خواص و مضرات صدف خوراکی

خواص صدف شامل حمایت از کاهش وزن، داشتن یک قلب سالم، کمک به بهبود زخم، پشتیبانی از استخوان های قوی تر، افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد کلی کلیه،...

پنجشنبه، 20 آذر 1399

خواص و مضرات میوه کیوانو یا خربزه شاخدار

کیوانو که به نام های خربزه شاخدار یا خیار آفریقایی هم شناخته می شود، میوه ای عجیب و غریب بومی بیابان کالاهاری در قاره آفریقا، آفریقای مرکزی و...

چهارشنبه، 19 آذر 1399

از انواع شیر و خواص آنها چه می دانید؟

شیر یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و … می باشد. امروزه به دلیل پرطرفدار بودن این ماده، در فروشگاه ها...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

هر آنچه باید در مورد لواشک بدانید

لواشک در واقع نوعی عصاره تغلیظ و خشک شده میوه ها است، البته گفتنی است که مصرف لواشک خواص بسیاری برای بدن و درمان برخی بیماری ها دارد.

چهارشنبه، 5 آذر 1399

لیمو سنگی و فواید باور نکردنی آن

بعضی از افراد فکر می کنند که لیمو سنگی با لیمو تفاوتی ندارد اما طعم و حتی خواص آنها متفاوت است.لیمو سنگی میوه از درخت لیمو کوچکی است که رشد یافته...

دوشنبه، 3 آذر 1399

آلو طلا و فواید آن برای سلامتی

از خواص آلو قطره طلا می‌توان به خاصیت ضد التهابی، کاهش فشارخون، کمک به گوارش، تسکین یبوست و بهبود سلامت روده‌ها اشاره کرد. طبع این گیاه سرد است...

دوشنبه، 3 آذر 1399

آشنایی با آلو برقانی و فواید آن

آلو برقانی فواید خواص قابل توجه ای را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد و از مهم ترین آن ها می توان به کمک آن به جلوگیری از سرطان اشاره کرد،...

دوشنبه، 3 آذر 1399

آلو بخارا و فواید بی شمار آن

آلو بخارا از جمله مغذی های بدن است که خواص فوق العاده ای روی لاغری و دستگاه گوارش دارد همچنین با دیابت و هپاتیت هم مبارزه می کند.

دوشنبه، 3 آذر 1399

آشنایی با عسل سیاه و فواید آن

عسل سیاه یکی از انوع عسل های طبیعی که طرفداران بالایی دارد. عسل سیاه حاوی مواد عالی و آنزیم ها و سرشار از ویتامن است. عسل سیاه معمولا در عسل...

دوشنبه، 3 آذر 1399

عسل سفید و فواید آن برای سلامتی

عسل سفید خام حاوی آنتی اکسیدان سالم است عسل خام می تواند به عنوان یک سرکوب کننده سرفه استفاده شود همه اشکال از عسل به طور طبیعی حاوی مواد مغذی...

دوشنبه، 3 آذر 1399

فواید مصرف آبلیمو و عسل برای سلامتی

ترکیب بی نظیر عسل و آبلیمو فواید زیادی برای سلامتی دارد ، بعد از آشنایی بیشتر با خواص این نوشیدنی جادویی، اصرار مادربزرگ خود را برای مصرف نوشیدنی...

شنبه، 24 آبان 1399

آشنایی با خیار شور و فواید آن

خیارشور حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و بسیاری از ویتامین هاست. از جمله خواص خیار شور، بهبود عملکرد کبد، طحال و دستگاه گوارش است. شور‌ها همچنین به...

شنبه، 24 آبان 1399

آشنایی با سیر ترشی و فواید فوق العاده آن

درباره خواص سیر ترشی باید بگوییم که بسیاری از خواص سیر در سیر ترشی هم هست و کسانیکه سیر دوست ندارند، می توانند سیر ترشی بخورند. سیر ترشی از ترشیجات...

شنبه، 24 آبان 1399

آشنایی با تاریخچه و فواید بستنی

شاید برای ما اتفاق افتاده باشد که دلمان بستنی بخواهد اما به دلیل ترس از اضافه وزن، سرماخوردگی و غیره خودمان را از این لذت محروم کردیم. اما دیگر...

شنبه، 24 آبان 1399

خواص سرکه نارگیل

سرکه نارگیل یک جزء اصلی در غذاهای جنوب شرقی آسیا و هندی است که به سرعت در غرب در حال محبوب شدن است.سرکه نارگیل از شیره درختان نارگیل درست شده‌...

جمعه، 23 آبان 1399

آشنایی با فواید سیب ترش

سیب ترش یکی از انواع سیب ها می باشد. مصرف روزانه سیب ترش می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در خانم ها تا 30 درصد کاهش دهد. سیب ترش از متاستاز...

جمعه، 23 آبان 1399

خواص آب قلم برای سلامتی

قلم گاو و آب قلم از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است که در ادامه با تمام این خواص و فواید آشنا خواهید شد.

جمعه، 23 آبان 1399

موادغذایی برای تقویت انرژی بدن

اگر شما جزو افرادی هستید که در محل کارتان به یک باره به خواب می روید یا دوست دارید خمیازه کشیدن خود را متوقف کنید، احتمالا زمان آن رسیده است...

جمعه، 23 آبان 1399

مواد غذایی پروبیوتیک را بشناسید

تعداد زیادی از محصولات پروبیوتیک هستند که شما میتوانید از سوپرمارکت ها خریداری کنید. بهترین راهی که میتوانید سطح پروبیوتیک بدنتان را در حد مطلوب...

جمعه، 23 آبان 1399

چرا باید انار بخوریم و موارد منع مصرف انار کدامند؟

انار در میان میوه ها در صدر خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان است. البته بعضی از این ترکیبات ، عامل رنگ قرمز انار و بعضی ، ترکیباتی به نام تانین...

پنجشنبه، 22 آبان 1399