ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز می‏ باشد. این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین ‏های A و C است. ترخون، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی...

از ترب برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. اثرات و اعمال طبی که برای ترب ذکر شده شامل خاصیت آنتی بیوتیک، مدر، آنتی اکسیدان، ضد التهاب،...

سنبل‌الطیب دارای خاصیت گرم و خشک بوده و دارای خاصیت آرام بخش قوی است.ریشه این گیاه دارای ارزش دارویی برای بیماری‌های مختلف سیستم اعصاب و روان...

گردو از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . مغز گردو حاوی پروتیین، ویتامین، اسید آلی، اسانس، چربی غیر اشباع، فسفر و آرسینک است.

زردچوبه یکی از ادویه‌ های مفیدی است که در غذاهای ایرانی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. در غذاهای ایرانی استفاده زیادی دارد. زردچوبه نسبتا بدون...

فندق به دلیل اینکه دارای مقدارکمی مواد نشاسته ای است و ضمنا دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیم، سدیم و آهن می باشد، غذای...

فندق به دلیل اینکه دارای مقدارکمی مواد نشاسته ای است و ضمنا دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیم، سدیم و آهن می باشد، غذای...

رزماری گیاهی مدیترانه‌ای است که علاوه بر کاربرد فراوان آن در آشپزی به عنوان یک گیاه شفابخش و درمان کننده انواع بیماری‌ها کاربرد دارد.گیاه معطر...

خواب مناسب و کافی در طول شبانه ­روز، به نحو عجیبی تاثیر مثبتی بر عملکرد زندگی شما می­ گذارد؛ کافی است ساعت بدن خود را روی زمان مناسبی برای خواب...

مغز پسته از نظر طب سنتی ایران طبعی گرم و خشک دارد. تقویت مغز و ذهن، باز کردن مجاری کبد، آرامش بخش قلب و آرام کردن اعصاب، تقویت معده، تسکین سرفه،...