تربیت کودک و نوجوان
عوامل موثر در بازی های کودکان
کودک نیاز به حرکت و جنبش دارد و بازی کودک بخش مهمی از این نیاز اوست. این جمله یعنی والدین نباید فرزندان خود را از بازی و شیطنت منع کنند. در این...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
تغذیه و آشپزی
دلیل‌های بدغذایی کودکان و راهکارهای اصلاح آن
تصور ذهنی ما درباره کودکان این است که همه آن‌ها طبیعی باید به غذا خوردن علاقه داشته باشند و زمانی که گرسنه شوند به راحتی سر سفره یا میز بنشینند...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
راهکارهای روان‌شناختی در مواجهه با آسیب‌های فضای مجازی (بخش اول)
تکرار ناآگاهانه پرسه‌زنی در فضای مجازی، پس از مدت کوتاهی می‌تواند تبدیل به عادت و از آن بدتر، اعتیاد شود. برای پیشگیری از عادت به فضای مجازی...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
راهکارهای روان‌شناختی در مواجهه با آسیب‌های فضای مجازی (بخش سوم)
دست­یابی به احساس لذت، ارزشمندی و مفید بودن ناشی از انجام کارها و فعالیت ­های مهم، موجب تقویت آن فعالیت ­ها شده و به مرور زمان جایگزین رفتار...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
راهکارهای روان‌شناختی در مواجهه با آسیب‌های فضای مجازی (بخش دوم)
پدیده اعتیاد اینترنتی مانند سایر انواع اعتیاد، نیازمند کاهش مشغولیت روانی بر موضوع اعتیاد و انحراف توجه به کمک یک عمل جایگزین است بنابراین لازم...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
خانواده
مدیریت بحران جدایی همسران (بخش اول)
​​​​​​​طلاق معنوى ، نوعی طلاق است که در نتیجه آن، فرد می تواند از بحران به وجود آمده در زندگی ‏اش برای رشد و پیشرفت در زندگی و کسب تجربه ، بهره...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
تربیت کودک و نوجوان
شناختن کودکان باهوش از سایر کودکان
کودکان هیچ گاه بدون کمک والدینشان نمی توانند نبوغ و قدرت فکری خود را بروز دهند. پس باید برای پرورش ایشان و بروز این استعداد تلاش کرد. ولی در...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
خانواده
زندگی مشترک شیرین با انجام وظایف
شوهرداری کار آسانی نیست و از هر زنی ساخته نیست، زن باید برای بدست آوردن رضایت همسرش مواظب اخلاق، رفتار، گفتار و حرکاتش باشد و او را محبوب خویش...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
مهارت کنترل استرس
روش ‏های مقابله با تهوعِ ناشی از اضطراب
وقتی اضطراب موجب حالت تهوع شود، رمز کار این است که با خودِ مشکل تهوع برخورد نکنید. در عوض یاد بگیرید که چطور اضطرابتان را کنترل کنید. وقتی اضطرابتان...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397
خانواده
راهکارهایی برای نشاط هرچه بیشتر در زندگی مشترک (بخش چهارم)
مردان و زنان در زندگی مشترک خود، باید با دانش و شناخت کافی نسبت به خصوصیات جسمی و روحی همسر خود، اقدام به رابطه جنسی نمایند. در مقالات قبلی،...
دوشنبه، 3 ارديبهشت 1397