طرز تهیه آبمیوه فلفلی گرم

طرز تهیه آبمیوه فلفلی گرم برای 8 نفر مخلوطی از آب سیب و پرتقال و آناناس و لیمو ترش

سه‌شنبه، 22 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، شیر معطر

در ابتدا داخل شیرجوش شیر را بجوشانید و بعد آن را داخل یخچال کاملا سرد کنید.

جمعه، 18 آبان 1397

طرزتهیه نوشیدنی گرم، اسپرسو با قوری موکا

برای استفاده از این ماشین به یک وسیله حرارتی مثل اجاق گازی یا برقی نیازاست که مراحل تولید قهوه با استفاده از انرژی حرارتی این وسایل حرارتی تولید...

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم ،دمنوش دارچین

دارچین و زنجبیل را داخل یک و نیم پیمانه آب سرد بیاندازید و روی حرارت ملایم بگذارید تا آب بجوش

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، نسکافه رژیمی

همیشه برای افرادی که اضافه وزن دارند، یکی از مشکلات میل کردن نوشیدنی های کافئین دار است . در این مقاله سعی کردیم تا راه حلی پیدا کنیم تا بتوانید...

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، قهوه ترک

قهوه و شکر و آب را در ظرف قهوه جوش بریزید و خوب مخلوط ‌کنید قهوه جوش را روی حرارت ملایم بگذارید تا جوش آمده و کف آن بالا بیاید

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، شکلات داغ اسپایکی(امریکایی)

ابتدا شیرنارگیل و شیر را در یک تابه کوچک با هم مخلوط کرده و بروی حرارت بگذارید تا بجوشند . خلال دارچین و سپس وانیل را به آن بیفزایید

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم ،هات کاکائو

هر لیوان را تا نصفه با مواد کاکائو پر کنید و روی آنها آب جوش بریزید. خوب هم بزنید و نوش جان کنید.

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، قهوه موکا کم چرب

قهوه را به طور مساوی داخل فنجان‌ها بریزید و مخلوط کاکائو را روی آن بریزید.

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، شکلات گرم وانیلی

شیر رو تو ظرف بزرگی داغ میکنیم و شکلات مخلوط شده با شکر رو به شیر اضافه کرده و مخلوط میکنیم.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم موکا (کاپوچینوی آمریکایی)

برای موکای سنتی، از پودر کاکائوی شیرین استفاده می شود. ولی در کافی شاپ ها اغلب به خاطر راحتی کار، از شربت شکلات با کیفیت استفاده می شود

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خوراک مخلوط (غذای رژیمی)

پس از آن مواد فراهم شده را در یک ظرف چینی ریخته با پودر نارگیل و پونه و روغن زیتون تزیین کنید

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه بلدرچین با سبزیجات (غذای رژیمی)

بلدرچین‌ها را با حرارت کم سرخ کنید به طوری که آهسته آهسته بپزند.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خوراک سبزیجات(غذای رژیمی)

با افزودن کمی زردچوبه، نمک، فلفل غذا را مزه‌دار کنید. سپس قارچها ی ورقه‌ای خرد شده را به دیگر مواد اضافه کنید

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه ترکیب ماست و کدو(غذای رژیمی)

ماست و کدو رنده شده و نمک و فلفل سیاه وپودر موسیر و شوید خشک گردو خورد شده و گل محمدی رو با هم مخلوط میکنیم .

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه سوپ کلم برگ رژیمی و چربی سوز (غذای رژیمی)

ابتدا بلغور گندم و لپه را باهم میپزیم تا کاملا پخته شود و لعاب بندازد بعد کلم برگ های خرد شده را اضافه میکنیم

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خورش کرفس گیاهی (غذای رژیمی)

سپس پیاز را داخل آن تفت دهید. وقتی پیاز طلایی شد؛ زردچوبه، ادویه و فلفل را به آن اضافه کنید. سویای نرم شده را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه کباب چنجه گیاهی(غذای رژیمی)

کباب‌ها را هم می‌توان روی آتش درست کرد و هم در فر؛ که در این صورت ظرف مناسبی را با قلم‌مو چرب کرده و سیخ‌های آماده‌شده را در آن قرار دهید

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه ماهی سالمون گریل شده عسل و زنجبیل(غذای رژیمی)

همچنین می توانید از پوره سیب زمینی یا سبزیجات برای کنار ماهیتون استفاده کنید.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خوراک کدو (غذای رژیمی)

مقداری نمک و زردچوبه بهش اضافه میکنیم و شعله رو کم میکنیم تا با خود آب کدو پخته و نرم بشه

سه‌شنبه، 15 آبان 1397