افسردگی

افسردگی و رضایت زناشویی

افسردگی و رضایت زناشویی
اختلال افسردگی، یکی از اختلالاتی است که آثار آن بسیاری از ابعاد زندگی شخص را تحت الشعاع آسیب های خود قرار می دهد. یکی از ابعادی که افسردگی بدان آسیب وارد می کند، زناشویی است که رضایت در آن به علت وجود شخص افسرده، به شدت کاهش می یابد. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. ادامه ...

سبک شناختی منفی

سبک شناختی منفی
در طول زندگی انسان، حوادث و اتفاقات زیادی رخ می دهد که بسته به تفسیری که از ایشان در ذهن شخص نقش می بندد می تواند زمینه ساز افسردگی و یا گذر از آن اتفاق و صبر در آن باشد. در این نوشتار به آن دسته از تفاسیری که منجر به افسردگی در برخورد با حوادث می شود، می پردازیم. ادامه ...

درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش سوم)

درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش سوم)
افسردگی یک نوع اختلال حالت (خلق) است که منجر به احساس مداوم ناراحتی و از دست دادن علاقه می شود. همچنین به نام های افسردگی عمیق، اختلال افسرده کننده عمیق و افسردگی بالینی نیز خوانده می شود که بر چگونگی احساس، فکر و رفتارتان تاثیر می گذارد و می تواند باعث انواع مختلفی از مشکلات حسی و فیزیکی گردد. ادامه ...

درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش دوم)

درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش دوم)
درمان افسردگی روش‌های مختلفی دارد: تغییر سبک زندگی ، درمان با داروهای گیاهی و سایر روش‌های درمانی . برای اینکه بهترین روش درمان افسردگی را به‌کار بگیرید، باید بتوانید گزینه‌های مختلفی را که برای درمان پیش روی‌تان قرار دارد ، بشناسید. با ما همراه باشید . ادامه ...

درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش اول)

درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش اول)
افسردگی یک بیماری روانی است که شاید سراغ هر انسانی بیاید و در نتیجه باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه می شود و برای درمان افسردگی می توانید از روش های ساده خانگی و بدون دارو استفاده کنید. ادامه ...

معیارهایی برای تعیین اختلال افسردگی

معیارهایی برای تعیین اختلال افسردگی
افسردگی،بیماری قرن بیست و یکم، بیماری شایع در میان انسان هایی که برترین موجودات روی کره زمین هستند. برای تعیین این اختلال معیارهایی از سوی روان شناسان بیان شده است که در این نوشتار به بیان برخی از ایشان می پردازیم. با ما همراه باشید. ادامه ...

از سوگواری تا افسردگی

از سوگواری تا افسردگی
یکی از اختلالات شایع در میان انسان ها، افسردگی است که گاه این افسردگی نشات گرفته از فقدان یکی از نزدیکان است که مورد علاقه شدید شخص افسرده بوده است. در این نوشتار به بیان ارتباط بین سوگواری و افسردگی پرداخته شده است. با ما همراه باشید. ادامه ...

نُه نشانه افسردگی

نُه نشانه افسردگی
بعضی ها با اندک حالت غم و اندوهی ممکن است این برداشت را داشته باشند که دچار اختلال روانی افسردگی شده اند. ولی اینگونه نیست. روانشناسان برخی از علایم را بیان کرده اند که می توان با پیدایش آن پی برد که شخصی دچار افسردگی هست یا نیست. در این نوشتار به بیان 9 مورد از نشانه های افسردگی پرداختیم. با ما همراه باشید. ادامه ...

چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش اول)

چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش اول)
افسردگی فصلی درواقع به اختلالات خلقی گفته می‌شود که به دلیل تغییرات طول مدت روز در فصل‌های مختلف بروز می‌کند. معمولاً این اختلال در پاییز شروع می‌شود و تا بهار ادامه پیدا می‌کند. البته گونه‌ای از افسردگی تابستانی هم وجود دارد که تعداد کمتری از افراد را مبتلا می‌کند. ادامه ...

چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)

چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)
در قسمت اول این مقاله به تعریف، علائم، نحوه تشخیص و علل افسردگی فصلی اشاره کردیم. در ادامه به راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی فصلی می‌پردازیم. با ما همراه باشید. ادامه ...