مزاياي تخم‌مرغ‌هاي پاستوريزه

پاستوريزاسيون روندي است كه در آن با استفاده از حرارت بالا، ميكروب‌هاي بيماري‌زا را از بين مي‌برند، در اين صنعت با توجه به تنوع محصولات، زمان...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

آرامش در مبتلايان به سرطان

بحث در مورد بيماران مبتلا به سرطان به‌ويژه خانم‌هاي دچار سرطان پستان همواره حول و حوش شيوه‌هاي جراحي، شيمي‌درماني، تغذيه و يا طول عمر بيمار مي‌گردد...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

به دادم برس، اي اشک!

تولد، مرگ، جشن و عزا، در همه اين موقعيت‌هاي متفاوت يک وجه مشترک وجود دارد؛ گريه. نوزاد متولد مي‌شود و در آغازين لحظات زندگي خود با گريستن ورودش...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

فضانگهدارنده‌ها به‌جاي دندان‌هاي شيري

دندان‌هاي شيري برخلاف نظر خيلي‌ها بي‌ارزش نيستند بلکه به کوچولوها کمک مي‌کنند غذا بخورند و شيرين زباني کنند بنابراين وقتي يک يا تعدادي از دندان‌هاي...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

راهنماي انتخاب دندانپزشک

يک روز، البته روزي که دندانتان درد نمي‌کند و شاد و سرحال‌ايد، يک سرگرمي جديد براي خودتان راه بيندازيد: همان‌طوري که در خيابان راه مي‌رويد، به...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

5+12توصيه ضدآرتروز به خانم‌هاي خانه‌دار

«آرتروز، يک اصطلاح کلي است که براي درد و التهاب مفاصل به کار مي‌رود؛ درد و التهابي که به دنبال تخريب و تحليل غضروف‌ها به وجود مي‌آيد.» حتما با...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

سير، سفير صلح فشار خون

خيلي‌ها اين روزها سير نمي‌خورند چون فکر مي‌کنند فردا صبح که به محل کارشان يا کلاس درس مي‌روند، ديگران چپ‌چپ به آنها نگاه مي‌کنند ولي بعضي‌ها...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

چهارمين سرطان مرگبار

سرطان تخمدان يک توده بدخيم است که در غدد جنسي تخمدان رشد پيدا مي‌کند. تخمدان‌ها دو عضو بادامي شکل هستند که در دو طرف لگن قرار گرفته و تخمک را...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

خون‌ريزي‌هاي زنانه از تشخيص تا درمان

خون‌ريزي غيرطبيعي از واژن يکي از شايع‌ترين شکاياتي است که مراجعان به کلينيک‌هاي مامايي، عمومي و تخصصي زنان و زايمان مطرح مي‌کنند. اين علامت مي‌تواند...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

کلسترول شما چند است، خانم؟

مطالعه جديدي نشان مي‌دهد که زنان به شکلي خطرناک درباره ميزان کلسترول خون‌شان و اينکه چه اهميتي دارد، بي‌اطلاع هستند. به‌نظر مي‌رسد خانم‌ها نياز...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

علل و راه‌حل خشکي واژن

در واقع خشکي واژن معمولا در سن يائسگي رخ مي‌دهد اما احتمال بروز آن در سن جواني اگر سطح هورمون‌ها کمتر از حد عادي باشد يا غدد مترشحه واژن، فعاليت...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

عفونتهای زنانه

عفونت‌هاي دستگاه تناسلي خارجي زنان عفونت‌هايي هستند که واژن و دهانه رحم را مبتلا مي‌کنند و عفونت‌هاي دستگاه تناسلي داخلي زنان عفونت‌هايي هستند...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

پسوريازيسي،‌ از درمان دلسرد نشو

قديمي‌ها به بيماري پسوريازيس مي‌گفتند: «داءالصدف»؛ يعني بيماري‌اي که در آن، پوست به شکل لايه‌هاي صدفي در ‌آيد و کنده شود. با دکتر مريم يوسفي،...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

شوره زدن مژه‌ها

از جمله بيماري‌هاي شايع چشمي‌که بسياري افراد آن را با نشانه شوره روي مژه‌ها مي‌شناسند بيماري بلفاريت است. بلفاريت التهاب پلک‌ها به ويژه در لبه...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

نيازهاي غذايي كودكان 2 تا4 ساله(4)

متخصصان بر سر اين كه آيا دادن مكمل مولتي ويتامين / مينرال روزانه به همه بچه‌ها فكر خوبي هست يا خير اختلاف نظر دارند. مثلا آكادمي بيماري‌هاي اطفال...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

نيازهاي غذايي كودكان 2 تا4 ساله(3)

از ميان برنامه‌هاي پر مشغله والدين و وظايف كودكان، فعاليتها و تمرينها، نشستن با هم بر سر ميز شام مي‌تواند چالش بزرگي باشد. دلايل فراوان خوبي...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

نيازهاي غذايي كودكان 2 تا4 ساله(2)

كودك شما در سنين 2 و 3 سالگي به 3 ميلي گرم روي در روز نياز دارد. وقتي به 4 سالگي برسد، به 5 ميلي گرم در روز نياز خواهد داشت. عنصر روي در بيش...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

نيازهاي غذايي كودكان 2 تا4 ساله(1)

كودك شما در حال دريافت همه پيغام هاي تغذيه‌ي شما است. در اينجا راه هايي براي تقويت عادات خوب مطرح مي‌شوند: • اگر كودك شما هنوز به ميل خود شير...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

نكات مهم تغذيه كودك در سال دوم زندگي

• برعكس سال اول كه توصيه مي شد تغذيه با شير مادر مقدم بر غذاي كمكي باشد در سال دوم با توجه به اهميت بيشتر غذاهاي جامد، توصيه مي شود كه حتي المقدور...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

تغذيه متعادل و هرم مواد غذايي

برای اکثر ما،بدست آوردن تعادل در زندگی یک امر بسیار حیاتی و مهم است و جنبه های مختلف زندگی نظیر فعالیت های درسی،ورزشی،شغلی،اجتماعی و...را در...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389