ویتامین ضد استرس

ویتامین E ازجمله ویتامین هایی است که امروزه بحث های زیادی درباره آن مطرح می شود. ویتامین E به عنوان فاکتوری محلول در چربی و ضد سقط جنین شناخته...

چهارشنبه، 22 شهريور 1402

چگونه عفونت مجاری ادراری را تشخیص دهیم؟ [آپدیت 2023]✔️

ما در این مقاله هر آنچه باید در مورد بیماری های مجاری ادراری بدانید را به طور کامل شرح دادیم.

سه‌شنبه، 21 شهريور 1402

چرا باید زود شام بخوریم؟ بهترین ساعت برای شام خوردن چه زمانی است؟

مطالعات علمی نشان می‌دهند که شام خوردن زودتر در ساعت‌های اول شب بهتر است. این امر به دلیل تأثیر مثبت زود شام خوردن بر سلامتی و عملکرد بدن است....

سه‌شنبه، 24 مرداد 1402

هشت راهکار فوق العاده برای رفع خستگی پس از کار

معمولا ما در اواسط روز، به خصوص زمانی که از سر کار برمی گردیم، احساس خستگی و کوفتگی می‌کنیم به طوری که نای بلند شدن و انجام باقی کارهایمان را...

شنبه، 21 مرداد 1402

آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟

یکی از نگرانی‌های افراد این است که می‌توانند استحمام در زمان آبله مرغان انجام دهند یا حتما باید اجازه دهند تا دانه‌های ناشی از آبله مرغان خشک...

سه‌شنبه، 10 مرداد 1402

آیا عفونت دندان باعث مرگ می‌شود؟

اگر نگران عفونت دندان و مرگ ناشی از آن هستید، حتما این مقاله را به طور کامل بررسی کنید تا شایعات و واقعیت‌های این موضوع را به طور دقیق بررسی...

چهارشنبه، 4 مرداد 1402

هر لکه سفیدی پیسی محسوب می شود؟

لکه سفید روی پوست در مناطقی که با آفتاب به طور مستقیم تماس دارند شکل می‌گیرد

دوشنبه، 2 مرداد 1402

اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه

وقتی که یک گربه مهاجم به شما چنگ انداخت و آسیب رساند، نگران چه چیزهایی باید بود و چه اقدامات اولیه ای باید انجام داد. همه و همه در پرتال فرهنگی...

دوشنبه، 26 تير 1402

چرا با وجود مسواک زدن دندان خراب می‌شود؟

پوسیدگی دندان همه افراد را درگیر می‌کند. این مطلب درباره ارتباط مسواک و خرابی دندان است و دلایل پوسیدگی دندان با وجود مسواک زدن را بررسی می‌کند.

دوشنبه، 26 تير 1402

علت اینکه مردان از زنان راحت تر به خواب می روند چیست؟

در مطالعه این نوشتار با ما همراه شوید تا بیشتر در مورد کیفیت و میزان خواب خانم‌ها و آقایان، تفاوت‌ها موجود و فاکتورهای موثر بر خواب زنان و مردان...

شنبه، 24 تير 1402

چرا برخی قرص ها را برای مصرف باید زیر زبان گذاشت؟

با ما همراه باشید تا در مورد قرص‌های زیر زبانی و کاربردهای آن با هم گفتگو کنیم، در این مقاله اطلاعات زیادی به دست خواهید آورد

شنبه، 24 تير 1402

چرا برای آزمایش خون باید ناشتا بود؟

آزمایش خون و ناشتا بودن طبق اطلاعات این مقاله می‌تواند به شما این امکان را بدهد تا یک آزمایش خون دقیق و با نتایج قابل استناد داشته باشید.

چهارشنبه، 21 تير 1402

چرا با آنکه استراحت کافی دارم باز هم خسته‌ام؟

خستگی بدن موجب کاهش کیفیت زندگی فرد و اختلال در انجام فعالیت‌های روزانه می‌شود. این مطلب راهنمای کاملی درباره دلایل خستگی بدن با وجود استراحت...

دوشنبه، 19 تير 1402

موثرین راهکارهای عملی برای درمان خانگی دلپیچه [9 روش تضمینی]

مصرف گیاهانی، مانند زنجبیل، نعناع فلفلی و بابونه می‌توانند به کاهش درد و انقباض‌های شکمی کمک کنند

دوشنبه، 12 تير 1402

15 میوه معروف به میوه های خون ساز را بشناسید

با 15 میوه که به‌عنوان میوه های خون ساز شناخته شده‌اند، آشنا شوید. همچنین از مقدار آهن موجود در هریک و توانایی آنها در تامین آهن مورد نیاز روزانه...

سه‌شنبه، 6 تير 1402

نگاهی به تاثیر حجامت در درمان آلرژی

با انجام حجامت آلرژی و حجامت عام به‌سرعت و با کمترین هزینه‌ها می‌توان مشکلات خطرناک ناشی از آلرژی را با راحتی درمان کرد.

يکشنبه، 4 تير 1402

میوه و سبزیجاتی که موجب کاهش استرس می شوند

مطالعات گسترده در مورد میزان اثرگذاری میوه و سبزیجات بر کاهش استرس در این مقاله مورد بحث است، با ما همراه باشید

شنبه، 3 تير 1402

نشانه های استرس در نوزادن

این مقاله به موضوعاتی مانند چه چیزهایی باعث استرس نوزادان می‌شود و نشانه‌هایی که باید بیشتر به آنها توجه کنیم می‌پردازد

شنبه، 3 تير 1402

نقش تعالیم اسلامی در مهار استرس

درروشهای عاطفی – معنوی (عبادات)، فرد نوعی ارتباط عاطفی با خدا واولیای دین برقرار می کند. این روابط می تواند انسان را در مواجهه با مشکلات وحل...

چهارشنبه، 31 خرداد 1402

علائم استرس در کودکان؛ نشانه‌هایی که باید جدی گرفت

این مقاله به دنبال ریشه یابی در مورد استرس‌هایی است که امروزه ما را دنبال و اذیت می‌کند، این فشارهای روانی در کودکی شکل گرفته و با ما همراه است

چهارشنبه، 31 خرداد 1402