفيدي...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

اگر راديوتراپي مي‌شويد...

اگر ما در مورد بيماري خود و يا روند درمان آن اطلاعاتي داشته باشيم به راحتي قادريم بر ترس‌هاي دروني‌مان غلبه کنيم. آن وقت است که تفاوتي نمي‌کند...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

دروغ‌هاي ليزري

حتما شما هم تا به حال شنيده‌ايد که بعضي از مردم مي‌گويند فلاني چند جلسه براي از بين بردن موهاي زايدش ليزر کرده است، حتما تا به حال عروق خوني‌اش...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

کمک هاي اوليه دررفتگي مفصل

در آسيب‌هاي مفصلي، استخوان‌ها به طور کامل يا نسبي از محل خود خارج مي‌شوند. دررفتگي مفصل در اثر نيروي شديدي که استخوان را به يک وضعيت غيرطبيعي...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

خوبي‌هاي ته چين ته ندارد

در ميان غذاهاي سنتي، ته‌چين از آن غذاهايي است كه در مهماني‌ها زياد طبخ و تهيه مي‌شود. اين غذاي قالبي و زعفراني دو بخش اصلي دارد؛ قسمت اولش برنجي...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

با هم غذا بخوريد تا سالم بمانيد

حتما اين اصطلاح را زياد شنيده‌ايد که اغلب راجع به افراد مثبت با خصلت‌هاي خوب به‌کار برده مي‌شود که «سر سفره خانواده‌اش بزرگ شده است» مثل خيلي...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

ميان‌وعده‌هاي مدرسه را جدي بگيريد

کيفش را پر کرده است از خوراکي. بيسکوييت، چيپس، پفک. تازه با خوردن همه اينها يک ذره هم سير نمي‌شود و باز منتظر است تا زنگ بخورد و از دکه کنار...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

8 غذاي استخوان‌ساز

استخوان‌سازي يکي از مهم‌ترين مسايل سلامت درباره کودکان در سنين رشد و همچنين خانم‌هاي در سنين يائسگي است که در معرض پوکي استخوان قرار دارند. اغلب...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

علل و روشهاي مقابله با بدغذايي كودك نوپا

اما در عين حال اين امر ممكن است وسيله اي باشد كه كودك مي خواهد عدم وابستگي و استقلالش را نشان دهد. اين خود بخشي از مراحل تكامل اوست. والدين اگر...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389

آسيب شناسي تغذيه نوجوانان

وقتي مي‌گوييم بلوغ، منظورمان فقط تغيير خصوصيات جسماني نيست؛ بلکه تغيير روحيات، خلق و خو و رفتار هم، هم‌زمان با بلوغ جسماني از راه مي‌رسند. نوجوان‌ها...

چهارشنبه، 4 اسفند 1389