نقش تغذیه در سلامتی

تغذیه و خوراک عبارتست از تامین مواد غذایی مورد نیاز اندام و سلول ها بدن برای زنده ماندن. در علوم تجربی و علم تغذیه منظور برنامه ای است که هدفش...

شنبه، 12 آبان 1397

کمک های اولیه در سکته مغزی

سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی پزشکی است. مداخله سریع می تواند احتمال شانس زنده ماندن بیمار را افزایش داده و خطر ابتلا به ناتوانی دراز مدت را کاهش...

شنبه، 12 آبان 1397

حمله به مرکز انتقال خون

حمله قلبی به مرگ بخشی از عضله قلب اطلاق می شود که بخاطر از دست رفتن بخشی از ذخیره خون بوجود می آید. قطع خون رسانی زمانی اتفاق می افتد که یک عروق...

شنبه، 12 آبان 1397

توقف در ایستگاه مغز

سکته مغزی یک نوع از حملات مغزی است. زمانی که خون رسانی به مغز مسدود شود، رخ می دهد. سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که به مراقبت پزشکی...

شنبه، 12 آبان 1397

واکنش های آلرژیک صورت

از آنجا که زیبایی هر شخصی از صورت او نمایان است، هر گونه مشکل پوستی مرتبط با صورت از اهمیت خاصی برخوردار می شود. واکنش های آلرژیک که بر صورت...

شنبه، 12 آبان 1397

آیا جلبک ها آخرین شانس ما برای تأمین سوخت دنیاست؟

در نهایت، سوخت های فسیلی ارزان قیمت تمام می شوند. اما قبل از تمام شدن آنها، تلاش هایی در این زمینه انجام می شود تا هر چه بیشتر این سوخت ها از...

شنبه، 12 آبان 1397

چگونه از میزان آهن بدن خود مطلع شویم ؟

اگر فکر می کنید که میزان آهن بدن شما آنقدر که باید باشد نیست، بهترین کار مراجعه به یک پزشک است، جایی که امکان اندازه گیری دقیق آهن وجود دارد....

شنبه، 12 آبان 1397

خطر نوشیدن آب زیاد

تمام سلول ها و اندام های بدن شما به میزان مناسبی از آب نیاز دارند. با این حال، مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود.

شنبه، 12 آبان 1397

خواب راحت بدون دارو

اینکه به طور طبیعی قادر به خواب راحت در شب نباشید، می تواند یک تجربه خسته کننده باشد، و عواقب آن برای روز بعد نیز ادامه دارد. یک راه حل این است...

شنبه، 12 آبان 1397

10 فایده رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم از انواع میوه ها، سبزیجات در رنگ های متنوع، دانه های کامل، نشاسته، چربی های مفید و پروتئین های ناب تشکیل شده است.

شنبه، 12 آبان 1397

کاهش وزن؛ آرزو یا واقعیت

چگونگی کاهش وزن یکی از مهمترین سوالات مردم در حوزه سلامتی است. مردم با مصرف انرژی بیشتری و کمتر سوزانده آنها در بدن به افزایش وزن خود کمک می...

شنبه، 12 آبان 1397

کافئین و افسانه هایش

عدم اطلاع درست از حقایق درباره یک موضوع سبب می شود که داستانهای غیر واقعی در مورد آن ساخته شود. کافئین از جمله این موارد است که افسانه های گوناگونی...

شنبه، 12 آبان 1397

کافئین و بدن انسان

کافئین یک محرک و دارو است که بیشترین استفاده را در جهان دارد. هر روز میلیون ها نفر آن را برای افزایش زمان بیداری، کاهش خستگی، و بهبود تمرکز،...

شنبه، 12 آبان 1397

اگر فرد بیهوش را مشاهده کردید

هنگامی که کسی بیهوش می شود، ضروری است بدانیم چه باید بکنیم. بعضی از مراحل ساده کمک های اولیه، مانند بررسی عوارض و نشانه های آسیب جدی، می توانند...

شنبه، 12 آبان 1397

خارش در ابرو

وجود خارش در ابروها معمولا نگران کننده نیست. فقط ممکن است آزار دهنده باشد، اما اغلب خود بخود برطرف می شوند. در برخی موارد ممکن است نشانه ای از...

شنبه، 12 آبان 1397

تغییر در سفره غذا

بدن انسان از ابتدا سالم در اختیار او قرار داده شده است، اما این انسان است که بواسطه عدم رعایت برنامه غذایی سالم، بدن را مبتلا به بیماری هایی...

شنبه، 12 آبان 1397

بیماری با چراغ خاموش

برخلاف میگرن معمولی، میگرن خاموش باعث درد نمی شود. با این حال، ممکن است نشانه های دیگری از جمله ناراحتی معده، سرگیجه و حساسیت به نور یا صدا ایجاد...

شنبه، 12 آبان 1397

روغنی با خواص بسیار

روغن زیتون، غنی از اسیدهای چرب غیر اشباع، جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای است. جمعیت این منطقه دارای امید به زندگی طولانی تر داشته و درصد ابتلا...

شنبه، 12 آبان 1397

کودکان روزانه 6 ساعت به صفحه نمایشگر زل می زنند

متخصصان بر این باورند که این روند می تواند روی سلامت انسان ها مخصوصا کودکان تاثیر منفی بگذارد. زمان استفاده از صفحات نمایشگرها به نوعی است که...

جمعه، 11 آبان 1397

مزایا و ضررهای ماری جوآنا

در مقاله زیر به مزایا و ضررهای ماری جوانا پرداخته می شود که جنبه های مثبت و منفی آن روشن می گردند. مزایای پزشکی به صورت کاهش درد مزمن، کمک به...

جمعه، 11 آبان 1397