تربیت پهلوانی در ایران

تربیت «رادمردی و پهلوانی» نتیجه ی قدیمی ترین تربیت سنتی و اجتماعی ایرانیان بود و پهلوانان نمونه های زیبا و کامل شهامت اخلاقی، دلیری، سلحشوری...

يکشنبه، 30 تير 1392

ربط اعتقاد و عمل در ورزش

همواره، ارتباط ویژه و غیر قابل انکاری میان صورت اعمال ورزشی، اخلاق ورزش کاران و بالاخره نوع نگرش و اعتقادهای کلی آنان درباره ی هستی وجودداشته...

يکشنبه، 30 تير 1392

ضرورت مطالعه ی فرهنگی در امر تربیت بدنی

تاریخ گذشته ی هر قوم، نشان دهنده ی سیر تحول و نقاط عطف همه ی باورها، اخلاق و آدابی است که آن ها حاصل نموده و شالوده ی همه ی مناسبات امروزین خود...

يکشنبه، 30 تير 1392

ضیافت اسب ها در ترکمن صحرا

آخر هفته ها غوغایی در ترکمن صحرا برپاست. ده ها هزار نفر از پیر و جوان می آیند تا روزی خود را در پس گام های استوار اسب ها جستجو کنند. در بطن ماجرا...

شنبه، 29 تير 1392

سوارکاری، ورزشی برای سرگرمی

سوارکاری، ورزشی است که شاخه های متعدد و علاقمندان فراوانی دارد. سوارکاری و تماشای مسابقات مربوط به آن برای بسیاری از افراد یک سرگرمی بزرگ محسوب...

شنبه، 29 تير 1392

دنیای ویژه شکیل اونیل

شکیل اونیل که بتازگی از تیم کلیولند کاوالیرز به بوستون سلتیکز، دیگر تیم لیگ حرفه ای بسکتبال آمریکا (N.B.A) نقل مکان کرده، امیدوار است در مدت...

شنبه، 29 تير 1392

چند نکته در مورد بسکتبال

بهترین محل دریافت توپ برای پاسهای هوایی ، حدود سینه و در پاسهای زمینی بین سینه و شکم است. نکاتی که در پاس دادن :آسان پاس دهید. لازم نیست پاس...

شنبه، 29 تير 1392

تاریخچه اسب سواری

از زمانیکه اسب توسط انسان رام شد، از آن برای سواری، بارکِشی و مسابقه استفاده می شود. اسب از چهارپایان مورد علاقه ایرانیان از زمانهای دور بوده...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

پیش به سوی باشگاه های جهان

بیستمین دوره بازی های جام باشگاه های آسیا در جاکارتای اندونزی باز هم با قهرمانی نماینده بسکتبال ایران به پایان رسید. در ۲ فصل گذشته صباباتری...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

بهترین ورزش برای کاهش وزن

یکی از تصورات متداول اما کاملاً اشتباه این است که ورزش ایروبیک باعث سفت و منسجم شدن عضلات می شود. حقیقت مطلب این است که این تمرینات تا حدود بسیار...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

بسکتبال ایران چرا به اینجا رسید؟

تیم ملی بسکتبال در رقابت های غرب آسیا جایگاه قهرمانی خود را از دست داد. بازی های قهرمانی غرب آسیا از ۲۲ تا ۲۶ خرداد در امان پایتخت اردن برگزار...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

بسکتبال ایران فراتر از آسیاست

ایران در بسکتبال کاپ آسیا قهرمان شد. این عنوان درست در شرایطی برای ورزش ایران بدست آمد که دید عمومی به نتایج فوتبال چندان خوب نیست و مردم در...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

توضیحاتی در مورد بازی بسکتبال

ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

توجه جهانی به بسکتبال ایران

بازی های جام جهانی بسکتبال در ترکیه به پایان رسید. در این رقابت ها ۲۴ تیم حضور داشتند که آخرین پیشرفت های این ورزش را در پایان یک دوره ۴ ساله...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

تمرین ایروبیک چیست؟

ایروبیک یا حرکات موزون هوازی یکی از روش های تمرینی برای کسب آمادگی جسمانی (هوازی) است و توانایی قلب و عروق و سیستم تنفسی را افزایش می دهد.

سه‌شنبه، 25 تير 1392

تماشاگران، حامیان اصلی رقابت های کورس

در این که استان گلستان مهد سوارکاری ایران بوده و این مساله ریشه تاریخی دارد هیچ تردیدی نیست، به همین مناسبت بد نیست نکاتی را درباره مسائل مختلف...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

تاریخچه کامل بسکتبال

بَسکِتبال یک ورزش گروهی و با کمک یک توپ است. در این بازی هر تیم ۵ بازیکن در زمین دارد و هدف بازی انداختن توپ در سبد حریف است. امتیاز هر گل (پرتاب...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

تاریخچه بسکتبال

بسکتبال مانند سایر رشته های ورزشی تاریخچه خاص خود را دارد و از زمان پیدایش آن تاکنون ، تغییرات قابل ملاحظه ای در قوانین ، مقررات ، شکل بازی و...

سه‌شنبه، 25 تير 1392

بایدهای تغذیه ای ورزش کودکان در تابستان

گرمای هوا می‌تواند تاثیر عمیقی بر پاسخ فیزیولوژیک بدن بگذارد و خطر گرمازدگی را افزایش دهد. مهم‌ترین چالش ورزش در تابستان برای همه و به خصوص کودکان...

يکشنبه، 23 تير 1392

ورزش‌هایی برای تقویت عضلات قفسه سینه

تقویت عضلات قفسه‌سینه از راه انجام تمرین‌های مقاومتی می‌تواند به شما کمک کند عضلات قفسه‌سینه‌ای قدرتمند و متناسبی داشته باشید. این تمرین به شما...

يکشنبه، 23 تير 1392