تغذیه و آشپزی
فواید آووکادو در دوران بارداری (بخش اول)
مفید بودن آووکادو برای بارداری حقیقت دارد. آووکادو یک میوه‌ی بسیار مفید است، مخصوصا برای بارداری است. آووکادو سرشار از موادی است که برای بارداری...
شنبه، 8 تير 1398
فن بیان
روش های تقویت فن بیان
زبان به عنوان یک ابزار انتقال در وجود انسان قرار دارد. بعضی از افراد نمی‌توانند به خوبی انتقال پیام دهند و در این امر ضعیف هستند. در وجود هر...
شنبه، 8 تير 1398
خانواده
چگونه یک همسر ایده آل باشم؟
نقشی که زن در آرامش خانه دارد مانند قرص های آرام بخش برای دردهای بدن است. اگر زن بداند چگونه رفتار کند جلوی بسیاری از مشکلات را می‌گیرد. باید...
جمعه، 7 تير 1398
تغذیه و آشپزی
خواص برنج قهوه ای در دوران بارداری (بخش دوم)
خوردن برنج قهوه ای در دوران بارداری دارای فواید فراوانی است، از جمله آن می توان به تقویت رشد جنین، کنترل وزن بدن،سلامت دستگاه گوارش و کاهش ورم...
جمعه، 7 تير 1398
تغذیه و آشپزی
خواص برنج قهوه ای در دوران بارداری (بخش اول)
برنج قهوه ای یک دانه کامل است که با کمک ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن می تواند به بهبود و تقویت سیستم ایمنی، کاهش آسم و کاهش خطر ابتلا...
جمعه، 7 تير 1398
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
آسیب های موبایل برای کودکان
استفاده کودک از موبایل های هوشمند یکی از ضرورت های اجتناب ناپذیر این دوره می باشد. بنابراین نمی توان آن ها را از این ابزار محروم و منع کرد. بهترین...
جمعه، 7 تير 1398
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
باید و نبایدهای استفاده موبایل برای کودکان
در این مطلب به این موضوع که آیا کودکان با موبایل باید وارد دنیای تکنولوژی شوند یا اینکه یک محدوده سنی برای دسترسی داشتن به این امر تعریف کرد...
جمعه، 7 تير 1398
تربیت کودک و نوجوان
نهادهای موازی با خانواده در تربیت فرزندان (بخش سوم)
جامعه و فرهنگ آن، یکی از نهادهای اجتماعی است که بر روی انسان به طور آشکار و پنهان تاثیر می گذارد. از همین روی یکی از رقبای مهم خانواده در امر...
جمعه، 7 تير 1398
ورزش
انتخاب ورزش کودکان بر اساس سن آنان
هنگامی که بحث ورزش برای بچه های شما به میان می آید، برای انتخاب بهترین ورزش سردرگم می شوید. چگونه تصمیم می گیرید فرزند خود را ثبت نام کنید، مخصوصاً...
جمعه، 7 تير 1398
مهارت کنترل استرس
آنچه باید در مورد استرس بدانید!!!
استرس بخش جدایی ناپذیر از زندگی انسان است که آسیب های جسمی و روانی به همراه دارد. یکی از عواملی که می تواند استرس را در زندگی انسان شدت بخشد،...
جمعه، 7 تير 1398