مسیر جاری :
مواد غذایی که به حفظ سلامت قلب کمک می کنند
همیشه گفته می شود تغذیه سالم راه نجات فرد از هر نوع بیماری است. تعریف تغذیه سالم را نیز حتماً تاکنون بارها و بارها شنیده اید.اما وقتی قرار است...
سهشنبه، 8 مهر 1399
با خواص خوردن آب گیلاس آشنا شوید
آب گیلاس می تواند شما را از بی خوابی های شبانه برهاند، همچنین آب گیلاس نه تنها نوشیدنی خوش طعمی است بلکه فوائد بسیاری برای بدن دارد که در ادامه...
سهشنبه، 8 مهر 1399
خوردن پای مرغ چه خواصی دارد؟
مرغ علاوه بر اینکه در بسیاری از غذاها جایگاه ویژه ای دارد حتی پای مرغ هم در انواع غذاها و خصوصا سوپ استفاده می شود. در ادامه قصد داریم به بررسی...
سهشنبه، 8 مهر 1399
فواید شیر در سلامت بدن
کلسیم که نقش اساسی در شکل گیری و استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد، از مهم ترین ترکیبات موجود در شیر است.فسفر که برای بسیاری از واکنشهای...
سهشنبه، 1 مهر 1399
از خواص فوق العاده نارگیل چه می دانید؟
نارگیل میوهای سرشار از فیبر طبیعی، ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آنها میتوان به ویتامین B6 و پتاسیم اشاره کرد. نارگیل به تنظیم کلسترول...
سهشنبه، 1 مهر 1399
با خواص شگفت انگیز تخم کدو آشنا شوید
تخم کدو باوجودِ اندازهی کوچکش، سرشار از مواد مغذی است و مصرف مقدار کمی از آن میتواند مواد مغذیای مانند چربیهای سالم، منیزیم و روی را برای...
سهشنبه، 1 مهر 1399
خوردن کاکتوس چه خواصی برای سلامتی دارد؟
میوه کاکتوس بیشتر مصرف خوراکی و درمانی دارد. برخی داروهای مکمل نیز از خواص این میوه بهره بردهاند و به شکل قرص، کپسول یا شربت عرضه شدهاند. حامیان...
سهشنبه، 1 مهر 1399
درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟
گوجه فرنگی که در ایران به نام تماته هم شناخته می شود، میوه ای آب دار از خانواده ی بادنجانیان است که چون هسته ندارد در دسته ی سبزیجات قرار می...
سهشنبه، 1 مهر 1399
خواص باورنکردنی فلفل
فلفل سرشار از ویتامین C است که مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است همچنین این ادویه سلامت بدن را تضمین میکند....
دوشنبه، 31 شهريور 1399
مضرات نوشابه و سس مایونز
بی شک نوشابه از محبوب ترین و رایج ترین نوشیدنی ها در بین اکثریت مردم به ویژه در روز های داغ تابستان است.همچنین سس مایونز موجود در بازار، معمولا...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
آشنایی با برخی از مواد غذایی مضر برای بدن
ما غذا میخوریم تا در سلامت بتوانیم به فعالیتهای روزانه خود ادامه دهیم، اما برخی از غذاها هستند که ممکن است برای سلامتی ما ضرر داشته باشند و...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
بهترین میوه ها و گیاه ها برای درمان سریعتر سرماخوردگی
با اینکه دوره سرماخوردگی برای بهبود یافتن باید سپری شود، اما بهتر است به بدن مواد مورد نیاز برای داشتن انرژی برای مقابله با بیماری را رساند.سیستم...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
مواد غذایی مفید برای بیماران مبتلا به آسم
آسم یک بیماری التهابی و رایج مجاری تنفسی است که متأسفانه گریبان خیلی ها را گرفته و نفس شان را به شماره انداخته است. خوشبختانه برخی مواد غذایی...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
انواع شیر لبنی و غیر لبنی
شیر غذایی است که متخصصان آن را برای اغلب افراد توصیه می کنند. اگر به راحتی می توانید شیر گاو مصرف کنید و مشکلی برای تان به وجود نمی آید، پس می...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
با مواد غذایی چربی سوز آشنا شوید
بهتر است این را بدانید که برای چربی سوزی و لاغری تنها ورزش کردن کافی نیست، بلکه باید از مواد غذایی چربی سوز که در لاغری بسیار موثر هستند استفاده...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
خوراکیهای ضد پیری کدامند؟
شما هرگز برای همیشه جوان نخواهید بود. اما سؤال این است که آیا میخواهید برای همیشه پیر بنظر برسید؟ مردم برای اینکه جوان بنظر برسند و احساس جوانی...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
با خواص چای سیاه بیشتر آشنا شوید
این نوشیدنی گرم بدلیل اینکه آرامشبخش است و خستگی را از تن بیرون میکند، طرفداران زیادی دارد. لذت نوشیدن چای وقتی بیشتر میشود که بدانید این...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
خواص شگفت انگیز گردو را بشناسید
گردو سالمترین میوهی خشک پس از بادام است. این مغز خوشطعم سرشار از ترکیبات متعدد است که برای موهایتان، سلامتی و پوستتان فوایدی دارد. در این...
دوشنبه، 31 شهريور 1399
کدام خوراکیها در حفظ سلامت چشم موثرند؟
برای داشتن چشمانی زیبا و قوی باید علاوه بر رعایت اصول سلامت چشم به فکر تغذیه ای اصولی برای سلامت چشمها نیز باشید. در این مقاله با ما همراه شوید...
يکشنبه، 30 شهريور 1399
آشنایی با خواص بی نظیر کلم بروکلی
کلم بروکلی یکی از سبزیجات طبیعی و سالم است. کلم بروکلی متعلق به خانواده کلمهاست که این خانواده شامل کلم، کلم پیچ، کلم بروکسل، گل کلم میباشد....
يکشنبه، 30 شهريور 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
معنی اسم جبرائیل و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم دیانوش و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم دینا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم شهراد و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم هامین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم هورا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
همه آنچه که باید درباره روستای حیرت بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای حرمک بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای هجیج بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای حصاربن بدانید
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
راهكارهای تقويت فرهنگ ايثار و شهادت در بين دانش آموزان و دانشجويان
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟