تقويت حافظه (1) « پنچرگيري سلول هاي خاکستري»

شروع شدن امتحانات دبيرستان ها و دانشگاه ها، تنور راهکارهايي براي تقويت حافظه را گرم مي کند؛ تنوري که در آن از تکنيک هاي ذن و مديتيشن تا تجويز...

يکشنبه، 23 بهمن 1390

خشم و راهکارهاي کنترل آن

اگر به 3 تا از سؤال هاي فوق پاسخ «مثبت» داديد بايد مطالعه در زمينه کنترل خشم تمرين کنيد تا به مشکل بر نخوريد، اما اگر به 10 تا 15 سؤال پاسخ مثبت...

يکشنبه، 23 بهمن 1390

نگران نتيجه نبودم

«سهيل احساني بنافتي » افتخارآفرين ايراني است که در تاريخ 19 /8 /1369 در ساري متولد شد. تحصيلاتش را در رشته رياضي و فيزيک دبيرستان شهيد بهشتي...

شنبه، 22 بهمن 1390

وسوسه هاي مزاحم

احتمالاً تا موضوع اين مقاله ما را ببينيد، فکر مي کنيد که وسواس چه ربطي دارد به ما جوان ها. راستش دقيقاً قضيه همين جاست. تا مي گويند فلاني «وسواسي»...

شنبه، 22 بهمن 1390

10 فرمان براي حرفه اي شدن

حرفه اي بودن در کار عبارتست از داشتن ديدي کامل و نگرشي کل نگرانه به يک کار يا زمينه کاري که با تسلط و احاطه اي همه جانبه بر موضوع همراه است و...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

نبايد با همکاران تان در ميان بگذاريد که...

اين اتفاق ممکن است قبلاً براي هر کسي رخ داده باشد. رشته اي کلمات در مورد موضوعي که خودتان آن را انتخاب کرده ايد. بر زبان جاري مي کنيد. مدت زيادي...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

شغل تان را انتخاب کرده ايد؟

اين روزها انتخاب شغل از گذشته خيلي سخت تر شده است. اين مسأله سه دليل دارد: اولاً امروزه شغل هاي خيلي بيشتري نسبت به گذشته وجود دارد. دوم اين...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

4 چگونه ار تنبلي دوري کنيم؟

عوامل مختلفي همچون نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحيح، ضعف و سستي اراده، داشتن افکار منفي و عدم توجه به توانايي ها و استعدادهاي خويش، خود کم بيني...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

انرژي ذهني(3)

هر گاه تفکرات مثبت داشته باشيد، استعدادهاي ذهني و نيروهاي دروني شما فعال مي شود و هرگاه افکار منفي و مخرب بر شما چيره شود، نيروها و استعدادهاي...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

با همسايه پر سروصدا چگونه رفتار کنيم؟

همسايه هايي که سروصداي زيادي دارند، واقعاً موجب مزاحمت خواب و فعاليت هاي روزانه ي شما هستند. اين در حالي است که شايد آنها حتي ندانند که مزاحم...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

احمق ترين دزدان جهان

معمولاً همه ي ما با شنيدن نام دزد دچار رعب و وحشت مي شويم. دزدها بيشتر اوقات چه در فيلم ها و چه در کتاب ها و چه در واقعيت؛ انسان هاي خشن و حيله...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

شما چطور آدمي هستيد؟

اگر مايليد اطلاعات بيشتري در مورد شخصيت خودتان و خصوصياتي که باعث مي شوند ديگران شما را بيشتر دوست داشته باشند، پيدا کنيد به آزمون زير که شمال...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

12 درمان مفيد خانگي براي خروپف

خروپف، عارضه اي رايج است که مي تواند در هر سن و سالي افراد را تحت تأثير قرار دهد، اما اغلب مردان و افرادي که اضافه وزن زيادي دارند به آن دچار...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

خدايا!يک تابلوي کج بفرست

معمولا جنگ ، زاده زياده طلبي پادشاهان و حاکمان است.نه خواست سربازان بخت برگشته.همين بود که شب کريسمس، صحنه يکي از عظيم ترين جنگ هاي تاريخ به...

چهارشنبه، 19 بهمن 1390

کليدهاي طلايي موفقيت

• زندگي صحنه تئاتري است که بسيار به واقعيت شبيه است؛ هر طور زندگي را بگيري همان طور مي گذرد. ( دليس واتيکي ) • موفقيت يک امر اتفاقي نيست و فرق...

دوشنبه، 17 بهمن 1390

نظر ديگران را در مورد خود تغيير دهيد!

کسب اعتبار و شهرت شايد 20 سال طول بکشد، اما در عرض 5 دقيقه تمام آن از بين مي رود. اگر روي اين موضوع کمي دقيق تر فکر کنيد، کارهاي تان را طور ديگري...

دوشنبه، 17 بهمن 1390

مثل يک مدير عامل سطح بالا فکر کنيد!

ممکن است هنوز مدير عامل نشده باشيد، اما دليل بر اين نيست که نمي توانيد دو، سه چيز هم از رئيس تان ياد بگيريد. اگر ياد بگيريد که چطور مثل يک مدير...

دوشنبه، 17 بهمن 1390

هماهنگي بين شما و هدف تان

نام سرهنگ ساندرز که با جوجه سوخاري ( کنتاکي ) همراه است، در بيشتر نقاط جهان نامي آشناست. آيا او مرد تحصيلکرده اي بود يا در بازاريابي مهارتي داشت...

دوشنبه، 17 بهمن 1390

ماسک هايي براي زيبايي صورت

ماسک ها موادي هستند که معمولاً از محصولات طبيعي تهيه مي شوند و براي پاکيزه کردن، خروج مواد زايد از منافذ پوست و نرم و لطيف کردن آن به کار مي...

دوشنبه، 17 بهمن 1390

16 راه براي تبديل شدن به يک فرد بالغ و کامل

شما از نظر ظاهري به عنوان يک فرد بالغ شناخته مي شويد. اما تا زماني که از نظر عاطفي و ذهني به بلوغ نرسيد، نمي توانيد نام يک شخص کامل را روي خود...

دوشنبه، 17 بهمن 1390