مهارتهای زندگی
روش های برخورد با مشکلات از نگاه نهج البلاغه (بخش اول)
دنیایی که ما در آن زندگی می‏ کنیم همراه با رنج ‏ها و زحمت ‏ها است، این رنج ‏ها و مصیبت ‏ها جزو این زندگی هستند و ما باید در قبال آنها چه عکس...
شنبه، 20 مهر 1398
طب و سلامتی
افسردگی بعد از ترک سیگار و درمان آن
ترک نیکوتین دلیل اصلی افسردگی موقتی است که پس از ترک سیگار ایجاد می‌شود. وقتی به‌طور منظم نیکوتین مصرف می‌کنید، بدن و مغزتان به آن وابسته می‌شود،...
جمعه، 19 مهر 1398
مهارت حل مسئله
راه های برخورد با مشکلات در زندگی فردی (بخش دوم)
در نوشتار پیشین بیان شده که اولین راه برخورد درست با مشکلات زندگی، درک خیریت آن مشکلات است. سپس صبر می تواند اولین گام عملی در این مورد باشد....
جمعه، 19 مهر 1398
مهارت حل مسئله
راه های برخورد با مشکلات در زندگی فردی (بخش اول)
برای عبور ازمشکلات زندگی راه های بسیاری را می شود بیان کرد. ولی مهم آن است کدام یک از راه های حل مشکلات می تواند آسیب کمتری را بر انسان وارد...
جمعه، 19 مهر 1398
مثبت اندیشی
با چه نگرشی به دنیا نگاه می کنید؟ مثبت یا منفی
داشتن نگرش مثبت، زندگی را برای شما زیبا می‌کند و اطراف شما را انرژی مثبت فرا می‌گیرد، اما نگرش منفی باعث اضطراب و نگرانی شما می‌شود. نگاه خودتان...
جمعه، 19 مهر 1398
خانواده
رفتارهای که زندگی را ویران می کنند
اگر به دنبال این هستید تا زندگی آرام و لذت بخشی داشته باشید باید روی رفتارهای خودتان دقت داشته باشید تا رفتارهای که سبب تخریب رابطه شما می‌شود...
جمعه، 19 مهر 1398
طب و سلامتی
شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش دوم)
شکستگی استرسی در ناحیه لگن می تواند باعث کند شدن، بدتر شدن درد شود و ممکن است به شکستگی های بدتری تبدیل شود، بنابراین اجتناب از فعالیت هایی که...
پنجشنبه، 18 مهر 1398
طب و سلامتی
شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش اول)
هدف اصلی درمان شکستگی ناپایدار لگن در درجه اول این است که لگن را تثبیت کند و از خونریزی بیشتر جلوگیری شود، و سپس برای حفظ استخوان ها اجازه داده...
پنجشنبه، 18 مهر 1398
طب و سلامتی
شکستگی لگن، علائم و عوارض آن
شکستگی لگن یکی از مشکلات شایعی است که در دوران پیری به سراغ بسیاری از سالمندان می‌آید، اما زنان سالمند خصوصا در سال‌های پس از یائسگی بیش از مردان...
پنجشنبه، 18 مهر 1398
طب و سلامتی
نشانه، علل و درمان سرطان استخوان (بخش سوم)
برای آن‌که بتوانید از جلسات‌تان با پزشک حداکثر بهره‌ را ببرید، بهتر است با آمادگی کامل نزد پزشک بروید. در ادامه‌ی این مزلب به برخی اطلاعات اشاره...
پنجشنبه، 18 مهر 1398