ترک عادت، موجب مرض نيست!

حتي زناني که درباره روش هاي حفظ سلامتي زياد مي دانند هم اشتباه مي کنند و کارهايي انجام مي دهند که به زعم خودشان براي سلامتي شان مفيد است ولي...

جمعه، 18 فروردين 1391

توصيه هاي تابستاني

با فرا رسيدن فصل تابستان همچنان که طبيعت آغاز به گرم تر شدن مي کند، محيط خانواده نيز گرماي صميميت را بيش از پيش تجربه مي نمايد. اصلي ترين دليل...

جمعه، 18 فروردين 1391

نکات ايمني در هنگام استفاده از اتوي مو

در هنگام استفاده از اتوي مو بايد دقت زيادي به خرج دهيد تا موهايتان آسيب نبينند. به اين منظور نکات زير را رعايت کنيد:-قبل از استفاده از اتوي مو...

سه‌شنبه، 15 فروردين 1391

اگر از آكنه رنج مي بريد بخوانيد

جوش هاي صورت مشكل بسيار شايعي است كه خيلي از افراد به خصوص جوانان با آن درگير هستند و براي حل اين مشكل به انواع و اقسام روش ها متوسل مي شوند....

يکشنبه، 6 فروردين 1391

با موهایمان دوستی کنیم

موهای شما کم شده؟ خوش‌حالت نیست؟ زیاد ریزش دارد؟ موخوره یا شوره دارد؟ دارد سفید می‌شود؟ خوب، زیاد نگران نباشید. هر مشکلی راه حلی دارد. اگر بخواهید،...

چهارشنبه، 2 فروردين 1391

پوست زيبا و جوان

وقتي خوب فکر مي کنيد، متوجه خواهيد شد که پوست عضوي بسيار عجيب و فوق العاده است. در بدن اين عضو ضد آب است، دماي بدن ما را تنظيم مي کند، از ورود...

شنبه، 27 اسفند 1390

رنگ کردن اصولي موهاي سفيد

از آنجا که موهاي سفيد نسبت به ساير موها ضخيم تر و مقاوم تر مي باشند، چنانچه در حين رنگ کردن نکات مهمي را رعايت نکنيد، پس از چند روز رنگ از روي...

شنبه، 27 اسفند 1390

بستن منافذ باز پوست

چند عدد زردآلوي رسيده را له کنيد. چند قطره روغن بادام شيرين روي آنها بچکانيد و خوب مخلوط کرده، 20 دقيقه بر روي صورت بگذاريد. پس از اين مدت صورت...

شنبه، 27 اسفند 1390

با مواد طبيعي، لک هاي پوستتان را از بين ببريد!

براي آنهايي که ترجيح مي دهند از مواد طبيعي براي از بين بردن لک هاي پوستشان استفاده کنند، چند پيشنهاد خوب داريم که مي توانند آنها را امتحان کنند....

شنبه، 27 اسفند 1390

به موهاي خود استراحت دهيد!

موهاي ما به خاطر استفاده هر روزه از مواد و محصولات طراحي شده براي حالت دادن و رنگ کردن، دچار شکنندگي و آسيب هاي مختلفي مي شود. پس بهتر است مقداري...

شنبه، 27 اسفند 1390

کمر درد ممکن است توهم باشد

کمردرد يکي از دردهاش شايعي است که بيش از 30 درصد بزرگسالان انگليسي را در سال درگير خود مي کند. تخمين زده مي شود سالانه بيش از 2/5 ميليون نفر...

چهارشنبه، 24 اسفند 1390

روحتان را نرمش دهيد

تحقيقات جديد نشان مي دهد ورزش کردن وضعيت ذهني افرادي که به بيماري هاي مزمن مانند بيماري هاي قلبي و سرطاني دچار هستند را بهبود مي بخشد. اين يافته...

چهارشنبه، 24 اسفند 1390

نکاتي براي رسيدن به يک سلامت ايده آل

1-روزي هشت ليوان آب بنوشيد.2-سبزيجات و ميوه جات را در کنار وعده هاي غذايي قرار دهيد.3-هر وعده غذايي را ابتدا با سالاد و سبزيجات خام آغاز کنيد.4-روزتان...

دوشنبه، 22 اسفند 1390

سلوليت

سلوليت عبارت است از يك نماي پوست پرتغالي در سطح پوست همراه با برجستگي ها وفرورفتگي هاي نامنظم كه اكثرا در ناحيه پشت ران و باسن شايع است، ولي...

چهارشنبه، 17 اسفند 1390

رمز کنترل سوزش معده

سوزش معده با اولين لقمه شروع مي شود. زماني که يک لقمه از غذا را مي بلعيد، دستگاه گوارش وارد عمل مي شود. اسيدها به داخل معده سرازير شده است تا...

دوشنبه، 15 اسفند 1390

انواع خال ها

حدود يک درصد نوزادان در بدو تولد يک يا چند خال مادرزادي دارند. متناسب با رشد بدن در سنين بالاتر، اين خال ها هم بزرگتر و پررنگ تر مي شوند و به...

يکشنبه، 14 اسفند 1390

تابستاننامه!

بسياري از ما از گرماي مطبوع هوا استقبال مي کنيم و بعضاً فصلهاي گرم را ترجيح مي دهيم. تابستان زمان فوق العاده اي براي رفتن به گردش و وقت گذراني...

يکشنبه، 14 اسفند 1390

زماني براي زنده كردن مجدد موها

شما در زمستان حتي براي رنگ و صاف كردن مو با مواد شيميايي، بيشتر هزينه مي‌كنيد اما بايد حواس‌تان باشد كه در اين روزها بايد بيشتر مواظب موهاي‌تان...

چهارشنبه، 10 اسفند 1390

آکنه و لگاريس

آکنه ريشه يوناني داشته و در سال1816 وارد واژه نامه فرانسه و بيست سال بعد وارد زبان انگليسي شده است. آکنه شايعترين بيماري پوستي در جهان است....

سه‌شنبه، 9 اسفند 1390

آب درماني و خواص آن

بدون شک آب و هوا ابتدائي ترين و مهمترين ملزومات ادامه حيات موجودات زنده محسوب مي شوند. از اين ميان، آب ترکيبي پر رمز و راز، شگفت انگيز، شفا بخش...

سه‌شنبه، 9 اسفند 1390