راهکارهایی برای مقابله با فوبیا آب

یکى از انواع ترس، ترس از آب است. برخى افراد به خاطر ترس از آب حاضر به شنا کردن نیستند و از این نعمت و ارزش اسلامى محروم مى‌شوند، اما کسانى که...

يکشنبه، 29 تير 1399

اختلال ساختگی چیست و چگونه درمان میشود؟

در اختلالات ساختگی، بیماران به قصد گرفتن نقش بیمار به خود، به‌طور عمدی علایم جسمی یا روان‌شناختی را تقلید می‌کنند و در این اختلالات، بیماران...

يکشنبه، 29 تير 1399

راجع به اختلال افسردگی اساسی چه میدانید؟

اختلال افسردگی اساسی یکی از شایع ترین اختلالات روانی و از جمله ناتوان کننده ترین مشکلات بهداشتی-روانی در جوامع مختلف است. امروزه نرخ شیوع این...

يکشنبه، 29 تير 1399

همه چیز درباره افسردگی پنهان

نشانه‌های افسردگی پنهان چیست؟ افسردگی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روحی و روانی است که برخی افراد بنا به دلایل فرهنگی و ترس از انگ خوردن یا از...

يکشنبه، 29 تير 1399

راجع به اختلال افسرده خویی چه میدانید؟

افسرده‌خویی، اختلالی است که نشانه های افسردگی به صورت مزمن در اکثر ساعات شبانه‌روز، حداقل به مدت 2 سال وجود داشته باشد. با این حال شدت و تعداد...

يکشنبه، 29 تير 1399

همه چیز درباره بیماری مالیخولیا

افسردگی ملانکولیک یا افسردگی مالیخولیایی به اختلالی اطلاق می شود که تمام ملاک های افسردگی اساسی وجود داشته باشد ولی برخی از علایم بدنی شدیدتر...

يکشنبه، 29 تير 1399

همه چیز درباره اختلالات خلقی

اختلالات خلقی به کدام دسته از اختلالات گفته می شود؟ راه های تشخیص اختلالات خلقی چیست؟ خلق یک وضعیت هیجانی ست که در طول دوره های زمانی با ثبات...

يکشنبه، 29 تير 1399

زلزله‌ای 8 ریشتری در کانون گرم خانواده

از جمله رذایل خطرناکی که همچون زلزله ای 8 ریشتری پایه های مستحکم زندگی را با آسیب و تخریب جدی مواجه می کنند، بدخلقی، بی حوصلگی، زود رنجی، عصبانیت...

شنبه، 28 تير 1399

شوره کولر آبی را با این روش ها از بین ببرید

در سیستم های خنک کننده نظیر کولرهای آبی به دلیل گرمای خورشید و عدم تعویض آب، رسوب املاح روی بدنه کولر ایجاد می شود. این املاح به شکل شوره های...

شنبه، 28 تير 1399

قناعت آرامشی به دور از طوفان

کسانی که قناعت ندارند مکرراً نگران و مشوش آینده‌ای هستند که هنوز نیامده است و این نگرانی باعث برهم زدن آرامش خواهد بود. هر انسانی مایل است به...

شنبه، 28 تير 1399

برای مقابله با احساس تنهایی چه باید کرد؟

احساس تنهایی یکی از آزاردهنده‌ترین احساسات است اما راه‌هایی برای مقابله با آن وجود دارد. گاهی افراد برای درمان تنهایی خود به سمت گروه‌ها یا کارهایی...

جمعه، 27 تير 1399

همه چیز راجع به افسردگی مزمن

افسردگی مزمن در مدت طولانی تری فرد را گرفتار می نمایدو در واقع علائم بیماری در بزرگسالان حداقل 2 سال و در بچه ها و نوجوانان حدود یکسال ادامه...

جمعه، 27 تير 1399

بهترین نحوه برخورد با بیماران افسرده

گاهی اوقات خیلی سخت است که بدانید با کسی که دچار افسردگی شده است چطور حرف بزنید. ممکن است بترسید که اگر آن موضوع و نگرانی‌تان در آن رابطه را...

جمعه، 27 تير 1399

آشنایی با علل و انواع بی انگیزگی

بی انگیزگی به طور کلی، نداشتن انرژی و محرک کافی برای انجام دادن کار و فعالیت است. نداشتن انگیزه به خودی خود، مسئله حادی نیست اما اگر نادیده گرفته...

جمعه، 27 تير 1399

نیازهای کاذب کودکان

توقعات بیش‌ازاندازه و عدم رضایت به داشته‌ها، محصول عدم توجه به نعمت‌های الهی و درنتیجه‌ی عدم وجود روحیه شکرگزاری است؛ زیرا توجه و اشراف به نعمت‌هایی...

جمعه، 27 تير 1399

راجع به هورمون های شادی آور چه میدانید؟

آیا تا به حال در مورد هورمون های شادی آور و راه‌های افزایش آن‌هاچیزی شنیده‌اید؟ متخصصان سلامت روان معتقدند که شادی و احساس نشاط با تغییراتی در...

پنجشنبه، 26 تير 1399

همه چیز راجع به افسردگی سالمندان

نشانه های افسردگی در سالمندان با احساسات غم و اندوه متفاوت است و بر رفاه زندگی، اشتها، الگوی خواب و روابط بین فردی آنها تاثیرگذار است. شناسایی...

پنجشنبه، 26 تير 1399

بی حوصلگی و درمان آن

بسیاری از افراد در مورد علت بی ‌حوصلگی و روش‌های درمان بی حوصلگی از روانشناسان سؤال می‌پرسند. در واقع کسالت و بی‌حوصلگی می‌تواند یکی از علائم...

پنجشنبه، 26 تير 1399

راجع به افسردگی بعد از زایمان در مردان چه میدانید؟

شنیدن این موضوع که خانمی بعد از زایمان دچار افسردگی شده عجیب نیست اما در رابطه با آقایان چطور؟ تعجب نکنید، این موضوع حقیقت دارد. آمار نشان می‌دهد...

پنجشنبه، 26 تير 1399

همه چیز راجع به افسردگی صبحگاهی

اختلال افسردگی انواع مختلفی دارد که برخی از آنها با عنوان تغییرات خلقی روزانه شناخته می‌شوند و علائم آن در ساعات مشخصی از روز شدت پیدا می‌کند.علائم...

پنجشنبه، 26 تير 1399