مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته پانزده

رزق و روزی خود را با خوابیدن بی موقع از بین نبرید.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته چهارده

خواب در غروب آفتاب موجب کم شدن استعدادهای درونی می شود.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته سیزده

پس از اینکه با خواب نیاز جسم خود را برطرف کردید، نیازمندان را فراموش نکنید.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته دوازده

اولین کاری که پس از بیدار شدن باید انجام شود، ارتباط با خدا است.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته یازده

برای سلامتی بدن خود خواب قبل از طلوع آفتاب را ترک نمایید.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته ده

حافظه خود را با خواب قبل از ظهر (قیلوله) تقویت کنید.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته نه

خواب قبل از ظهر از بهترین اوقات است و رؤیای آن صادقه می باشد.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته هشت

بهترین وقت برای خواب شب است که بدن با آن فضا هماهنگ است.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته هفت

تنها خوابیدن را ترک کن که در غیر این صورت شیطان تو را تنها نمی گذارد.

مهارت های زندگی | اسرار خواب و رویا: نکته شش

بررسی محل خواب جزء آداب خوابیدن است، به ویژه اگر در مکانهای مرتفع می خوابید.