حقایقی جالب از منیزیم

منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی روی زمین است. وجود این ماده جهت شماری از فرایندهای بیولوژیکی در موجودات زنده و همچنین واکنش‌های شیمیایی مختلف...

شنبه، 7 اسفند 1395

چند نکتۀ مهم دربارۀ توت فرنگی

همچون مرواریدی سرخ‌فام بر بستر سبز برگ‌ها می‌درخشد و با رایحه و طعم دلپذیرش، همگان را به صید خود فرا می‌خواند. این مروارید، چیزی جز توت فرنگی...

شنبه، 7 اسفند 1395

چهارده درمان خانگی سریع و ارزان سفید کردن پوست

برخی درمان‌‌های خانگی ساده این توانایی را دارند که بدون ایجاد هیچ گونه آسیبی چهره شما را روشن کنند. بیشتر آن‌ها خواص سفید کنندگی طبیعی دارند،...

شنبه، 7 اسفند 1395

تأثیر قارچ‌ برای درمان سرطان

پژوهش‌هایی که بر روی نوعی قارچ انجام گرفته منجر به کشف گروه جدیدی از ترکیبات شده ‌است که می‌تواند برای درمان تومورها استفاده شود. دانشمندان دانشگاه...

شنبه، 7 اسفند 1395

بهترین ویتامین‌ها برای زنان بالای 50 سال

در این جا 6 ویتامین را به عنوان بهترین ویتامین برای زنان بالای 50 سال معرفی می‌کنیم. مقاله‌ی زیر نه تنها اطلاعاتی را در رابطه با بهترین ویتامین‌ها...

شنبه، 7 اسفند 1395

بهترین مولتی ویتامین‌ها برای زنان بالای 40 سال

همراه با رژیم غذایی مناسب، استفاده از مولتی ویتامین‌ها می‌تواند در به دست آوردن همه‌ی ویتامین‌های ضروری زنان کمک کند. در این‌جا اطلاعات دقیقی...

پنجشنبه، 5 اسفند 1395

آنتی اکسیدانهای موجود در چای

آنتی اکسیدانها از بدن ما در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کرده و در نتیجه خطر بروز بیماری قلبی عروقی و انواع مختلفی از سرطان کاهش می‌یابد. از طریق...

پنجشنبه، 5 اسفند 1395

فوائد روغن گردو در سلامت

گردو و همینطور هم روغن بدست آمده از آن منبعی از مواد مغذی و فوائد سلامتی بخش می‌باشند. در این مقاله اطلاعات بیشتری در این خصوص کسب کنید...

شنبه، 16 بهمن 1395

فهرستی شگفت‌انگیز از مواد غذایی سرشار از تیامین

وجود تیامین (ویتامین B1) به منظور تولید انرژی برای بدن ضروری است. از آنجا که این ویتامین در منابع غذایی زیادی یافت می‌شود، تأمین آن تنها از طریق...

شنبه، 16 بهمن 1395

عسل خام برای درمان آلرژی

در این مقاله در خصوص اهمیت استفاده از عسل خام جهت درمان آلرژی و چگونگی انجام این کار با شما صحبت خواهیم کرد.

چهارشنبه، 13 بهمن 1395

مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن

بتاکاروتن ترکیبی آلی بوده که در رنگ نارنجی بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات تأثیر دارد. این مقاله فهرستی از مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن را معرفی...

چهارشنبه، 13 بهمن 1395

کاربردهای فراوان روغن فندق چند منظوره

روغن فندق دارای عطر قوی و آجیلی است و رنگ آن طلایی روشن بوده که کمی تیره‌تر از بیشتر روغنهای گیاهی است. روغن بدست آمده از فندق بو داده کمی تیره‌تر...

چهارشنبه، 13 بهمن 1395

جوش شیرین جهت رفع سوء هاضمه

سوء هاضمه مشکلی است که اکثر مردم هر چند وقت یکبار با آن مواجه می‌شوند. متداول‌ترین درمان سوء هاضمه استفاده از جوش شیرین است. این ماده به رفع...

شنبه، 9 بهمن 1395

آثار منفی که ممکن است قهوه بر سلامتی شما داشته باشد

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها است که هنگامی که به مقدار زیاد مصرف می‌شود می‌تواند بر سلامتی مضر باشد. در این مقاله لیستی از اثرات منفی قهوه...

شنبه، 9 بهمن 1395

آیا اسید فولیک به کاهش وزن کمک می‌کند؟

عملکرد و وظیفه‌ی اسید فولیک یا فولیک اسید چیست؟ آیا اسید فولیک (فولات) به کاهش وزن کمک می‌کند؟ اگرچه همه به فولیک اسید نیاز دارند. اما برای خانمها...

شنبه، 9 بهمن 1395

اطلاعات تغذیه‌ای آرد بادام

بادام مغز خوراکی سالمی بوده که در بسیاری نقاط جهان به عنوان آجیل، روغن و نیز آرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مقاله در خصوص ارزش غذایی آرد...

شنبه، 9 بهمن 1395

از حقایق تغذیه‌ای درمورد تخمه‌های آفتابگردان خام غافل نباشید

اغلب افراد در جهان از خوردن تخمه آفتابگردان لذت می‌برند و این تخمه‌ها فواید سلامتی بخش بسیاری دارند. موارد مشخص زیر، مواد مغذی مهم موجود در تخمه‌های...

شنبه، 9 بهمن 1395

واقعیات جالب در مورد گیاهان لوبیا که احتمالاً تا به حال در مورد آنها نشنیده‏اید

آیا می دانستید که گیاهان لوبیا جزو محبوب‏ترین گیاهان سبزی و رستنی هستند؟ در اینجا برخی واقعیات جالب در مورد این گیاهان آورده شده است.

پنجشنبه، 7 بهمن 1395

مصارف روغن بادام تلخ

به هنگام استفاده از روغن بادام تلخ بایستی به شدت مراقب باشید، به این دلیل که حاوی عناصر سمی و دارای خواص سمی است. مصارف آن استعمال غلظت بسیار...

پنجشنبه، 7 بهمن 1395

روش‏های مختلف تکثیر درختان

دشوارترین نوع لایه بندی، لایه بندی هوا است. نه به خاطر این که انجام آن دشوار است بلکه به خاطر این که به سخت کوشی و صبر خیلی زیادی نیاز دارد....

پنجشنبه، 7 بهمن 1395