تربیت کودک و نوجوان
درمان لجبازی نوجوان
لجبازی و عصیانگری نوجوانان یکی ازمشکلات بزرگ خانواده‌ها است و والدین زیادی با آن دست به گریبان هستند به طوری که کل سیستم خانواده را درگیر کرده...
پنجشنبه، 19 مهر 1397
خانواده
اصولی برای شناخت بیشتر مردان
شناخت روحیه مردان مهم ترین مرحله ازدواج نیست اما می توانیم به جرات بگوییم که یکی از مهم ترین مراحلی است که دختران جوان باید پشت سر بگذارند (و...
پنجشنبه، 19 مهر 1397
خانواده
حریم خصوصی یا شخصی در زندگی مشترک
همه انسان ها دوست دارند برای خود محدوده ای مشخص و حریم شخصی ویژه ای داشته باشند که هیچ کس به آن راهی نداشته باشد. اما در زندگی زناشویی این حریم...
پنجشنبه، 19 مهر 1397
ورزش
ورزش های مناسبِ بیماران آسمی
ورزش منظم برای سلامتی بسیار مفید است به‌ویژه در افرادی که مبتلا به آسم هستند. آسم یک بیماری تنفسی است که اکثر اوقات با علائمی از قبیل خس خس سینه،...
پنجشنبه، 19 مهر 1397
تغذیه و آشپزی
حفظ سلامت قلب با تغذیه سالم
برای اینکه بتوانید جلوی حملات قلبی را بگیرید باید از مصرف مواد غذایی ناسالم پرهیز نمایید. در این شرایط مصرف غذاهایی که سرشار از مواد مغذی، فیبر...
پنجشنبه، 19 مهر 1397
طب و سلامتی
معرفی شاه تره و خواص درمانی آن
شاه تره از دسته سبزیجات با طبع گرم و خشک است که سرشار از ویتامین ث بوده. برای درمان بیماری های پوستی استفاده از عرق شاهتره بسیار مفید می باشد....
پنجشنبه، 19 مهر 1397
تربیت کودک و نوجوان
راهکارهایی موثر برای کنترل خشم کودک
آیا پیش آمده کودک‌تان در جمعی عصبانی شده باشد و هیچ‌کس نتواند او را آرام کند. آیا در این موقعیت احساس سردرگمی یا شرمندگی می‌کنید؟ در ادامه، ما...
چهارشنبه، 18 مهر 1397
مد و آرایش
تجمل گرایی و شناخت انواع آن
«اعتماد به نفس پایین» نیز گاهی آدم را به وادی تجمل گرایی می کشاند . وقتی فردی تجملات را زیربنای اعتماد به نفس خود بداند ، فکر می کند تنها از...
چهارشنبه، 18 مهر 1397
تربیت کودک و نوجوان
تجمل گرایی در زندگی کودکان
تجمل گرایی یعنی تمایل و گرایش به آراسته شدن و تجملات . فرهنگ ساده زیستی و قناعت در جامعه ما از دیرباز از نسلی به نسلی دیگر، هم توصیه می شده و...
چهارشنبه، 18 مهر 1397
تربیت کودک و نوجوان
فرزندمان را چگونه شاد تربیت کنیم ؟
ایده روانشناسی مثبت این است که افراد می توانند با تغییر رفتار و افکار خود شادتر و خوشحال تر باشند. شاد بودن بیشتر یک عادت است تا یک نعمت که خداوند...
چهارشنبه، 18 مهر 1397