ارتباط غير کلامي

ارتباط به معني انتقال اطلاعات از يک فرد به فرد ديگر است . بيشتر مردم ، حدود 75 درصد زمان بيداري خود را صرف برقراري ارتباط ، تبادل اطلاعات ، افکار...

دوشنبه، 8 آذر 1389

نگرش ها موفقيت را رقم مي زنند

حتماً برايتان اتفاق افتاده که خبر پيشرفت و موفقيت نزديکان خود مانند همکار ، برادر ، دوست و ... را شنيده باشيد . يکي از اين نمونه ها را به ياد...

دوشنبه، 8 آذر 1389

تفکري کودکانه داشته باشيد

دو سال پيش ، در يک آخر هفته ، « کالين » خواهرزاده ي 5 ساله ام با من بود و با هم ، بازي مورد علاقه ي او يعني « خرچنگ غول پيکر » را بازي مي کرديم...

دوشنبه، 8 آذر 1389

تشکر کردن نشانه ي سلامت رواني و اجتماعي

شما هميشه کساني را بيشتر دوست داشته ايد که به خاطر زحمتي که براي شان کشيده ايد ، از شما تشکر مي کنند . وقتي از کسي به خاطر کاري تشکر مي کنيد...

دوشنبه، 8 آذر 1389

خاموشي

ـ خاموشي ، توانايي توست درپذيرش ديگران . ـ خاموشي ، خستگي در کردن در زبان است در پيچ و خم کلمات . ـ خاموشي ، اسارت زبان است در چنگال فهم...

دوشنبه، 8 آذر 1389

پيش به سوي خوشبختي

آدم ها تعاريف متفاوتي از خوشبختي دارند . من به دليل حرفه ي روان پزشکي ام ، به اين نتيجه رسيده ام که خوشبختي يعني برخورداري از يک حال خوب با دوام...

دوشنبه، 8 آذر 1389

پيامک هاي موفقيت

ـاگه دل کسي رو شکستي ، يه ميخ به ديوار بزن . هر وقت به دست آورديش ، از ديوار درش بيار ؛ اون وقت مي بيني که جاش چه طور مي مونه . ـ کاش دوستي...

دوشنبه، 8 آذر 1389

فرمول اعتماد به نفس

امروزه «اعتماد به نفس » کليد حل بسياري از مشکلات بشر محسوب مي شود بنابراين بر آن شديم تا راه کارهايي را براي تقويت اين حس دروني و مثبت بيان کنيم...

دوشنبه، 8 آذر 1389

ان .ال .پي

ضمير ناخودآگاه انسان ، مانند يک سيستم رايانه ي دروني ست که مي توان آن را برنامه ريزي و در راستاي اهداف خود استفاده نمود ، همچنان که با يک رايانه...

دوشنبه، 8 آذر 1389

راز جهان

بياموزيد که در کمال آرامش ، نيروي ذهني و بارعاطفي خود را از آنچه نمي خواهيد ، به آنچه خواهان آن هستيد ، متمرکز کنيد . دايره ي توجه شما هر کجا...

دوشنبه، 8 آذر 1389

آموزش مهارت هاي زندگي ، راه کاري براي رسيدن به موفقيت

زندگي ، نيازمند هنرورزي است و همان گونه که هنرمند بايد ماهر باشد تا هم موضوع هنر خود را خوب درک کند و هم در بيان اهداف هنري اش به ديگران ، زبده...

دوشنبه، 8 آذر 1389

درباره ي زمان بيش تر بدانيم

آيا مي دانيد الان ساعت چند است؟ اگر مي دانيد ساعت چند است، احتمالاً به ساعت مچي خود يا ساعت ديواري نگاه کرده ايد. سال ها پيش مردم ساعت مچي يا...

دوشنبه، 8 آذر 1389

چگونه تمركز حواس‌مان را افزايش دهيم

شايد شما بارها با خود انديشيده‌ايد كه چگونه مي‌توانيد نيروي فكر خود را در دست گرفته و از پرش افكارتان جلوگيري كنيد. بعضي از افراد حتي به اين...

يکشنبه، 7 آذر 1389

بهترين شريك زندگي شما كيست؟

آيا مي‌دانيد چه شخصي بهترين شريك و همدم شما خواهد بود؟ درميان ما انسان‌ها، تمايلات و احساس‌هاي متفاوتي وجود دارد و هر شخص، از شخص مقابل و به...

يکشنبه، 7 آذر 1389

به تغيير خود بينديشيم نه ديگران

وقتي نزديكان شما كاري انجام مي‌دهند كه دلخواه شما نيست يا از انجام دادن كارهاي دلخواه شما امتناع مي‌كنند، با آنها تعارض و اختلاف پيدا مي‌كنيد....

يکشنبه، 7 آذر 1389

احساس شادي را در خودمان پرورش دهيم

شادي يك احساس ناب و جوان‌كننده است. اين خود ما هستيم كه تصميم مي‌گيريم و انتخاب مي‌كنيم كه شاد باشيم يا خير. بدون‌توجه به شرايط يا اتفاقاتي...

يکشنبه، 7 آذر 1389

آبروي من؟ تفريح تو!

«اين رو ديدي؟»، «يه چيزي دارم ببيني كف مي‌كني.»، «آقا يه بلوتوث دارم توپ!» اين روزها حتي اگر گوشي تلفن همراه هم نداشته باشيد، ديگر حتماً مي‌دانيد...

يکشنبه، 7 آذر 1389

اعتياد به كامپيوتر

بعضي‌ها، دراستفاده ازكامپيوتر، عادت بدي پيدا مي‌كنند كه به مشكلات خاصي در زندگي آنها منجرمي‌شود. ازآنجا كه انواع رفتارها و پيامدهاي منفي اين...

يکشنبه، 7 آذر 1389

قاعده تبديل آموخته به ابزار

چهارمين روزي بود که خدامراد مي خواست در مورد يافتن راه حل براي مشکلات و مسايل زندگي بر اساس شيوه ديدن تصوير بزرگ صحبت کند.به جمع بيست نفره ما...

شنبه، 6 آذر 1389

چون چيزي براي خودش نمي خواست

شيوانا با شاگردان از راهي مي گذشتند . نزديک غروب به درخت بسيار بزرگي رسيدند که عده زيادي از مردم دور آن جمع شده بودند و به شاخه هاي درخت پارچه...

شنبه، 6 آذر 1389