مسیر جاری :
تکرر و بی اختیاری ادرار در بارداری
تکرر ادرار یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است. زنان باردار حتی ممکن است پیش از آنکه متوجه بارداری خود شوند، این مشکل را داشته باشند. تکرر ادرار...
جمعه، 4 بهمن 1398
حضرت زهرا (س) الگویی برای خوب زندگی کردن
داشتن یک الگو و نقشه راه میتواند برای رسیدن به قله افتخار و آرامش در زندگی، بسیار مهم و ارزشمند باشد.الگو باید خالی از هر گونه عیب و نقص باشد...
جمعه، 4 بهمن 1398
مزایا و خطرات بارداری در سنین بالا (بخش دوم)
برخی افراد تصور میکنند فقط قدرت باروری زنان با افزایش سن کاهش مییابد. این در حالی است که مردان هم با افزایش سن قدرت باروری کمتری خواهند داشت....
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
مزایا و خطرات بارداری در سنین بالا (بخش اول)
در ۴۰سالگی، توانایی باردار شدن به شکل طبیعی برای زنان با سرعت بسیار بیشتری کاهش مییابد. در ۴۰سالگی شانس شما برای باردار شدن پس از سه ماه تلاش،...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
فواید و خطرات زایمان طبیعی در آب
زایمان در آب یکی از روش های جدید زایمان طبیعی می باشد. این روش نیز همانند سایر روش ها مزایا و معایبی دارد. یکی از مزایای آن تحمل درد کمتر در...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
تغذیه مناسب در کاهش درد زایمان
زایمان کردن چه از راه طبیعی و چه سزارین جزء کارهای دردناک است که جسم شما را درگیر می کند و در این زمان بدن شما کالری زیادی می سوزاند و در نتیجه...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
تمرینات ورزشی موثر در کاهش درد زایمان
درد زایمان از شدیدترین دردهایی است که تقریبا تمام زنان در طول زندگی تجربه میکنند که میتواند اثرات نامطلوبی بر روی مادر و جنین داشته باشد. آمادگی ماهیچههای...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
عوارض شایع هفته های اول زایمان
خونریزی پس از زایمان طبیعی است و امکان دارد تا شش هفته به طور منقطع ادامه پیدا کند. در صورت مشاهده موارد غیرطبیعی در خونریزی مثل زیاد شدن ناگهانی...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
آشنایی با فرایند تولید شیر در بدن مادر
مجاری شیر که شبکه پیچیدهای از کانالهاست، بین سلولهای چربی و بافت غدهای سینه قرار دارد. در این مطلب میتوانید با اتفاقاتی که درون سینههای...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
چرا نباید زیاد شکر بخوریم؟ (بخش اول)
رژیم غذایی و به عبارتی آنچه که می خوریم، با سلامت جسم و روان ما ارتباط مستقیم دارد. یکی از مواد غذایی مضر که زیاده روی در مصرف آن می تواند سلامت...
پنجشنبه، 3 بهمن 1398
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
خواص کنگر در طب سنتی
خوراکی ها و آثار آن بر کودک از دیدگاه احادیث اهل بیت (علیهم السلام)
15 نکته در ارتباط پدر با دختر خود
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
معایب و مزایا جدا خوابیدن زن و شوهر
نکات مهم در شب زفاف
مهارت های جنسی در شب زفاف
الگوی خواب برای خواباندن کودک
بازی های خانوادگی و افزایش اعتماد به نفس کودکان (بخش دوم)