تربیت کودک و نوجوان
فواید و ضررهای تکلیف شب
با آغاز سال تحصیلی، یکی از سئوالاتی که میان بسیاری از مسئولان آموزش و پرورش مطرح می شود، بحث «تکلیف شب» هست. برخی آن را لازم دانسته و برخی دیگر...
شنبه، 23 شهريور 1398
تغذیه و آشپزی
روش های پیشگیری از کپک زدن خیارشور خانگی
خیارشور یکی از پایه های ثابت بسیاری از غذاها و از جمله فست فود هاست. این چاشنی پرطرفدار اگر در خانه تهیه شود، می تواند به مراتب سالم تر و مفید...
شنبه، 23 شهريور 1398
طب و سلامتی
با ترس از دندانپزشک چه کنیم؟
یکی از بدترین و دردناک ترین دردهایی که انسان در طول زندگی با آن روبرو می شود، درد دندان است. بسیاری از افراد به دلیل ترس، از رفتن به مطب دندانپزشکی...
شنبه، 23 شهريور 1398
افسردگی
بی حوصلگی را چگونه درمان کنیم؟
در زندگی همۀ ما انسان ها اوقاتی پیش می آید که به دلایلی و یا حتی بدون هیچ دلیل روشنی دچار بی حوصلگی می شویم. بی حوصلگی علاوه بر اینکه می تواند...
شنبه، 23 شهريور 1398
آداب معاشرت
با افراد دروغگو چگونه برخورد کنیم؟
خیلی وقت ها پیش می آید که انسان مجبور است به هر دلیلی با فردی دروغگو معاشرت کند. شاید برای شما هم این سؤال مطرح شده که نحوۀ صحیح برخورد با چنین...
شنبه، 23 شهريور 1398
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
راه های رسیدن به اطلاعات سازنده و مفید از رسانه ها
در اطراف ما بسیاری از رسانه ها وجود دارند که هر کدام اطلاعات متفاوت و گوناگونی را به مخاطب ارائه می دهند. راه های رسیدن به اطلاعات سازنده و مفید...
شنبه، 23 شهريور 1398
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
مسئولیت اجتماعی خبرنگار
رسانه های امروزه بخش زیادی از زمان انسان را در طول روز به خود اختصاص داده اند. بخشی از کارکرد رسانه، رساندن اطلاعات است که جمع آوری آن توسط خبرنگاران...
شنبه، 23 شهريور 1398
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
اخلاق رسانه ای در اسلام
اخلاق رسانه ای با ارزشها و هنجارها سروکار دارد, ارزشها و هنجارهایی که از درون فرهنگ جامعه و در جامعه اسلامی از درون فرهنگ اسلامی سر بر می آورد....
شنبه، 23 شهريور 1398
مهارت کنترل استرس
چگونه فشارهای روانی را از زندگی خود حذف کنیم؟ (بخش دوم)
به خودتان بیایید و زندگی خودتان را متحول سازید... افکار منفی و رفتارهای نامناسب خودتان را پاک کنید تا آرامش را کسب کنید. داشتن آرامش سبب می‌شود...
شنبه، 23 شهريور 1398
مهارت کنترل استرس
چگونه فشارهای روانی را از زندگی خود حذف کنیم؟ (بخش اول)
سختی های زندگی سبب می‌شود تا فشارهای روانی گریبان گیر انسانها شود. این فشارها تا حدی خوب است اما اگر از حد معمول خود خارج شود سبب بروز استرس...
شنبه، 23 شهريور 1398