احتمال بروز افسردگی پس از زایمان در مادرانی که پس از به دنیا آمدن کودک، خودشان به او شیر می‌دهند، پایین‌تر است. این تاثیر می‌تواند به علت آزاد...

​​​​​​​تغذیه با شیر مادر، روشی طبیعی و در واقع ایمن‌ترین راه برای تغذیه‌ی نوزاد است. مزایای شیر دادن به نوزاد بسیار زیاد است و به نوزاد محدود...

بچه‌های کوچک، انگشت شست خود را برای آرام شدن و گاهی اوقات برای به خواب رفتن می‌مکند. مکیدن انگشت شست به صورت دائمی ممکن است منجر به نامرتب شدن...

مصرف یک فنجان قهوه می‌تواند در درمان سردردهای شدید کمک کند. کافئین موجود در قهوه بالا برنده‌ی فشار خون است؛ به این ترتیب که قطر رگ‌های خونی را...

درگیری میان همسران، یک امر طبیعی است؛ اما آنچه در این میان مهم است، مدیریت این درگیری است تا منجر به شدت بخشیدن این درگیری ها نشود. در این نوشتار...

یکی از روش های فرزند پروری که البته خیلی هم پسندیده و کارآمد است، سبک هلیکوپتری است. همانطور که از نامش پیداست، این والدین معمولاً کنترل گری...

قهوه به غیر از کافئین چیزهای دیگر نیز دارد که آن را بیش از پیش مفید و دوست‌داشتنی کرده‌اند. در واقع، خواص قهوه بسیار زیاد و این نوشیدنی بسیار...

قهوه معمولا به دلایلی فراوان، از کافئین موجود در آن گرفته تا لکه‌هایی که روی دندان‌ها به جای می‌گذارد، شهرت خوب ندارد. ولی حقیقت این است که میزان خواص...

یکی از عوامل مؤثر بر تربیت پسر، برقراری ارتباط صمیمانه با پدر است. خیلی اوقات و به دلایل متعدد این رابطه شکل نگرفته و بنابراین بسیاری از مزایای...

برخی از کارها که بعد از ورزش کردن نباید انجام داد شامل عوض نکردن لباس ورزشی، بعد از ورزش جلوی تلوزیون نشستن، برنامه غذایی درستی نداشتن، کارهای...