پتينه ي برنز

رنگ هايي که در اين آموزش استفاده مي کنيم، رنگ هاي اکروليک هستند. سطح ظرف را رنگ آميزي کرده، به طوري که تمام ظرف با رنگ پوشيده شود. منتظر شويد...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

خرس مهربان

- ابتدا الگو را از پشت بر روي پوليش انداخته و با خودکار يا صابون خياطي کشيده و بعد آن را با قيچي برش بزنيد. - دوخت معکوس جلوي بدن را انجام دهيد...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

ايده هايي براي داشتن يک آشپزخانه با جلوه اي دل بازتر

اگر ظرفشويي شما فاقد قسمت خشک کن باشد، کابينت ها جلوه ي زيباتري خواهند داشت. در اين حالت فضاي کار کردن بيشتري برايتان فراهم مي شود. به جاي سينک...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

آشپزخانه استاندارد

آشپزخانه ي منزل، اتاقي است که بانوي هر خانه بيشتر وقت خود را در آن مي گذارند. بنابراين فراهم آوردن شرايط مطلوب در يک آشپزخانه ضمن اين که ضامن...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

کارآفريني در کسب و کار خانگي

امروزه کسب و کارهاي خانگي از بخش هاي حياتي و ضروري فعاليت هاي اقتصادي کشورهاي پيشرفته محسوب مي شوند. کسب و کار خانگي از نظر ايجاد شغل، نوآوري...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

گل ژله اي (گل شيشه اي)

اتوي سرگرد شماره 1 را داخل آب بزنيد و نصفه ي آن را آغشته به چسب کنيد و سريعا انگشت خود را خيس کرده و چست ها را به صورت گلبرگ به طرف پايين بکشيد...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

شمع موج

- سپس فويل را به صورت ايستاده قرار دهيد و به آن شکل مناسب را بدهيد. از فويل ديگري دايره بزرگي ساخته و به عنوان کف قالب زير فويل ايستاده قرار...

چهارشنبه، 10 خرداد 1391

آشپزي ويژه كاهش وزن

شايد شما هم از جمله افرادي هستيد كه ساليان طولاني از چاقي و افزايش وزن رنج مي بريد. خيلي از كساني كه سال ها با مشكل رژيم غذايي و نيز چاقي دست...

سه‌شنبه، 9 خرداد 1391

آشپزي ويژه براي پيشگيري از پوكي استخوان

اصولاً اكثر گياهان و ميوه ها حاوي ويتامين ها، املاح و فيتواستروژن (استروژن هاي گياهي) هستند كه همه اين عوامل از جمله ويتامين D، ملح كلسيم و فيتواستروژن...

سه‌شنبه، 9 خرداد 1391

آشپزي ويژه براي تقويت چشم

سلامت چشم و ديد انسان بي گمان با تغذيه سالم در ارتباط است. چگونه مي توان تصور كرد كه عضوي با اين پيچيدگي و در عين حال ظرافت و معماري تحسين برانگيز...

سه‌شنبه، 9 خرداد 1391

آشنايي با انواع سس و روش هاي تهيه آن

سس يکي از چاشني هاي محبوب غذاهاست که در سراسر دنيا طرفداران زيادي را به خود اختصاص داده است.اين نوع چاشني به تنهايي مورد استعمال قرار نمي گيرد...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

آشپزی ویژه روزهای گرم تابستان

• اگر سالمند، بیمار، شیرخوار و ورزشکار حرفه ای نیستید، به حس تشنگی خود اعتماد کنید و تا قبل از اینکه این زنگ خطر خدادای در اثر بی توجهی شما از...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

آشپزی ویژه برای رفع ریزش مو

تقریباً اکثر موارد از دست دادن دائمی موی سر تحت تاثیر شرایط وراثتی است و هیچ ماده غذایی خاصی در این موارد موثر نیست، اما ریزش موقت مو می تواند...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

آشپزی ویژه برای بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی

سندرم پیش از قاعدگی(PMS) مجموعه ای از علائم است که حدود80 درصد از زنان در سنین قاعدگی از آن رنج می برند. این علائم که معمولاً در دوران نیمه دوم...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

خوردن طالبی برای پیشگیری از چین و چروک

طالبی همچنین یک منبع عالی از ویتامین A است. از آنجا که ویتامین A یک آنتی اکسیدان محلول در چربی و ویتامین C یک آنتی اکسیدان محلول در آب است، طالبی...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

پوره هایی برای بچه های8-7ماهه

زمانی که می خواهید غذاهای جامد را برای نوزادان خود شروع کنید، از مقادیر کم و غذاهای ساده آغاز نمایید. کمی برنج پخته را با شیر مادر یا آب جوشیده...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

آشپزي ويژه بيماران مبتلا به کلسترول خون بالا

کلسترول نوعي چربي حلقوي جانوري است که در کبد انسان و پستانداران ديگر ساخته مي شود. به اين ترتيب، هنگام مصرف غذاهاي حيواني، کلسترول از طريق غذا...

دوشنبه، 8 خرداد 1391

چطور اتو را تميز کنيم؟

اگر اتوي شما کثيف است و روي صفحه ي فلزي و روزنه هاي بخار آن را جرم گرفته، تصاوير و تکنيک هاي زير به شما کمک مي کند که اين مشکل را به راحتي حل...

يکشنبه، 7 خرداد 1391

سوهان کنجدي با گردو

شکر را روي اجاق گاز گذاشته و آب را به آن اضافه کنيد تا شکر ذوب شده و حالت کاراملي پيدا کند. سپس کره، کنجد، گردو و زعفران حل شده را اضافه، مواد...

شنبه، 6 خرداد 1391

آش گوشت

گوشت خورشي خرد شده، عدس، کوليس گوجه فرنگي، جعفري، گشنيز، کرفس، پياز، دارچين، زنجبيل و زعفران را در قابلمه ي بزرگي ريخته و سپس نخود و هشت پيمانه...

شنبه، 6 خرداد 1391