کار، داروي اعصاب است!

حتما جمله معروف کار،سرمايه جاوداني است را شنيده‌ايد و يا در آموزه‌هاي قرآني خوانده‌ايد که انسان هيچ چيزي ندارد مگر در نتيجه سعي و تلاشي که انجام...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

سعي کنيد از رانندگي لذت ببريد

عموما در تعاملات اجتماعي و روابط بين فردي، مسأله ترافيك و رانندگي در شهر به عنوان يكي از مؤلفه‌هاي مهم زندگي شهري مورد توجه است، چرا كه مشكل...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

حفاظت از محيط زيست، يک وظيفه عمومي

در پي انقلاب صنعتي که در نيمه‌هاي قرن 18 آغاز شد و به تدريج تا نيمه قرن نوزدهم مسير شتاباني پيش گرفت، جوامع مختلفي در دنيا با زندگي مکانيزه و...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

حساسيت پوستي با کرم پودر

خيلي از خانم‌ها از کرم‌ پودر و پن‌کيک براي آرايش استفاده مي‌کنند و نمي‌دانند که اين مواد آرايشي مي‌توانند در صورت استفاده نادرست به پوست آسيب...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

دليل خشکي لب‌ها

دلايل دروني خشکي لب‌ها بيماري‌هاي داخلي و تغذيه‌اي متعدد هستند که شايع‌ترين آنها فقر تغذيه است. فقر تغذيه يا سوءتغذيه در رژيم‌هاي سخت و طولاني...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

اورژانس و کمکهای اولیه در صدمات ورزشی

روش های بالا در برخورد اولیه با آسیب های حاد اسکلتی-عضلانی بکار می روند. آشنایی با آنها برای ورزشکار،مربی،پزشک تیم و هر فرد دیگری که مسوول...

يکشنبه، 29 اسفند 1389

تلويزيون؛ به کجا چنين شتابان؟!

سوال بسيار حساسي است. کما اينکه در حال حاضر در بسياري از برنامه‌هاي تلويزيوني دنيا و فيلم‌هاي سينمايي، روند جاذبه‌مند و پرکششي در توليد فيلم‌هاي...

جمعه، 27 اسفند 1389

تنش‌زدايي در خانه، موفقيت در مدرسه

براي ايجاد آرامش و کاهش استرس در خانه، به‌کار بردن برخي راهکارها مي‏تواند مفيد باشد. در درجه اول، براي رسيدن به آرامش در خانه، برنامه‌ريزي لازم...

جمعه، 27 اسفند 1389

چگونه تميز باشيم اما وسواسي نباشيم؟

وقتي بچه‌ها کوچک و کم‌سن و سال هستند تمام هم‌و‌غم‌شان اين است که عين دستورات والدين را اجرا کنند تا رضايت‌خاطر آنها جلب شود. براي همين هر توصيه‌اي...

جمعه، 27 اسفند 1389

6 بيماري‌زاي خانگي و 6 راه حل بهداشتي

شايد باورتان نشود ولي واقعيت اين است که 65درصد از سرماخوردگي‌ها و بيماري‌هاي مرتبط با غذاها با هم مرتبطند. وسايل اطراف ما و لوازم موجود در خانه‌‌مان...

پنجشنبه، 26 اسفند 1389

درباره سوسک ها

در ميان حشرات، راسته‌اي به نام قاب‌بالان با نام عمومي سوسک‌ها وجود دارند که در صورت تماس با پوست انسان، به‌ويژه اگر روي پوست له شوند، باعث ايجاد...

پنجشنبه، 26 اسفند 1389

دستمال کاغذي از حوله سالم‌تره

چندي پيش، تحقيقي در دانشگاه برادفورد انجام شد که پس از آن، محققان توصيه کردند پس از شست‌وشوي دست‌ها تا حد ممکن از حوله استفاده نشود و به جاي...

پنجشنبه، 26 اسفند 1389

چاره زبري پوست

پوست دست بسياري از مرداني که کار خارج از منزل دارند يا کار ساختماني انجام مي‌دهند، به دليل مواجهه طولاني‌مدت با هوا دچار خشکي و زبري شده و بعضا...

چهارشنبه، 25 اسفند 1389

نيمه پنهان زيبايي

شايد باورش برايتان سخت باشد ولي واقعيت اين است که شادي و غم مي‌توانند بر زيبايي شما بيفزايند يا از آن بکاهند. محققان مي‌گويند حالات رواني ما...

چهارشنبه، 25 اسفند 1389

روش صحیح غصه خوری

افسردگي، يک بيماري رواني ناشي از اختلالات مغزي و سيستم عصبي نيست، افسردگي، يک انحراف عاطفي است. به عبارت ديگر، افکار منحرف و فريب‏آلود، مجموعه‏اي...

سه‌شنبه، 24 اسفند 1389

ويژگي‌هاي يک حامي خوب

همه ما در زندگي خودمان نيازمند برقرار کردن رابطه با ديگران هستيم. برخي از اين روابط بسيار سطحي و گذرا هستند، در حالي که برخي ديگر ماندگارند و...

سه‌شنبه، 24 اسفند 1389

با ابروهاي کم‌پشت چه کنيم؟

مطمئنا شما نيز با ما هم عقيده‌ايد که داشتن ابروهايي پر و سالم موجب مي‌شود که چشم‌ها کشيده و درشت ديده شوند و در زيبايي چهره نقش بسيار مهمي‌ دارد....

دوشنبه، 23 اسفند 1389

اگر ناگهان پاي‌تان پيچ خورد...

وقتي ضربه شديدي به دو استخواني که در کنار يکديگر، مفصلي را ايجاد کرده‌اند، وارد شود؛ اگر رابطه اين دو استخوان کاملا به هم بخورد و از هم جدا شود،...

دوشنبه، 23 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه به كودك مبتلا به آسم

امروزه با وجود داروهاي موثر، آسم كودكان قابل كنترل است ولي اشكال در تنفس كه با سرفه همراه است، بازدم صدادار و خستگي كودك به دنبال فعاليتي شديد...

دوشنبه، 23 اسفند 1389

كمك‌هاي اوليه هنگام تهوع در هواپيما

اينکه چه‌طور مي‌توانيم با اين مشکل کنار بياييم و درصدد رفع آن برآييم مهارتي است که آموختن آن چندان هم مشکل نيست. حالت تهوع فقط حين مسافرت‌هاي...

دوشنبه، 23 اسفند 1389