در صورتی که مراحل مدیریت زمان را انجام داده اید، اما کارها مطابق انتظار شما و برنامه ریزی تان پیش نمی رود و در عمل با ایجاد وقفه های متعدد، برنامه...

زمان یکی از گران‌بها‌ترین و با ارزش‌ترین منابعی است که هر فرد در طول زندگی‌اش در اختیار دارد و مدیریت این منبع با ارزش، یعنی مدیریت زمان امروزه...

زمان در دنیای کاری پرمشغله‌ی امروز، با همه‌ی فعالیت‌ها، سرگرمی‌ها، جلسه‌ها و پروژه‌ها، مسئله‌ای که دائم با آن سروکله می­‌زنیم، زمان است. شاید،...

زمان بین تمامی ما به میزان یکسانی تقسیم شده است. اما بسیاری از ما، این سرمایه ی ارزشمند را بدون فکر صرف مسائل بی ارزش می کنیم. در واقع اجازه...

اکثر افراد زمان های تلف شده بسیاری در بین ساعات زندگی خود دارند؛ در حالی که برنامه ریزی صحیح فعالیت های روزانه می تواند این وقت های بیهوده را...

مبارزه با استرس شغلی مبحث مهمی است و می‌تواند به مشکلاتی در خواب، افزایش فشارخون یا افسردگی منجر شود؛ اما راه‌هایی برای مقابله با این استرس وجود...

آیا خیلی اوقات بااینکه می‌دانید کلی کار سرتان ریخته است، باز هم ساعت‌ها پای تماشای برنامه‌های تلویزیونی وقت می‌گذرانید ؟ اگر واقعا چنین عادتی...

در قسمت اول این مقاله به این موضوع پرداختیم که با رسم ماتریس استفن کاوی، می ­توانید کارهای روزانه خود را بر اساس اهمیت و فوریت اولویت بندی کنید....

تأخیر در انجام یک کار، سبب سلب مسئولیت از شما نمی‌شود و در نهایت باید وظیفه‌تان را انجام دهید، اما سبب از دست رفتن زمان می‌شود، برای انجام تکلیف...

رسیدن به موفقیت، شرط هایی دارد. یکی از آن شرط ها، عقب نینداختن کارهاست. راه کار آن چیست؟ با ما همراه باشید تا راه درمان آن را بیابید.