تغذیه و آشپزی
خواص گندم برای سلامتی (بخش دوم)
دانه‌های گندم برای درمان بیماری‌های دستگاه گوارش، بیماری‌های پوستی، بیماری‌های تنفسی و بیماری‌های قلبی عروقی مورد استفاده قرار می‌گیرند. همچنین...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تغذیه و آشپزی
خواص گندم برای سلامتی (بخش اول)
خواص گندم برای سلامتی عبارتند از: توانایی کنترل چاقی، افزایش انرژی، مهار دیابت نوع ۲، بهبود متابولیسم و ​​جلوگیری از آسم و سنگ‌های صفراوی. همچنین...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تربیت کودک و نوجوان
آنچه والدین از وسواس کودکان باید بدانند (بخش دوم)
اختلال وسواس فکری عملی کودکان یکی از انواع اختلالات اضطرابی شایع است که کودک مبتلا به آن دچار اشتغال ذهنی مکرر در مورد موضوعاتی مانند آلودگی،...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تربیت کودک و نوجوان
نهادهای موازی با خانواده در تربیت فرزندان (بخش اول)
خانواده به عنوان اولین نهاد تربیت انسان، امروزه دارای تاثیرات کمتری نسبت به گذشته خود شده است. برخی بر این باور هستند که این امر متاثر بر نهادهای...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تربیت کودک و نوجوان
آنچه والدین از وسواس کودکان باید بدانند (بخش اول)
اختلال وسواسی جبری می‌تواند بسیار ناتوان‌کننده باشد و در زندگی معمولی کودک اختلالات جدی به وجود بیاورد. با این حال درمان‌های موجود برای وسواس...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تغذیه و آشپزی
خواص موز در دوران بارداری (بخش دوم)
​​​​​​​موز مزایای زیادی برای سلامتی دارد زیرا حاوی مواد مغذی فراوانی است. همه‌ ی این مواد مغذی برای سلامتی زنان باردار و جنین داخل شکم شان نیز...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تغذیه و آشپزی
خواص موز در دوران بارداری (بخش اول)
موز میوه ای خوب برای زنان باردار در رژیم غذایی و میان وعده است. همچنین موز یکی از بهترین منابع تامین کلسیم و پروتئین در دوران بارداری می باشد...
سه‌شنبه، 4 تير 1398
تغذیه و آشپزی
خواص و مضرات بادمجان در دوران بارداری
بادمجان از جمله مواد غذایی با ارزش است که به دلیل غنی بودن از فولات و اسید فولیک برای سلامت جنین مفید بوده و همچنین خطر نقص مادرزادی را کاهش...
دوشنبه، 3 تير 1398
خانواده
نقش شوهران پس از زایمان
اگر شما پدر یک نوزاد تازه متولدشده هستید، بهتر است برای داشتن تسلط بهتر روی اوضاع خانه و زندگی پس از زایمان همسرتان، با نکاتی آشنا باشید تا بتوانید...
دوشنبه، 3 تير 1398
خانواده
همراهی شوهر در زایمان و تولد کودک
آرامش دادن به همسرتان، کمک به جمع کردن وسایل مورد نیاز برای ماندن در بیمارستان و همچنین انجام دادن کارهایی هنگام رسیدن به بیمارستان از جمله وظایف...
دوشنبه، 3 تير 1398