روانکاوري و عرفان ايران

در ابتداي اين نوشتار اشاره مي نمايم که طرح موضوعات روانشناسي انسان عموما دو شاخه تحليل و تأويل رفتار خصوصا در آثار و نوشته هاي متفکران سرزمين...

شنبه، 19 شهريور 1390

هنر درماني و بهداشت روان

گفته اند که ادبيات، ما در هنرهاست و شاعران و سخنوران و سخندانان و سخن سنجان و ... را بر گردن انسان ها، حقي سترگ است. در تذکره الشعراي دولتشاه...

شنبه، 19 شهريور 1390

بخنديد تا آرام شويد ... !

با وجود مشکلات کوچک و بزرگ زندگی ، پیدا کردن جایی آرام و به دور از فشار روانی نه تنها روحیه را تقویت می کند بلکه باعث نجات جان می شود . فشار...

چهارشنبه، 16 شهريور 1390

هفت علامت شایع افسردگی

افسردگی یکی از بیماری های شایع قرن ماست و سازمان جهانی بهداشت هشدار داده است که این بیماری روانی بیش از سایر عوامل تهدید کننده حیات جسمی و روانی،...

سه‌شنبه، 15 شهريور 1390

اصول مهم بهداشت جنسی و راه حل ها

در اندیشه اومانیستی، لذت اصالت دارد و اساسا لذت ارزش است و رابطه جنسی، یک غریزه لذت‌بخش؛ اما اسلام این‌گونه نگاه نمی‌کند. در نگاه اسلام، انسان...

دوشنبه، 14 شهريور 1390

راه هاي پيشگيري از بيماري هاي رواني درجوانان (1)

جواني بهار زندگي است و لازمه بهره بردن از اين فصل زيبا، برخورداري كامل از سلامت درهمه ابعاد آن است. يكي از جنبه هاي سلامت، سلامت رواني است. سلامت...

دوشنبه، 14 شهريور 1390

راههاي پيشگيري از بيماريهاي رواني درجوانان(2)

باورجايگاه ممتازانسان در نظام آفرينش و دانستن ارزش خود و داشتن اعتماد به نفس، به افراد كمك مي كند كه زندگي خود را به پوچي و انحراف، اعتياد و......

دوشنبه، 14 شهريور 1390

چه نرم ‌کننده ‌اي بخريم؟

نرم‌ کننده‌ هاي جديد محافظ خوبي براي موها هستند، اما آن ‌قدر متنوع ‌اند و ادعاهاي گوناگون و عجيب و غريب درباره انواع و اقسام نرم ‌کننده ‌ها وجود...

شنبه، 12 شهريور 1390

چهل کار مفید برای سلامتی

در زیر ۴۰ کار مفید برای سلامتی آورده شده که انجام دادن آنها حداکثر ده دقیقه طول خواهند کشید ، فکر می کنم برای شروع یک زندگی سالم خوب باشد:

شنبه، 12 شهريور 1390

بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار(1)

مقاله حاضر به بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار مي پردازد. هدف مقاله پاسخ به اين سؤال است که آيا زنان سرپرست خانوار از سلامت برخوردار مي باشند؟...

سه‌شنبه، 8 شهريور 1390

بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار(2)

1-2-1. ديدگاه رفتار گرايي: رفتار گرايان معتقد به اين امر هستند که بهداشت رواني و سلامت، به محرک ها و محيط وابسته است. به اين ترتيب، آنچه مکاتب...

سه‌شنبه، 8 شهريور 1390

بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار(3)

جمعيت آماري مد نظر، شامل تمامي زنان سرپرست خانوار تحت پوشش سازمان بهزيستي استان قم مي باشد که به شيوه نمونه گيري سيستماتيک (پس از دست يابي به...

سه‌شنبه، 8 شهريور 1390

ضرورت رعايت بهداشت در تهيه غذاهاي نذري

عدم رعايت اصول بهداشتي مي تواند سبب گسترش بيماري هاي واگيردار و يا مسمويت هاي غذايي بين مصرف كنندگان شود. درصورتي كه با اجراي مواردي ساده مي...

دوشنبه، 7 شهريور 1390

تپنده باخنده !

لابد شنيده ايد که مي گويند خنديدن براي سلامت قلب مفيد است ؛ اما اين تنها فايده خنديدن نيست . قلب بيماري داريد و مدام داروي فشار خون مي خوريد...

يکشنبه، 30 مرداد 1390

بخند تا درمون شي

در علم روانپزشکي ـ روان شناسي سه سناريو يا نظريه براي خنده وجود دارد که عبارتند از نظريه ناسازگاري ، برتري و تسکين يا رهايي . خنده هاي مختلف...

يکشنبه، 30 مرداد 1390

جامعه به خنده زنده است

خنده و شادي جزو جدا نشدني زندگي بشر است . هيچ کس مخالف اين نيست که شادي به انسان انرژي وصف ناپذيري مي دهد . جايگاه شادي در زندگي پر مشغله ايراني...

يکشنبه، 30 مرداد 1390

آنها خطرناكند ؟

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي و عضو كميته رسانه انجمن روانپزشكان ايران « بيماران رواني خطرناكند...

شنبه، 29 مرداد 1390

از شر بوی بد عرق خلاص شویم تابستان ها بوی گل بدهید

با گرم شدن هوا و نزدیک‌شدن فصل تابستان تعریق به یکی از مشکلات اصلی سلامت تبدیل می‌شود، عرق کردن پدیده‌ای است که امروزه نظر بسیاری از پزشکان را...

پنجشنبه، 27 مرداد 1390

می‌توانید بگویید، شما بعد از یک مشاجره چه افکاری دارید؟

آمار حاضر نشان می‌دهد که من و شما بعد از یک مشاجره و جرو بحث داغ، چگونه فکر می‌کنیم؟ یا بهتر است بگوییم، چگونه آن مشاجره را ارزیابی و درباره...

پنجشنبه، 27 مرداد 1390

عنصر زینک

زینک یا روی از املاح معدنی ضروری برای سلامتی پوست و مو است. این ماده به طور طبیعی در برخی از غذا ها وجود داشته و همچنین از طریق مکمل های غذایی...

پنجشنبه، 27 مرداد 1390