مي‌دانيد اسکلرودرما چيست؟

اسکلرودرما بيماري است که با سفت شدن پوست و ارگان‌هاي محيطي، درگيري عروق و وجود اتوآنتي‌بادي‌ها مشخص مي‌شود. طيف درگيري اين بيماري وسيع بوده و...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

مصرف ميان‌وعده ضرورت دارد؟

همان‌طور که مي‌دانيد، وعده‌هاي غذايي در تامين مواد مغذي و انرژي مورد نياز بدن نقش به سزايي دارند و بهتر است به طور منظم و در محدوده ساعات معيني...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

مکمل کلسيم به چه درد ي مي‌خورد؟

کلسيم فراوان‌ترين ماده معدني در بدن است که تقريبا يک کيلوگرم از وزن بدنمان را تشکيل مي‌دهد. اين ماده مغذي در استخوان‌ها و دندان‌ها متمرکز شده...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

چاره کم‌پشتي مو

وقتي پاي پرپشتي موها به ميان مي‌آيد خيلي‌ها غصه‌هايشان يادشان مي‌آيد و نمي‌دانند از داروهاي عجيب و غريب گرفته تا کاشتن مو و مصرف داروها کدام...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

آپانديسيت را از کجا بشناسيم؟

آپانديسيت يا التهاب آپانديس يکي از اورژانسهاي شايع نيازمند جراحي است. اين بيماري جزو بيماريهايي است که اگر به موقع تشخيص داده نشود، عوارض زيادي...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

سردردهاي صبحگاهي را جدي بگيريد

با اين که قسمت عمده سردردهاي شايع مردم جامعه نگران کننده نيستند و علل غيرعضوي دارند و يا به عبارت ديگر ربطي به ضايعات توموري مغز و غيره ندارند...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

طرز برخورد با توده‌هاي چربي اطراف چشم‌

توده‌هاي چربي که به طور شايع در اطراف چشم‌ها در پلک فوقاني و تحتاني مشاهده مي‌شود، در واقع، عبارت است از تجمع سلول‌هاي حاوي چربي که علاوه بر...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه آسيب ران و لگن

جدي‌ترين آسيب استخوان ران، شکستگي است. جدي بودن اين آسيب از آن جهت است که دو انتهاي استخوان شکسته شده مي‌توانند رگ‌هاي خوني اصلي را سوراخ کرده...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه آسيب بازو

جدي‌ترين شکل آسيب بازو، شکستگي استخوان دراز بازو است. استخوان بازو مي‌تواند در اثر يک ضربه مستقيم به‌طور عرضي از مرکز بشکند. شکستگي نوک استخوان...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه آسيب شانه

• درد شديدي که با حرکت تشديد مي‌شود؛ درد ممکن است ميل به حرکت را از مصدوم سلب کند. • مصدوم تلاش مي‌کند که با نگه داشتن دست خود و خم کردن سر...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه شکستگي‌هاي بسته

در شکستگي بسته، پوست روي محل شکستگي سالم است. با اين حال، امکان جا به جا شدن استخوان‌‌ها و صدمه ديدن ساير بافت‌هاي داخل محل، وجود دارد. در صورتي...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه پيچ‌خوردگي مچ پا

1) به مصدوم توصيه کنيد که بنشيند يا دراز بکشد. بخش آسيب ديده را در وضعيتي که براي مصدوم راحت باشد، نگه داريد. 2) در صورتي که از زمان بروز حادثه،...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه آسيب‌‌هاي دست و انگشتان

استخوان‌ها و مفاصل دست ممکن است دچار انواع مختلفي از آسيب شوند. شايع‌ترين نوع از اين شکستگي‌ها، شکستگي‌ مفصل بين انگشت کوچک و دست اغلب در اثر...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه آسيب ‌هاي ساعد و مچ

استخوا‌ن‌هاي ساعد مي‌توانند در اثر برخوردهايي مثل يک ضربه شديد يا سقوط روي دست در حالت کاملا باز شده، دچار شکستگي شوند. اين آسيب اغلب در زنان...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه آسيب فک پاييني

شکستگي‌هاي فک به طور معمول در اثر نيروي مستقيم (براي مثال وارد شدن يک ضربه به چانه) رخ مي‌دهند. در برخي موارد، ممکن است وارد شدن ضربه به يک سمت...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

مقايسه اسپري‌ها، مام‌های ضدعرق

روي ميز آرايش هر كسي درست مقابل آيينه، اسپري‌ها، مام‌ها و دئودورانت‌ها صف كشيده‌اند و اميد خيلي‌ها براي فرار از بوي بد عرق در اين روزهاي گرم...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

لنزتان را زودزود عوض کنيد

لنزهاي تماسي، صفحات كوچك گردي از جنس پلاستيك هستند كه براي برطرف كردن مشكلات بينايي ماننددوربيني، نزديك‌بيني يا آستيگماتيسم ساخته شده‌اند. اين...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

کدر شدن مو؛ علل و راه‌حل

بعضي اوقات متوجه مي‌شويد که موهاي شما براقي و درخشندگي خود را از دست داده و مانند گذشته نيست. کدر شدن موها علت‌هاي متعددي مي‌تواند داشته باشد....

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

لطفا مرا بنوشيد

قهوه يكي از پرطرفدارترين نوشيدني‌ها است كه از دانه‌هاي بوداده با نام دانه‌هاي قهوه، در كارخانه‌هاي توليد قهوه، تهيه مي‌شود. اين نوشيدني در قرن...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

گوجه سبز زير ذره‌بين تغذيه

از ابتداي فصل زيباي بهار، فروش ميوه‌هايي نظير گوجه‌سبز و چغاله بادام توسط ميوه فروشان و فروشندگان دوره گرد آغاز مي‌شود. انتخاب بسياري از افرادي...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389