لاجوردي، آسماني نيلي، سرمه اي و ...

در تيم هاي مطرح فوتبال اروپا پيراهن اول تيم براي هواداران مقدس است و هيچ مدير باشگاهي جرأت نمي کند طرح جديدي را به عنوان لباس اول باشگاه معرفي...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

آقاي ضد ضربه

در ميان بازيکنان فوتبال، دروازه بان ها و مهاجمان بيشتر از ديگر بازيکنان در معرض مصدوميت قرار مي گيرند. دروازه بان ها به دليل پست خاص خود، شيرجه...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

معروف ترين مصدومان تاريخ فوتبال ايران

امير آقا حسيني امروز 80 ساله است؛ عمرش دراز باد. آخرين بار در مراسم بزرگداشت پدر کاظم رحيمي رؤيت شد. امير آقا حسيني اولين عقاب فوتبال ماست، بزرگمردي...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

لباس ملي؛ زبان ملي

کلمه جامعه پذيري در اصطلاح جامعه شناسي به اين معني است که افراد يک جامعه از الگوي يکساني پيروي کنند. اين موضوع هر چند مباحث مختلفي را در بر مي...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

به رنگ افتخار

از اولين ميدان رسمي ورزش ايران، دغدغه پوشيدن نوع پيراهن و رنگ آن در جامعه وجود داشت. اولين پيراهن ورزشي يک تيم رسمي در ايران پيراهن تيم منتخب...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

سخت تر از دريبل زدن 11 نفر

داوران امروزي خيلي بد اقبال هستند. هر رأيي که صادر مي کنند نقدي را در پي دارد و البته در اين ميان عده اي هم نشسته اند پاي تلويزيون و بعد از تماشا...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

مديران سرخ و مديران سرخ شده!

فرق مديريت پرسپوليس و استقلال طي سال هاي اخير اين بود که عمر مديريت هاي پرسپوليس و ثبات آن کوتاه تر و تحولات و تغييرات عجيب و غريب در آن بيشتر...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

از صاحب منصب طاغوت تا دروازه بان ذخيره

باشگاه استقلال با وجود آن که عمري 65 ساله دارد اما تعداد مديرانش بسيار کمتر از تعداد مديران تيم فوتبال پرسپوليس بوده است. اگر بخواهيم به صورت...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

از دکتر علاء تا دکتر سعيدلو

هسته مرکزي انجمن تربيت بدني و پيشاهنگي ايران در فروردين 1313 توسط دکتر ابراهيم حکيمي (حکيم الملک) طي جلسه اي که در خانه وي تشکيل شد، بنا نهاده...

سه‌شنبه، 28 تير 1390

ارباب قلعه ها

سال 86 بعد از اينکه تيم ملي ايران با مربيگري قلعه نويي درضربات پنالتي از کره شکست خورد او به سرعت از نيمکت تيم ملي کنار گذاشته شد. کمي بعد عادل...

چهارشنبه، 22 تير 1390

لطفا سر بخوريد

پرمدال ترين رشته المپيک زمستاني اسکي آلپاين است که خودش ده دور برگزار مي شود، از ترکيبي و سرعتي گرفته تا اسلالوم و اسلالوم بزرگ. اسکي بازان اتريشي...

سه‌شنبه، 21 تير 1390

زماني براي شورش اسطوره ها

ليلي خرسند. سعيد بي نياز: صحنه هاي به ياد ماندني فوتبال فقط گل هايي نيستند که زده مي شوند. اتفاقاتي مي افتند که شايد تا سال ها فراموش نشوند....

يکشنبه، 19 تير 1390

آشنایی با مدیتیشن

مدیتیشن یک تکنیک ذهن - بدن است که در آن شخص به آرامی توجه را به درون می­برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات...

شنبه، 18 تير 1390

ایجاد انگیزه برای ورزش و تناسب اندام

چگونه می‌توانم برای ورزش در خود ایجاد انگیزه کنم؟ می‌دانم که ورزش اهمیت فوق العاده ای دارد، اما خودم را مجبور به این کار نمی‌کنم.

پنجشنبه، 16 تير 1390

تناسب اندام و مشاغل پشت ميزي

چرا فعاليت افراد با بالا رفتن سن آنها کم مي شود؟ چرا هر چه سن ما بالاتر مي رود، توجه ما به رعايت شيوه هاي سالم زندگي کمتر مي شود در حالي که بيشتر...

چهارشنبه، 15 تير 1390

اشتباهات رايج خانم ها در بدنسازي

هنوز هم بين خيلي از مردان بدنساز روش هاي غيراصولي تمريني ديده مي شود (که شايد متداول ترين آنها انجام تمرينات هوازي طولاني قبل از کار با وزنه...

چهارشنبه، 15 تير 1390

ارزان ترين و گران ترين مرد تاريخ فوتبال

پرويز دهداري 2 بار در 2 مقطع مختلف هدايت تيم ملي فوتبال را بر عهده گرفت. ابتدا سال 1350 و در 38 سالگي بود که سرمربي تيم ملي شد. بار دوم در سال...

سه‌شنبه، 14 تير 1390

قصه هايي شفاهي از تاريخ يک صد ساله وزنه برداري ايران

1 ـ ما «هنو» صدايش مي زديم. بي دليل بي دليل همي جور الاکلنگي. «هنريک» را کرده بوديم «هنو» که توي دهان مان خوشگل بچرخد. اگر قديمي ها او را به...

سه‌شنبه، 14 تير 1390

دشمن اصلی خود را در محل كارتان بشناسيد!

اصلا اهميتي ندارد كه شما هر روز صبح بدويد يا مرتب ورزش و نرمش كنيد، چرا كه اگر در مابقي روز، روي صندلي اتوموبيل يا دفتر كارتان يا روي مبل راحتي...

سه‌شنبه، 14 تير 1390

ورزش نوجوانان

1. افزایش ناگهانی و سریع رشد 2. تکامل بهبود سیستم قبلی – تنفسی ، ظرفیت بی هوازی محدود است و قدرت تحمل آنان در برابر انباشتگی اسیدلاکتیک به تدریج...

شنبه، 11 تير 1390